富士登山競走5合目コース
- GPS
- 01:53
- 距離
- 15.2km
- 登り
- 1,477m
- 下り
- 18m
過去天気図(気象庁) | 2012年07月の天気図 |
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アクセス |
利用交通機関:
バス 自家用車
|
予約できる山小屋 |
里見平★星観荘
|
写真
感想
7/27(金)練習の成果を発揮する日が来ました。
結果発表5合目男子1302名中95位 タイム1時間53分15秒
前日入りして時間に余裕があったので中の茶屋まで車で試走しました。予想通り登りオンリー。街中の方が勾配がきついように感じました。ここをゆっくりと走って、諏訪の森公園辺りで前に出て、馬返しまでは走りきる。山道も走って登る。そういう練習をしてきたから行ける筈。2時間切りは当然、1時間40-50分でゴール。これが一応考えていた展開。
実際は初の大きい大会にテンション上がったのと、足の調子がいいのと、心拍計の数値176だが、呼吸が楽な事もあり、展開とは逆にオーバーペースで走ります。これが結果2時間切りとなったのか、1時間50分過ぎたのかは分かりませんが、馬返しまでは走り続ける事も出来ず、チョコチョコと歩くこと10回位、歩く事は精神的にもきついです。抜いたり抜かれたり、心が折れそうになりますね。馬返し過ぎ得意である筈の山道に突入。最初は軽快に走れました。が、2合5勺辺りから左ハムストリングスがつる気配、その後直ぐに右にも同じ症状が、、、軽く走る事しか出来ません。急勾配は歩きます。大股やつまずきで力を入れる場面は特につりそう。
必然的にペースも落ちます、順位も落ちます。ロードで抜いた選手達にも20名位には抜かれました。足がつりそうなのとの戦いです。最後の車道手前からは「もうすぐゴール」の声が聞こえます。ここからは小股で走ります。何とかゴール出来ました。
今回の足だと山頂コースに出場していたら関門でアウトでしょうね。鍛え直して来年山頂目指して頑張ります。
初めて大きい大会に出ましたが、大会運営の方々、ボランティアの方々、沿道の応援の方々、家族、皆様の応援が本当に励みになりました。
走る事に集中して愛想の一つも返す事が出来ない事の方が多かったですが、この場をお借りしてお礼をしたいです。
本当に皆様、有難うございました。
PS 大会前に激励賞を下さった浅井様、有難うございました。
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