雲取山ピストン GPS試走 Suunto Ambit

2012年11月04日(日) [日帰り]

• GPS: 02:27
• 距離: 10.8km
• 登り: 1,524m
• 下り: 170m

コースタイム

9:30 鴨沢バス停
9:48 登山道入口
11:35　奥多摩小屋
12:00　雲取山
12:40　休憩
13:00　七ツ石山
13:05 休憩
14:30 鴨沢バス停

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

8:28　奥多摩駅着
8:35　奥多摩駅発　バス
9:15　鴨沢バス停

帰り
14:35　鴨沢バス停発
15:15　奥多摩駅着
15:26　ホリデー快速

自宅横浜　18:00着

コース状況／危険箇所等

鴨沢バス停からは、斜面をトラーバースするような登山道のため
幅が狭く、すれ違いできない箇所が多数。
斜面が急なので、滑落すると止まらない可能性があるので
すれ違いには注意が必要。

登山道は、大半は固めの土なので下りは、スピードがでるので
注意が必要。

尾根道では広くなだらかなので、トレランは飛ばせますが
登山者がいる場合は、止まりましょう。
泥の箇所があるので、滑ります。

雲取山直下は、急なガレ場なので、落石しなように注意しましょう。

全体的には、飛ばせますが登山者が多いのでゆっくり行きましょう。
当日は、快晴の日曜日で紅葉シーズンでテント泊の方が多かったので
ゆっくり目のタイムです。

写真

iPhoneのGPSのデータです。このデータで電源30%消費
1分計測

11/5 16:35

紅葉が奇麗です。

11/5 16:36

1000m以上で紅葉が見頃のようです。
奥多摩湖は、あと1週間後のようです。

11/4 10:34

山一面　紅葉してます。　
丹沢より奇麗かもしれません

11/4 10:37

富士山が雪化粧してます

11/4 10:37

11/4 10:44

日差しが射し込んで紅葉が輝いてます

11/4 10:44

1000m-1400mぐらいが見頃のようです

11/4 11:12

林の中も気持ちいいです

11/4 11:12

尾根道にでました

11/4 11:12

11/4 11:16

南アルプス　雲もガスも無く見晴らしがいいです
北岳、間ノ岳も雪化粧です

11/4 11:20

富士山が奇麗な雪化粧してます。一番奇麗な時期でしょう

11/4 11:29

奥多摩小屋　　屋根のペイント塗りしてました

11/4 12:23

雲取山到着　サロモンのトレランジューズは、ソールが剥がれてますが、補修剤でリペアして日帰り用につかってますが
雲取山の登山道は、大半が土なので問題なし

11/4 12:23

11/4 12:24

12時着でしたが、凄い人でした。風も無く絶好のランチタイムです。
いつもは、エネルギーバーのみですが
コンロ持参したので、久しぶりのランチはカップヌードルです。

11/5 16:37

七ツ石山です。　ハムストリングが痛いので、縦走しないで帰ります。

撮影機器：

iPhone 4S Apple

PENTAX Optio WG-1 GPS PENTAX

感想

yasuhito

やっと、欲しかったGPSを手に入れました。

iPhoneで代用していましたが、電池が持たなく
特に、3000m級の山や雪山だと使い物にならたかった。

心拍計+GPS+標高の機能を持たせた時計が
Suuntoから発売された。
価格が49000円と高く暫く入荷待ちの状態でしたが
先週、ようやく入手できた。

海外通販だと　34000円程度で入手できるが
保証がないため、正規品を購入。

Ambitの試走も兼ねて、紅葉の綺麗な時期なので
雲取山で試走です
昨年より奥多摩に行きたかったのですが、
横浜からの電車移動では、早くて8:26着で
奥多摩は熊も多そうなので、敬遠してましたが
丹沢よりも紅葉が綺麗で富士山の景色も良さそうなので
行くことにしました。

鴨沢バス停に到着したのが、9:15でもかなりの登山者が
準備しており、トレランスタイルの方も6名ほど準備してました。
先週の会社での体育大会のリレーで全開で飛ばしたところ
ハムストリングを痛めてしまい、まだ本格的に走ることができなく
ゆっくり出発です

太ももの後ろは、走らなければ痛みが無いので
上りでは問題なかったが、準備運動しなかったからか
ハム痛めているからか足首に違和感があり、
途中でペースを落として様子を伺う。

コースタイム、5時間20分（昭文社）鴨沢バス停―雲取山なので
2時間切りを目標。
100m上り　10分を切らないと2時間切れないが
標高表示で登ってるとペースが分かるので
便利
ラップタイムを計測するのを忘れてしまいましたが
計測しれば、コースタイムも分かりやすい。

登りは、iphoneでもログを取りながら比較。

トレランスタイルの人が多くて首都圏の山と実感しました。
急登やガレ場が少ないので、ランニングシューズでも大丈夫でしょう。

稜線に出ると富士山の綺麗の景色に脚を止めてしまい
タイムロス
南アルプス　北岳、間ノ岳、農鳥岳も綺麗な
雪化粧しており、綺麗な山並みの景色が堪能でき
人気の山と納得しました

登山道も危険な箇所もなく、全体的にナイトランでも道迷いする
箇所もないと思う

帰りは、石尾根を下って奥多摩駅まで抜けようと考えてましたが
下りでは太ももの痛みがあり、スピードが出せなく
ナイトランになる可能性があり、ヤマレコで熊の目撃情報も
あったため、今回は試走のため七ツ石山まで行き、下山することに
しました。
この時期は、4:30から薄暗くなるので、ヘッデンは必須です。

帰りのバスは、15:15でのんびり降ろうと思いましたが
ついつい走ってしまった。
途中、七ツ石小屋の下りで左足を捻挫してしまいました。


それほど痛みが無かったので、走ってくだったら
14:35のバスが停車しており
そのまま乗車し、予想外に早く家に帰ることができました

翌日は、痛みをこらえて走ったせいで、ハムストリングがかなり
痛く、左足首も痛みがでて1週間は安静が必要です。

石尾根下らなく正解でした。

Suumto Amditは、登山モードであれば50時間のログが可能なので
縦走でもログが可能です。
また、標高を見ながら登るのは初めてですが、ペースが分かるので
もう手放せないですね。

ルートのナビゲーションしながらのログは取れないようなので、
ナビは、道迷いしたときに役立つと思う。

これから山スキーシーズン突入で、雪山が楽しみです。

次回は、ハートレートも記録して心拍数を一定なペースで登った場合の
試走をしたいと思います。

登り

Distance 10.31 km
Maximum speed 9.72 km/h (6'10 min/km)
Average speed 4.27 km/h (14'03 min/km)
Highest point 1927 m
Lowest point 472 m
Ascent 1376 m
Ascent 1376 m
Descent 35 m
Ascent time 2:19'53
Descent time 0:04'40
Flat time 0:00'23.4
Maximum temperature 26.0 °C
Average temperature 16.3 °C
Minimum temperature 13.0 °C
Location

標高が100mぐらいの誤差がありました。

下り
Distance 9.68 km
Maximum speed 12.60 km/h (4'45 min/km)
Average speed 5.36 km/h (11'11 min/km)
Highest point 1791 m
Lowest point 467 m
Ascent 128 m
Ascent 128 m
Descent 1449 m
Ascent time 0:18'00
Descent time 1:25'03
Flat time 0:05'20.3
Maximum temperature 21.0 °C
Average temperature 17.4 °C
Minimum temperature 14.0 °C