城山湖周回コース

2012年09月22日(土) [日帰り]

• GPS: 01:15
• 距離: 8.5km
• 登り: 411m
• 下り: 408m

コースタイム

10：15コミュニティ広場スタート
11：30コミュニティ広場ゴール

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

特になし

写真

9/16 1:48

集合場所のコミュニティー広場

9/21 22:30

トレイル始まりです。

9/21 22:53

高台から本沢ダム(2周目)

9/21 23:00

“ろ”が枯れてしまったのか？

撮影機器：

サイバーショット DSC-T99 SONY

感想

宮寺光生

合同練習、お疲れ様でした。
以前から地味にキツイとは思っていた城山湖周回コース。やっぱりキツイ(T ^ T)
ロード有り、急な登り有り、緩やかな長い下り有り、トレランのコースを凝縮した感じで練習には丁度良いですね。

草戸山で会った親子は高尾山口から登って来て、これから大垂水を越え小仏城山まで行くのだと言っていました。きっとぐるっと周って高尾山の方へ戻るのでしょう。
他にもコミュニティ広場から大垂水の方まで行ってみるという夫婦など、結構沢山の登山者がいました。山行禁止(自制)中の私には、些か刺激が強すぎです(ーー;)

ji-san

今日は私の普段ロード練習をしている仲間2名とトレイルを教えて頂いているTERAさん、skimmilkさんの合体練習会が実現しました。コミュニティー広場を出発しロードを中心に練習している仲間2名はトレイル経験値が低いと判断しゆったりとしたスピード走りました。しかし、2K過ぎたあたりに体があったまってきたのかロード練習の仲間一人がうずき始め先に行きたいモードに入ってしまいました。“トレイルとロードは別もの”いくらロードが速いからといってトレイルで速く走るれるものではない、彼にはトレイルの恐ろしさを知ってもらおうと思いskimmilkさんについてもらい速いグループと遅いグループで2つにわかれ走ることとなりました。私は後方でそこそこのペース（普段のトレイル練習ペース）で走っていたので前のグループは相当速いことは分かっていました。2週目に入るころ高台からダムの上を走る前のグループを確認。ロード野郎がなんとskimilkさんの数メートル前をものすごい速さで走っている！！skimmilkさんは先週110キロトレイルを完走したばかりなのに、初の顔合わせでぶっ放すロード野郎にひやひやする思いです。想定ではダムを過ぎトレイルに入ったころにロードやろうが潰れるだろうと見込んでいたのですがロード野郎はそのまま走ってしまったようである。skimmilkさんお付き合いありがとうございます、ぼくには彼のスピードにはついていけないので本当に助かりました。後方グループも1時間15分で城山湖2周を完走。トレイルはロードに比べトレーニング効果は大きいと思っています、とても良い練習会となりました。

また、城山湖周回コースは身近で移動時間も掛からずとてもお気に入りコースとなりました。ロードの練習だけでなく城山湖周回コースを積極的に取り入れていきたいと思いました。

skimmilk

お疲れ様でした。若い2人年寄り3人（？）。とっても楽しく走れました。私がトレイルを教えるなんておこがましくて・・・・。なんか教えるというよりは、こちらがトレーニングさせられちゃいました！！1人だとなかなかがんばって走れないので、よかったですよ。彼の上りにはついていけませ〜ん（笑）。とにかく若い2人には楽しく走ってもらいたいと思います。（私のもっとーです）また一緒に走ってくださいな〜！！