2025-01-05四阿山

2025年01月05日(日) [日帰り]

• GPS: 04:01
• 距離: 10.3km
• 登り: 897m
• 下り: 896m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:54
• 休憩: 0:02
• 合計: 3:56

距離 10.3km 登り 897m 下り 896m

4:19 スタート地点
4:24 4:26 あずまや山登山口
5:30 5:31 里宮分岐
5:34 5:34 中宮
6:30 6:30 長池分岐
6:37 6:38 四阿山・根子岳分岐
6:53 6:54 四阿山
7:10 7:11 四阿山・根子岳分岐
7:16 7:16 長池分岐
7:41 7:41 中宮
8:19 あずまや山登山口
8:20 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

元あずまや高原ホテル前の路肩駐車場に停めました
到着時間4:00で4台目でした
上信越道上田菅平ICから国道144号北上
国道に凍結はなし、冬季はアイスバーンが基本だと思うのでレアだと思います
国道から県道182号菅平高原線に入ると圧雪と氷のミックス
スタッドレスで通行しチェーンは使用しませんでした
下山時も状況は変わらずでした

コース状況／危険箇所等

積雪のため雪原を歩く
比較的踏まれているようで踏み跡が綺麗に道になっている
朝一番は踏み跡が薄くなっていたので朝一番登られる方はヘッドライトでよく照らして進みましょう
スノーシュー使用推奨
ツボ足かアイゼンの踏み抜き跡が多数見受けられました
スタートからゴールまでスノーシューを使用しました
12本爪アイゼンは持っていったが使わなかった
スノーシュー使用して
牧場の雪原踏み跡なしだとスネあたり
樹林帯の踏み跡なしだと場所により膝ぐらいまで沈む場所あり

その他周辺情報

上信越道上田菅平方面
日帰り入浴施設真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館がある
10:00から営業開始のため下りてきた時間が早く諦めました

上信越道上田菅平方面からだと
ウェルシア上田真田店が24時間営業のためウェルシアで食料飲料の補充ができる
菓子パンと飲み物購入

写真

1/5 6:52

ピッタリ四阿山山頂で日の出🌅

1/5 6:53

四阿山山頂標柱

1/5 6:53

日の出と浅間山、奥に富士山🗻

1/5 6:53

浅間山、富士山、八ヶ岳

1/5 6:54

手前が根子岳、奥に北アルプスの峰々

1/5 6:54

北アルプス南部の峰々
雲が少なく綺麗です

1/5 6:55

日の出と浅間山、スノーモンスター（成長中？）

1/5 6:55

さすが北信の山、雪が深く多くスノーモンスターが見れることが嬉しいです

1/5 6:55

四阿山山頂付近の朝焼け

1/5 6:59

北アルプスの朝焼け
下山中見てたら雲が出てきてました

1/5 6:59

富士山と八ヶ岳、南アルプス

1/5 7:11

スノーモンスター成長中

1/5 8:20

下山時の駐車場🅿️
下の駐車場も結構埋まってました
到着時間4:00の時点では4台目でした
人気ですね☺️

1/5 8:23

今回のMVP‼️ スノーシューMSR REVOシリーズ
ライトニングに引き続きREVOを買い増ししました
バインディング破損のジャンク品を購入しています
バインディングはネットに載ってる作り方で作ってあります
合わせて少し改造🤏
今回使用して改善点が見えてきたので対策して活かしていきたいと思います☺️

菅平のアメダスの記録です
6:00で-17.4° たぶん2000m付近で進行中であろうから-20°を下回るぐらい？
風が弱かったのでまったく寒く感じませんでした

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

備考

スノーシュー　MSR REVO スタートからゴールまで装着
グリベルエアテック　使用せず
トレッキングポール　一本
ピッケル　使用せず
ハードシェル　登り時2100m付近から着用
根子岳分岐あたりの稜線からフードも被る
サングラス　2100m付近で日の出前ですが明るくなってきたため着用
ゴーグル　使用せず
サコッシュの代わりに小型保冷バック　iPhoneの冷感突然死回避のための対策
ホッカイロとusbヒーターと併用
→iPhoneが突然死を回避
なかなか具合が良かった

積雪期の四阿山はメインがスノーシューになるので次回はスノーシューをメインに準備したいと思います
前回の残雪期もアイゼンは使わなかった
スノーシューは改造中のためバインディングの改良点と固定する際の注意点が見えてきたのでこれらを踏まえて次の改造に活かそうと思います

感想

バイトくん

1/5(日)連休最終日に四阿山に登ってきました🗻
スノーシュー使いたい！スノーシューと言えば四阿山！と言うことで四阿山になりました
1/3に雪が降ってるので踏み跡なしで考えてましたが昨日それなりに踏まれてるのか？雪が少なかったのか？朝一番は思った以上に薄い踏み跡が残ってました🙄
スノーシュー慣らしの意味もあるので歩ける場所は踏み跡のないところを踏んでみました
出発が遅いのに山頂で日の出が見れてラッキー🌅
修理&改造スノーシュー２号機の具合も確かめられたのでよかったです
森林限界に下りてくるまですれ違いなしで貸切👍
根子岳分岐より上の稜線は眺望がとてもよくて素晴らしいですね
さすが四阿山🗻スノーシューも満喫できたのでとてもよかったです
やっぱり北信地域は雪が多くて羨ましいですね😊
風が弱かったので寒く感じませんでしたがアメダスの記録を見ると気温は低かったようです
6:00で-17.4°

連休最終日でUターンラッシュを回避するため早々に帰ります
→13:30に御殿場まで帰ることができました
風呂なし、食事は下山後駐車場でパックご飯とカレーを温めて食べました