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Yamareco

記録ID: 2083518
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ハイキング
赤城・榛名・荒船

妙義山 リハビリです😊

2019年11月01日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:33
距離
10.9km
登り
1,557m
下り
1,543m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:45
休憩
1:42
合計
7:27
距離 10.9km 登り 1,557m 下り 1,557m
8:55
10
9:05
9:07
54
10:01
10:16
12
10:28
10:40
18
10:58
11:00
28
11:28
11:34
57
12:31
12:32
7
12:39
12:40
28
13:08
13:29
31
14:00
14:06
4
14:10
10
14:20
14:48
4
14:52
14:56
5
15:01
2
15:03
9
15:12
15:15
1
15:16
15:17
9
15:26
56
16:22
ゴール地点
妙義神社から金洞山までの縦走路に、台風19号の影響は感じませんでした。
金洞山からの下山路は少し影響が残っている様にも思えますが、通行に支障は有りません。
過去天気図(気象庁) 2019年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
天気は最高です😊
2019年11月01日 09:32撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
1
11/1 9:32
天気は最高です😊
奥の院の石段
春に見晴北稜を登った帰りに寄りましたが・・
2019年11月01日 09:49撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 9:49
奥の院の石段
春に見晴北稜を登った帰りに寄りましたが・・
奥の院まで登ったのは20年ぶり位になります。
2019年11月01日 09:51撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 9:51
奥の院まで登ったのは20年ぶり位になります。
見晴から、春に登った見晴北稜と、一昨年登った富士稜を見下ろします。
2019年11月01日 10:10撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
2
11/1 10:10
見晴から、春に登った見晴北稜と、一昨年登った富士稜を見下ろします。
ビビり岩で先行パーティーに追いつきました。
2019年11月01日 10:12撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 10:12
ビビり岩で先行パーティーに追いつきました。
背びれ岩の先で、先行パーティーに道を譲っていただきました。
2019年11月01日 10:24撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 10:24
背びれ岩の先で、先行パーティーに道を譲っていただきました。
2019年11月01日 10:31撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
1
11/1 10:31
2019年11月01日 10:46撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 10:46
相馬岳の下りで二番目の先行パーティー、鷹落しで三番目の先行パーティーに追いつきました。
すれ違ったのは、単独の方二名だけでした。
2019年11月01日 13:15撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 13:15
相馬岳の下りで二番目の先行パーティー、鷹落しで三番目の先行パーティーに追いつきました。
すれ違ったのは、単独の方二名だけでした。
2019年11月01日 13:57撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
3
11/1 13:57
先月の北関東セブンツーリングで立ち寄った中の嶽神社駐車場
2019年11月01日 14:00撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 14:00
先月の北関東セブンツーリングで立ち寄った中の嶽神社駐車場
石門に下山です。
2019年11月01日 14:57撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
1
11/1 14:57
石門に下山です。
筆頭岩が良く見える時間帯でした。
2019年11月01日 15:16撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 15:16
筆頭岩が良く見える時間帯でした。
2019年11月01日 15:25撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
11/1 15:25
一本杉登山道から白雲山がきれいに見えました。
2019年11月01日 15:39撮影 by  FinePix XP120 XP121 XP125, FUJIFILM
1
11/1 15:39
一本杉登山道から白雲山がきれいに見えました。

感想

10月は、台風の大雨や、膝に自己多血小板血漿注入療法をやったりして、全く登らなかったので一カ月ぶりです。
なので、今回はリハビリに一般登山道をのんびり歩いて来ました。
だかだか一か月空けただけなのですが、山行がちょっと途切れると体力低下は顕著・・
結構疲れちゃいました・・( ゜Д゜)

桃奈々ブログ
https://minkara.carview.co.jp/userid/256635/blog/43418802/

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コメント

リハビリ
少し案じて居りました。
治療後は如何ばかりかと・・
レコを見て安心しました。(^^)
いらぬ心配でしたね (^_^)v

またいつか何処かへ御一緒お願い致します。
2019/11/2 20:17
Re: リハビリ
是非とも、またご一緒しましょう😊
出られる日程を連絡下さい(*^-^*)
2019/11/4 17:30
お疲れさまでした
時間的にズレてたのでお会いできませんでしたね!
私も久しぶりの山行に太ももが攣って漢方飲みました。。。
お互いしばらくは短いところでリハビリしましょう!
2019/11/2 20:27
Re: お疲れさまでした
あら!
あの日に、来る話だったのですね〜( ゚Д゚)
2019/11/4 17:33
プロフィール画像
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