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Yamareco

記録ID: 2400249
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

摩耶山

2020年06月20日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
06:45
距離
24.7km
登り
2,103m
下り
2,006m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:46
休憩
0:38
合計
7:24
距離 24.7km 登り 2,148m 下り 2,028m
6:57
16
スタート地点
7:13
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4
7:17
5
7:23
7
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19
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4
14:28
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2020年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
2020年06月20日 06:56撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 07:11撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 07:16撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 07:16撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 07:44撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 07:49撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 07:59撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 08:05撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 08:08撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 10:12撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 10:16撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 10:46撮影 by  iPhone X, Apple
2
6/20 10:46
2020年06月20日 11:11撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 11:36撮影 by  iPhone X, Apple
2
6/20 11:36
2020年06月20日 12:05撮影 by  iPhone X, Apple
2
6/20 12:05
2020年06月20日 12:19撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 12:20撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 13:26撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 13:26撮影 by  iPhone X, Apple
2
6/20 13:26
2020年06月20日 13:30撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 13:31撮影 by  iPhone X, Apple
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2020年06月20日 13:32撮影 by  iPhone X, Apple
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6/20 13:32
2020年06月20日 14:55撮影 by  iPhone X, Apple
1
6/20 14:55
撮影機器:

感想

この前まではまだ大阪の山に行った方が良いかなと思ってたけど、府県を跨いでの移動もOKとの事なので、3ヶ月半振りに六甲縦走路を歩きとなんちゃってトレランで歩いて来ました。

久しぶりの縦走はコロナで運動不足になった身体にはキツかったです。
菊水山登りでは全く風も無く、直射日光でフラフラ😵

今日は新しいトレランシューズの試し履きとちょいトレランしてみるのが目的でした。
新しい相棒はなかなか履き心地も良く歩きもランもしやすかったです。

久しぶりの縦走で掬星台着いてから左膝の裏側が痛くなったので、今日はここでゴール。
下りは超楽チン麻耶ケーブル😊
お酒呑んだ時しか乗って下山することないけど🤣

最近股関節の調子が良くなかったのでどこまで歩けるかなあと思ってたけど、ここまで歩けたら良しとしよう👍

掬星台まで6時間半、ベストタイム!
自粛明けでこの暑さの中このペースは上出来😊

水は1.5L飲みました。
おにぎり1個、パン1個、エネルギー補給ゼリー2個食べました。

今日は帰宅後美味しい🍻が待ってるぜ!

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