2019OSJ氷ノ山山系トレイルレース

2019年10月27日(日) [日帰り]

• GPS: 14:58
• 距離: 79.4km
• 登り: 4,104m
• 下り: 4,099m

コースタイム

日帰り

• 山行: 14:41
• 休憩: 0:17
• 合計: 14:58

距離 79.4km 登り 4,104m 下り 4,108m

5:00 スタート地点
5:23 野間峠駅
5:46 鉢伏山
6:07 高丸山
6:18 大久保分岐
6:27 大平頭
6:32 大平頭避難小屋
6:42 布滝頭
6:48 赤倉頭
6:56 6:57 一口水
7:02 木原八丁
7:06 旧伊勢道石畳
7:10 町道登山道・キャンプ場登山道合流
7:13 氷ノ越コース登山口
7:20 響の森駐車場
7:34 桑ヶ峠
8:05 切通し
10:06 10:15 ふるさとの森登山口
10:53 扇ノ山
11:04 大ズッコ
11:22 小ズッコ山小屋
11:39 11:41 上山高原避難小屋
12:19 青下登山口
12:47 霧が滝登山口
17:44 野間林道始点
17:57 17:58 とちのき村登山口
18:42 小代越
18:47 高丸山
19:03 19:07 スキー場分岐
19:15 村工ケルン
19:58 ゴール地点

天候

曇り後にわか雨後晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス 自家用車

行き：一緒に参加したラン友Mさんの車に乗せて頂く
帰り：福岡ハチ北口バス停まで宿の送迎、そこからJR八鹿駅まで路線バス

その他周辺情報

ゴール地点にコロッケ、肉まん、ラーメンなど露店あり。

写真

10/26 16:57

前日、競技説明を受ける。写真入りで分かりやすい

10/26 19:55

補給食は思い切って軽量化を図った。カロリー的には足りていたけど、胃がやられたのでもっと固形物を持った方が良かったかもしれない。

10/27 4:56

当日スタート4分前。渋滞を回避するため真ん中より少し前に並んだ

10/27 5:47

05:47 ゲレンデを登った後の下りで少し渋滞

10/27 6:18

06:18 スタートから1時間ほどで夜が明けた

10/27 6:28

06:28 標高1200M付近、紅葉がきれい

10/27 6:50

06:50 氷ノ山越手前、ここでも少し渋滞

10/27 7:15

07:15 ふれあいの里エイド（10km地点）に到着、ここは水しか無いと思っていたので良い意味で期待を裏切られる。

10/27 8:48

08:48 10km地点から延々20km林道が続く。ここがかなり精神的にキツく、林道が苦手な私はたくさんの選手に抜かされる

10/27 10:06

10:06 何とかふるさとの森登山口エイド（30km地点）に到着。ここで急に雨が降りだしレインジャケットを着る

10/27 10:40

10:40 扇ノ山への登り。雨は降ってるけど先ほどの林道に比べたら全然楽しいセクションである

10/27 10:53

10:53 扇ノ山山頂に到着、地味なピーク。避難小屋がありました

10/27 10:59

10:59 扇ノ山から下る。今回のコースで一番楽しいのがこの辺り。でも胃腸が少しやられ気味。

10/27 11:44

11:44 開けた高原のようなところを進む。この辺りで晴れる

10/27 12:06

12:06 青下集落エイド手前の激下り。ドロドロだけどこういう所で割と抜かせる

10/27 12:10

12:10 青下集落エイド（40km地点）コーラとお菓子を補給。欲を言えば果物が欲しい

10/27 13:21

13:21 45km地点、ここから3kmほど「OSJが大会のために作ったスペシャル登山道」

10/27 13:30

13:30 急登をよじ登る��

10/27 13:36

13:36 急登をよじ登る�∩播┐淵魁璽�

10/27 14:23

14:23 急登を超えて林道を2kmほど進む。何とか論山下エイド（50km地点）に到着、水と飴しか無かったけど食欲が無くなっていたので飴が丁度いい。

10/27 14:27

50km地点でシューズは既にドロドロ。林道、トレイル共にぬかるみが多い。あと28kmあると思うと気が遠くなる。

10/27 16:13

16:13 佐坊エイド（60km地点）に到着。あったかいお茶を頂き若干復活。しかし相変わらず足取りは重い

10/27 17:46

17:46 とちのき村エイド（69km地点）に到着。既に陽が暮れてライトが必要な時間帯。

10/27 19:22

19:22 ゴール4km手前付近、真っ暗な林道をひたすら下る。既に順位などどうでも良くゴール後のすき焼きだけを楽しみに走る。

10/27 19:59

19:59 何とか15時間以内にゴール！（ちなみにゴール閉鎖30分前です）

10/28 5:56

余った食料たち。次回の山行に連れていきます

撮影機器：

S3-SH SHARP

感想

kusakusa1

OSJ氷ノ山山系トレイルレース、時間はかかったけど何とかゴールできました。

コースは鉢伏山周辺のトレイル（10km）と扇ノ山周辺のトレイル（7km）を強引にロードと林道で繋げて無理やり78kmにした感じ。それに「OSJ作成のスペシャル登山道」が加わってトレイルは大体23kmぐらいです。

対して林道は明らかに30km以上ありトレイルレースっていうよりダートマラソンじゃないの？と言いたくなる様なコースでした。私の様に林道やロードが苦手な人は苦戦すること必至だと思います。逆にマラソンからトレランに入った人には走りやすいコースかもしれません。トレイル自体は若干紅葉しており落ち葉フカフカで凄く良かったです。

エイドは水以外にもせんべいやチョコレートがある点は良かったです。地元の特産品やバナナやオレンジもあればいいなと思いました。

あと公共交通で来ると11時間以内にゴールしないと最寄りバス停行きのシャトルバスに間に合わないので後泊必須になります。これももう少し遅い時間まであればいいなと思いました。

何とかゴールできたけど改めて自分がロードや林道に弱いという事がよく分かりました。特に今回のコースはトレイル率が低かったので弱さが顕著に出ました（単に練習不足なだけかも）しかし弱点を克服しないといけないという義務感はあまり無く、あくまで楽しいと思う大会に出て、楽しいと思うコースを走れればそれでいいと思いました。

そういう意味だと関西圏ではFAIRY TRAILが楽しいので来年はOSJ山中温泉は見送って、もう一度FAIRY TRAILに出ようかなと思いました

（追記）今回宿泊した旅館「なかや」さんはロビーに喫煙所が併設されている事を除き大変満足でした。送迎も柔軟に対応して頂きありがとうございました。