奥多摩湖〜三頭山〜大沢山〜槙寄山〜数馬の湯

2020年06月27日(土) [日帰り]

• GPS: 05:10
• 距離: 13.3km
• 登り: 1,238m
• 下り: 1,139m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:59
• 休憩: 0:08
• 合計: 5:07

距離 13.3km 登り 1,245m 下り 1,149m

7:54 小河内神社バス停
8:09 8:10 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
8:52 イヨ山
9:35 ヌカザス山
9:42 ツネ泣峠
9:58 9:59 入小沢ノ峰
10:13 鶴峠分岐
10:35 10:36 三頭山西峰
10:39 三頭山
10:48 10:49 三頭山東峰
10:49 10:50 三頭山
10:56 10:58 三頭山西峰
11:08 ムシカリ峠
11:14 11:15 大沢山
11:26 ハチザス沢ノ頭
11:44 クメケタワ
12:04 槇寄山
12:07 西原峠
12:57 仲の平バス停
13:01 温泉センターバス停

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：奥多摩駅から「小菅の湯」行バスで、「小河内神社」バス停下車
復路：「温泉センター(数馬の湯)」バス停から、武蔵五日市駅行バス

その他周辺情報

下山後に「檜原温泉センター数馬の湯」あり

写真

6/27 7:56

小河内神社バス停で下車後、麦山浮橋を渡る

6/27 8:10

浮橋を渡ってから900周遊道路をあるき、登山口の入口へ

6/27 8:17

いきなりの急登。汗ダラダラ

6/27 8:49

尾根道

6/27 8:53

イヨ山で

6/27 9:03

急登一休み

6/27 9:12

また急登

6/27 9:33

ヌカザス山

6/27 9:37

6/27 9:47

また急登

6/27 10:01

6/27 10:16

6/27 10:18

頂上手前

6/27 10:41

三頭山（中央峰）

6/27 10:42

三頭山（東峰）

6/27 10:42

三頭山（中央峰）近くの展望台から

6/27 10:43

展望台

6/27 10:55

三頭山（西峰）

6/27 11:02

この辺りは都民の森
ブナ林

6/27 11:16

大沢山

6/27 11:25

コアジサイ

6/27 12:04

槇寄山

6/27 12:07

6/27 12:19

数馬への下りはダラダラ、割と歩きやすい

6/27 12:26

6/27 12:31

数馬の湯は、この看板を右⇒に

6/27 12:52

数馬周辺で一般道へ

6/27 13:02

数馬の湯

6/27 14:24

数馬の湯でざるそば

撮影機器：

iPhone 7 Apple

FinePix XP140 XP141 XP145 FUJIFILM

感想

けんたな

奥多摩の三大急登の一つともいわれる三頭山のヌカザス尾根。前回は2003年11月なので17年ぶり。
特に急な登りは、登山口からイヨ山途中の標高700mまで、標高1000mからヌカザス山まで、小入沢の峰手前付近の3カ所。
三頭山は名前の通り、ピークが3カ所ある。西峰が一番広いが、展望台は東峰の付近にあるので注意
ブナ林の雰囲気を味わう、急登でのトレ―ニングにはよいが、周辺の山々・景色の視界は悪い