門桁から房子山、高塚山、京丸山の周回

2020年05月02日(土) ~ 2020年05月03日(日)

• GPS: 15:26
• 距離: 39.1km
• 登り: 2,992m
• 下り: 2,966m

コースタイム

1日目

• 山行: 11:22
• 休憩: 0:41
• 合計: 12:03

距離 29.5km 登り 2,480m 下り 1,669m

5:06 スタート地点
6:33 6:36 画栃山
7:18 7:23 イロウ山
8:39 8:51 三本栃山
9:03 都沢山
11:18 11:20 房小山
12:52 12:57 鋸山
13:06 13:10 千石平
13:19 13:25 千石沢のコル
14:34 14:38 三合山
15:22 高塚山
17:09 宿泊地

2日目

• 山行: 3:13
• 休憩: 0:10
• 合計: 3:23

距離 9.6km 登り 512m 下り 1,325m

5:14 宿泊地
5:28 5:29 京丸山
6:49 6:54 灰縄山
7:11 7:15 大島山
8:37 ゴール地点

天候

晴れ！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

門桁ゲートの手前に駐車できるスペースがあります。(無料)

コース状況／危険箇所等

門桁→イロウ山→鋸山手前：目印が沢山あります。
房子山〜鋸山：目印もあり、房子山直下の笹は以前より少なく歩きやすい。
鋸山→三ツ合山：細かく急なアップダウンがあり注意が必要。
三ツ合山→高塚山：一般登山道
高塚山→京丸山：以前より目印が多くなり踏み跡が濃くなったので迷うことは無さそう。
京丸山→灰縄山→大島山→門桁：急なアップダウンや踏み跡が薄いところもあるので注意が必要。

写真

5/2 5:05

門桁ゲートからスタート！

5/2 5:12

最初の分岐の所から尾根に取り付きます。

5/2 6:35

画栃山に到着

5/2 6:52

ツツジが少し咲いてました。

5/2 7:12

キレイな原生林

5/2 7:19

イロウ山に到着。
下は今回のザック。45Lの軽量タイプ。

5/2 8:40

三本栃山に到着。
約1000m登ってきました。
既にヘロヘロです。💦

5/2 8:51

鋸山（左）

5/2 9:28

尾根の分岐に到着

5/2 10:44

房子山が見えてきました。
深南部らしい風景です。

5/2 10:52

前黒法師岳。
右に薄らと富士山。(見えるかな？)

5/2 11:08

手前は前黒法師山の尾根。
奥はシャウズ山〜黒沢山の尾根。
奥に薄らと中央アルプス(見えるかな？)

5/2 11:18

房子山に到着！
笹が少なくなっていました。

5/2 11:26

麻布山〜前黒法師山

5/2 11:27

黒沢山〜中ノ尾根山

5/2 12:40

鋸山の手前の細尾根

5/2 12:46

木がロープを食ってました。（笑）

5/2 12:50

房子山、バラ谷の頭、黒法師岳。
最高の眺めです。
深南部は良いな〜。

5/2 12:57

鋸山に到着

5/2 13:10

千石平。
前はここでテン泊しました。

5/2 13:33

蕎麦粒山と八丁段。
林道の崩壊がよく分かります。

5/2 14:37

三ツ合山に到着

5/2 15:22

高塚山に到着。
時間が早いのでもう少し進みます。

5/2 15:52

腰掛ける元気はありませんでした。

5/2 17:21

京丸山の手前の1388m標点付近でテントを張りました。
新しく買ったカミナモノポール1です。
Stay homeします。（笑）

5/3 4:27

二日目の夜明け。

5/3 5:29

直ぐに京丸山に到着。

5/3 6:05

アカヤシオがありました。
今年は少ないのかな〜。

5/3 6:51

灰縄山に到着

5/3 7:15

大島山に到着

5/3 8:34

門桁に戻ってきました。

5/3 8:37

ゴール！

撮影機器：

iPhone XS Apple

感想

Zenjin

5/2から連休に入ったのでテン泊でユルっと歩きました。
よく考えたら昨年はテン泊を一度も行っていませんでした。
今年は金欠病でテン泊が多くなりそうなので練習も兼ねてます。

門桁ゲートから房子山のルートは日帰りでは歩いたことがありましたがテン泊装備で歩くとキツくて画栃山までの急登でヘロヘロになってしまいました。その後は傾斜が緩くなるので休憩しながらゆっくりと歩きました。どうにか房子山に着きましたが日帰り装備の時より1時間多く掛かってしまいました。
房子山→鋸山→三ツ合山の区間も100mくらいの急なアップダウンがあり、太腿の筋肉が吊ってしまいました。しばらく休憩をしたら吊は解消しましたが足が怠くて踏ん張りが効きませんでした。
三ツ合山→高塚山は緩いアップダウンで問題なく歩けましたが体力的には限界になってしまいました。それでも時間が早く高塚山→京丸山直下は基本下りなのでダラダラと歩き、京丸山の直下に良いテントスペースがあったのでテントを張りました。夜は暖かく静かでした。夜中に足が吊ったりして大変でした。
二日目は4:00に起床して5:15から歩き始めました。昨日の疲れが取れてなくペースが全く上がりませんでした。灰縄山の尾根の急なアップダウンは踏ん張りが効かないのでゆっくりと歩きました。どうにか無事に門桁まで戻りました。

何年か前はテン泊装備で矢筈山の尾根を登って黒沢山に周回しましたが今は無理です。日帰り登山で歩きこんだつもりでしたが筋力、体力共に低下してます。
それでも無理せずボチボチ歩くペースがつかめたような気がします。
傾斜が緩く、登山道が整備された所は問題なく歩けたので北アルプスなら問題ないかもしれません。深南部はキツイですね。
今回は装備の軽量化も行ってスタート時が13kgでした。食べ物や水が減って12kgくらいになると楽に歩けたのでもう少し軽量化も行いたいと思います。

明日から連休後半まで天気が良くないので適当に日帰り登山を行う予定です。

コメント

tomhig

相変わらず強い
カミナモノポール1購入…どこが金欠なんですか笑
カミナドームよりコンパクトそうですね。
それにしても健脚のZenjinさんが12時間も歩くだなんて

GWは寸又峡起点で大無間か黒法師のどちらか歩きたかったので目の保養になります。
Zの樹に腰かけてるZenjinさんを見てみたかったです

Zenjin

Re: 相変わらず強い
tomhigさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
カミナモノポール１は金欠なんですけど無理して買っちゃいました。重さは大した差では無いんですがカミナドーム１より雨や強風の時の設営が楽そうで。
まだテン泊縦走の時の余裕がないので早めにテント設営してマッタリするとかできないんですよ。日が暮れる前まで歩いてしまいました。体力も筋力も落ちてしまいました。💦
山に行けないtomhigさんの為にいい写真が撮れるように頑張りました。
やっぱり深南部はキツイですが良い山域と思いました。

naoe

テント泊
Zenjinさん、こんにちは。
ゆるっとテント泊とか言いながら、やっぱり速いですね 。
こちらはテント泊どころか、ハイキングもできないので、秋には差がつけられそうです。ちょっと、焦ってしまいますね

Zenjin

Re: テント泊
naoeさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
日帰りで歩いた事があるルートだったのでユルユルの予定でしたが体力不足でヘロヘロになってしまいました。酷い筋肉痛です。💦
雪が無くなったら中ノ尾根山から合致山、諸沢山を偵察してこようかと思ってます。
例の計画は楽しく安全に歩けたら良いかなと思ってますので御心配なく。

rita

いーなー
Zenjinさん、こんばんわ。

いーなー山。
私も山に行きたい！山住神社〜前黒法師山とか、水窪ダム〜どっかとか、青崩稜線歩きとか行きたかったのになぁ。

もちろん、この辺りは普段から３密とは程遠いことはわかってるんですけどね。
でもガマンです。
あと何日ガマンできるかわからないけど、とにかくガマンです。

Zenjin

Re: いーなー
ritaさん
おはようございます。コメントをいただきましてありがとうございます。
宣言どうりに行ってきましたが何か心の隅にやましい気持ちが…。複雑です。
前黒法師山の付近の原生林でキャンプ⛺するのも良いかなと思ってます。💦

rita

Re[2]: いーなー
それ、私も同じようなこと考えてました。

でも、それも今はガマンです。

Zenjin

Re[3]: いーなー
ritaさん
こんにちは。
私は近日、実行するかもです。
長引きそうなのでたまには気晴らしで八丁段でテン泊とか良いかも。

neo☆n

がビーン
zenjinちゃん、こんにちはっw

なんと
実は私、京丸から高塚山行こうと思ってたんですよ
こんな感じもループもいいですね。
深南部はほとんど行ったことないので無茶新鮮ですっw
ステイ愛知だったのですが
規制解除したら向かいたいっw

Zenjin

Re: がビーン
neo-nさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
京丸山〜高塚山は以前より人が多く歩くようになったようで踏み跡やテープがありました。この辺を周回するガイドツアーとかあるようで驚きです。
深南部は歩き始めた頃にneo-nさんのレコ見て驚いてましたがそんなには歩いてないんですね。規制解除になったら是非いらして下さい。

まこ

深南部いいなぁ
Zenjinさんこんばんは(^o^)
この近くの竜馬ヶ岳、蕎麦粒山を、この春に狙っていたのですが、また来年に持ち越しになっちゃいました( ^ω^ )確かシロヤシオが見事だとか。
日記に書かれてたニューテントで早速テン泊されてきたんですね！
我が家のケチ大臣にも軽量化を図ってもらいたいものです😞

Zenjin

Re: 深南部いいなぁ
mako hattoさん
こんばんは。コメントをいただきましてありがとうございます。
竜馬ヶ岳、蕎麦粒山は残念でしたね。赤も白もありますので来年いらして下さい。乳岩峡の辺りのシャクナゲもキレイですよ。
今回はテン泊装備でヒーヒー歩きながらhattoさんがいつもトレーニングの為に重いザックで歩いていたのを思っていました。テン泊の練習では無かったようですね。私はテン泊は初心者で楽しめていません。hatto夫妻も近くの低山で試してみたら良いかも知れませんね。
軽量化は安全と楽しく歩く為には試してみる価値があると思います。
愛知はまだまだ厳しい緊急事態宣言が続きそうですが頑張って下さい。

ponji

深南部行きたいです〜
Zenjinさん、こんにちは。
深南部いいですね。秩父とは違った趣がありますね。
上記高塚山以外行ったことありませんが行きたいですね〜。
とはいえ今は県外に出れないので、いつになることか。
週末自宅でビバークの練習はしましたが、家族から白い目で。。。

Zenjin

Re: 深南部行きたいです〜
ponjiさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
特に鋸山から房子山の辺りが良いですね。数年前に比べると踏み跡やマークが多くなって笹が少なくなったので歩きやすい気がします。
静岡は感染者が少なく来週からは少し緩和されそうなので気持ち的には歩きやすくなりそうです。
私も今回のNewテントで庭ビバークしました。隣に心配されました。💦
もし私が感染して自宅待機になったらテント暮らしになりそうです。😭