workout 145

2019年10月05日(土) [日帰り]

• GPS: 06:40
• 距離: 15.1km
• 登り: 1,222m
• 下り: 1,233m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:37
• 休憩: 0:04
• 合計: 6:41

距離 15.1km 登り 1,223m 下り 1,236m

8:05 スタート地点
8:37 8:37 菅平牧場登山口
8:41 8:41 中四阿道登山口
9:33 小四阿
10:08 10:08 中四阿
10:32 10:32 長池分岐
10:42 10:42 四阿山・根子岳分岐
11:06 11:10 四阿山
11:28 11:28 四阿山・根子岳分岐
12:09 12:09 大スキマ
12:54 12:54 根子岳
13:45 13:45 東屋
14:08 菅平牧場登山口
14:45 菅平高原ダボスバス停

08:02 スタート(0.00km) 08:02 - 山頂(7.27km) 10:56 - 山頂(7.31km) 10:58 - 山頂(9.19km) 12:40 - 山頂(9.42km) 12:53 - ゴール(14.77km) 14:45