芦屋ロックガーデンから有馬

2019年09月28日(土) [日帰り]

• GPS: 05:15
• 距離: 11.1km
• 登り: 976m
• 下り: 649m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:48
• 休憩: 0:26
• 合計: 5:14

距離 11.1km 登り 981m 下り 651m

9:11 スタート地点
9:16 9:16 芦屋川、高座の滝方面分岐
9:21 9:22 城山・荒地山方面分岐点
9:35 9:39 高座の滝
9:59 10:02 ロックガーデンの案内板
10:26 10:26 ピラーロック
10:41 10:41 風吹岩
10:57 10:57 荒地山への分岐
11:32 11:33 雨ヶ峠
11:52 11:54 本庄橋跡
11:58 11:58 本庄堰堤北側の分岐
12:46 13:02 一軒茶屋
14:11 14:12 かんぽの宿 有馬
14:18 14:19 有馬本温泉 金の湯
14:26 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス

コース状況／危険箇所等

台風の影響で有馬に下る途中の数年前からあった迂回路の階段、それを登った辺りが又崩れた様で少しルートが変わってました。

その他周辺情報

有馬温泉

写真

9/28 9:30

9/28 9:32

9/28 9:32

9/28 10:36

9/28 10:36

9/28 12:48

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

milky18

足の指骨折もまだテーピングはしているものの痛みも無く殆ど治ってる状態なので、久々に地元の六甲山に登りました。ここ1ヶ月半、山どころか仕事以外殆ど足に負担をかけない生活をしてきました。心拍数が上がる運動も全くしていなかった、来週ツアー登山に参加するのに付いていけるのか…と言うことで、今日は基本装備➕山小屋一泊分、お湯とドリンク計2リットル、防寒着、後スマホ関係など詰め込みました。
最初の岩場の登りは蒸し暑く、運動不足もあってバテバテで少し登って止まると言う情けない、来週大丈夫かな？
結局風吹き岩まで何時もより10分くらい多く時間がかかりました。その後は木陰もあり、身体も慣れて来たのか何時も通りのペースで行けました（元々速くない。）一軒茶屋でのかき氷美味しかったです。
一軒茶屋からは有馬発14時40分のバスに間に合う様に頑張って魚屋道で下山しました。
今日は天気予報があまり良い予報ではなかったので、山も、有馬の町も土曜日にしては空いていました。