爺ヶ岳(鹿島槍ヶ岳は行けず)

2020年08月05日(水) [日帰り]

• GPS: 06:55
• 距離: 12.8km
• 登り: 1,522m
• 下り: 1,520m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:26
• 休憩: 0:29
• 合計: 6:55

距離 12.8km 登り 1,522m 下り 1,527m

4:54 スタート地点
5:53 ケルン（柏原新道）
6:01 6:04 駅見岬
6:46 水平岬
7:11 7:14 富士見坂
7:39 7:43 種池山荘
8:26 8:28 爺ヶ岳南峰
8:44 8:54 爺ヶ岳中峰
9:07 爺ヶ岳南峰
9:33 種池山荘
9:53 9:56 富士見坂
10:15 水平岬
10:48 10:52 駅見岬
10:58 ケルン（柏原新道）
11:49 柏原新道登山口

＜註＞()内は予定、登行外、標高、休憩時間
(　3:48(4:10)　自宅　途中コンビニで朝食、昼食を買い、朝食を食べる　)
4:49-53(4:55-5:00)　柏原新道登山口前駐車場(1,330m)
7:39-43(4")(7:45-50(5"))　種池山荘(2,460m)
8:26(8:25)　爺ヶ岳南峰(2,660m)
8:44-54(10")(8:40-45(5"))　爺ヶ岳中峰(2,670m)　鹿島槍ヶ岳は断念
　芍薬甘草湯服用(アクエリアス凍ったままで啜るのみ)、お稲荷さん1個
登り：3'51"(3'40")　延標高差：1,450m　速度：377(395)m/h
距離：6.8(8.5)km　歩速：1.8(1.8)km/h
(　9:30-35(5")　冷池山荘(2,420m)　）
(　10:30　布引山(2,683m)　)
(　11:15-25(10")　鹿島槍ヶ岳(2,889m)　)
(　12:30-35(5")　冷池山荘(2,420m)　）
9:33-34(1")(14:05-10(5"))　種池山荘(2,460m)
11:14-18(4")　八ッ見ベンチ(1,620m)　足指が痛く休む
11:49-51(16:10-15)　柏原新道登山口前駐車場(1,330m)
下り：2'55"(2'05")　延標高差：1,430m　速度：490m/h
距離：6.0km　歩速：2.1km/h
山行：6'56"(11'10")　延標高差：2,880(4,702)m　速度：415(421)m/h
距離：12.8(21.4)km　歩速：1.8(1.9)km/h
(　12:37　自宅　)
Door to Door：8'49"(12'50")

天候

晴れ、東面にガスが湧く

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車場：早かったため登山口目の前に停めれる

コース状況／危険箇所等

登山口で登山届投函
危険個所はない。ヘルメットも持たなかった

写真

8/5 4:56

登山口の登山ポスト

8/5 6:49

左から蓮華岳、針ノ木岳、スバリ岳：BCを含め思い出が沢山ある

8/5 6:49

赤沢岳、鳴沢岳も懐かしい

8/5 7:42

常念と餓鬼岳か：左から右へ移動

8/5 7:43

蓮華岳、針ノ木岳、スバリ岳：針ノ木峠の奥に水晶岳が見える

8/5 7:43

薬師岳の方面が見える

8/5 7:47

爺ヶ岳南峰と奥に中峰

8/5 7:48

種池山荘北にはチングルマの群生

8/5 8:01

立山連峰：この後雲が湧いてくる

8/5 8:01

剱岳：ここもその後雲

8/5 8:01

今日行けなかった鹿島槍ヶ岳：その後山頂は顔を見せず

8/5 8:06

槍、穂高連峰が見えた

8/5 8:28

奥の鹿島槍は雲が湧いている

8/5 8:28

同左

8/5 8:31

爺ヶ岳中峰と北峰：北峰は登行禁止、残雪時に1度登った

8/5 8:46

奥の劔も雲に

8/5 8:51

小窓雪渓と三ノ窓雪渓は流石に雪がある

8/5 8:58

8/5 8:59

8/5 9:10

8/5 9:31

8/5 9:31

8/5 9:32

8/5 9:37

8/5 9:37

8/5 9:37

8/5 9:38

8/5 9:38

8/5 9:57

8/5 10:10

8/5 10:48

8/5 10:58

8/5 11:46

撮影機器：

FinePix XP90 XP91 XP95 FUJIFILM

装備

個人装備

長袖網シャツ タイツ 半ズボン 靴下 グローブ 防寒着(ダウン 半袖シャツ) 雨具 日よけ帽子 靴(軽) 予備靴ひも ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 タオル ツェルト ストック カメラ

感想

bumpkin

今日の山行は無茶苦茶ショック。
2年ぶりに鹿島槍をピストンしようと思ったが、腿(痙攣しそう)、左股関節(痛み)、膝(最近また痛む)、足指(下山時更にひどく)で断念した。
昨年は登りが快調で鹿島槍を計画すればよかったと思うほどだった。
今年は鹿島槍を断念しただけでなく爺ヶ岳往復が以前より1時間以上遅い。下りは足指が痛く遅くなったのは分かるが、登りが30分以上遅いとはショック。種池山荘までノンストップで一定のペースで歩いたと思っていただけに。出だし汗が出たがその後気温も下がり快適だったはずだが。
今日の一番のチョンボは靴を間違えたこと。トレランシューズのはずが普通の運動靴。スリッピーな所がなくてよかったが、歩きに多少影響したか。ソールが柔らかだったのが影響したか。
しかし、家に帰ってからもしんどかった。
今回の問題は
��3週間山に行かず、天候不順で犬の散歩も少なかった
�∈�
�７�
暑さは意外と感じなかったので除外
またどこかで体力をチェックしたい。

コメント

はやぶさ半

お疲れさまでした
やはりやすんではだめですよね、靴も重要です。そういうときは無理をしないのが一番、お疲れさまでした

bumpkin

Re: お疲れさまでした
まだふくらはぎも膝も痛いです。
身体を鍛えるのは苦手です。
暑さ、雷と混雑が嫌なため8月は統計的に最も山に入る日数が少ないです。
それで早朝裏山に登るようにしようかと思っています。