記録ID: 2160333
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トレイルラン
京都・北摂
登り納め&走り納めに交野山ラン。
2019年12月31日(火) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:19
- 距離
- 17.5km
- 登り
- 546m
- 下り
- 531m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:08
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 2:19
天候 | 曇りときどき晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年12月の天気図 |
アクセス | 自宅近くのコンビニより約5km走って登山口へ |
コース状況/ 危険箇所等 |
全体として緩やかな登り。ときどき下りもあり。 ありじごくの小路は急斜面。 交野山直下は急な階段です。 |
その他周辺情報 | 寄ってませんが、登山口付近にスーパー銭湯「スパバレイ枚方南」があります。 http://www.hirakata-u.com/ トイレ借りれて親切な施設です。 |
写真
装備
個人装備 |
スマートフォン 1 idol4
ドリンク 1 お茶400cc
GPS付き腕時計 1 ForeAthlete 220J
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感想
28日からの9連休。早速毎日ふるさと納税のお肉三昧。。。
まぁ体重をキープできるわけもなく、2kgも肥えてしまいました。。
今後も正月を迎えて肥え続けるのは眼に見えているので、朝からランすることに。
走り納めと登り納めかねて。
ロードはキロ5分くらいでのんびりと。山は小走りに。急登はぜーぜー・・
若干曇りながら、やっぱり気持ち良かったです。
これでランは年間1000km、山行は20回の区切り。
息子君とマラソン大会に出たり、テント泊山行を数回出来たり、、良い一年でした。。
来年はいよいよ小学校一年生。
また新たにいろいろ挑戦できる一年にしたいところです。
2019年お声掛けいただいた皆さま、ご一緒いただいた皆さま。ありがとうございました。
また2020年もよろしくお願いいたします!!
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コメント
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今年のお正月は、スキー場に雪が無く久しぶりの寝正月(>_<)
コラボ前には大雪が降る事を願います‼
我が家もお肉三昧です。。。💦
このままではイケナイ!とパパに山行計画をプレゼン中ですが。。。
今年もつーちゃんとの楽しい山行レコ楽しみにしてます。
本年も宜しくお願いします(^^)/
新年明けましておめでとうございます!
雪は心配ですね〜。。
まぁ雪がないことを理由に家でゴロゴロを正当化してしまうんですが。。
今も帰省して食べ放題、寝放題です・・
今年もあまり背伸びせずに、親子山行を楽しみたいと思っています。
またよろしくお願いいたします。
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