中ノ岳 丹後山 十字峡から周回

2020年09月06日(日) [日帰り]

• GPS: 10:36
• 距離: 19.8km
• 登り: 2,283m
• 下り: 2,301m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:44
• 休憩: 0:51
• 合計: 10:35

距離 19.8km 登り 2,285m 下り 2,317m

4:30 十字峡登山口
7:06 7:10 日向山
8:30 池ノ段分岐
8:46 8:55 中ノ岳
8:59 9:04 中ノ岳避難小屋
9:08 中ノ岳
9:20 池ノ段分岐
10:39 小兎岳
11:04 11:10 兎岳
11:34 11:46 大水上山
11:55 11:58 利根川水源碑
12:15 12:17 丹後山
12:20 12:23 丹後山避難小屋
14:20 14:26 丹後山登山口
14:54 林道入口駐車場
15:02 15:03 林道入口駐車場
15:05 ゴール地点

04:29 スタート(0.00km) 04:29 - 休憩(3.26km) 06:53 - 山頂(6.19km) 08:45 - 休憩(9.95km) 11:04 - その他(10.06km) 11:10 - 山頂(10.06km) 11:10 - 山頂(10.99km) 11:34 - 休憩(11.51km) 11:57 - 山頂(12.58km) 12:15 - 休憩(13.55km) 12:45 - 休憩(16.91km) 14:21 - ゴール(20.48km) 15:06

天候

晴れ　魚沼平地は猛暑約35℃

アクセス

利用交通機関：

電車 自転車

前日に終電で六日町駅。十字峡登山口まで自転車約20k。

その他周辺情報

しゃくなげ湖に向かう手前のセブンイレブンは六日町温泉方面に移転していた。帰りに雲洞庵見学。

写真

9/6 1:54

終電で六日町駅。夜間構内は施錠されていない。少し休憩。

9/6 3:29

ダム湖管理施設の最終自販機。駅から1時間くらい。

9/6 3:38

トンネル出口手前の灯りで出発準備。

9/6 4:31

4時半出発。

9/6 5:06

9/6 5:22

阿寺山。

9/6 5:34

9/6 7:19

9/6 8:55

あまりにも小さくなった雪渓。

9/6 8:55

荒沢岳。

9/6 9:02

越後駒ヶ岳。

9/6 9:03

八海山。

9/6 9:24

中ノ岳からの下り坂。笹がやっかい。

9/6 10:06

雪渓跡。

9/6 10:06

中ノ岳。

9/6 10:07

ネコブ山への稜線。

9/6 10:19

兎岳への登り。

9/6 11:05

荒沢岳への分岐。

9/6 11:06

踏み跡明瞭。

9/6 11:06

上越国境稜線。

9/6 11:51

利根川水系源流。

9/6 11:59

利根川水源碑。

9/6 12:01

9/6 12:11

9/6 12:17

大草原の中の丹後避難小屋。ここに吹く風は格別。

9/6 12:25

ネコブ山と奥に巻機山。

9/6 12:26

越後沢山本谷山方面。

9/6 13:28

丹後山からの下り坂。

9/6 13:32

9/6 14:21

登山口に出て林道歩き。

9/6 14:31

十字峡。

9/6 14:59

この近くの公園でキャンプをする人が多かった。

9/6 15:33

十字峡小屋。

9/6 16:46

雲洞庵。

撮影機器：

FinePix XP130 XP131 XP135 FUJIFILM

装備

個人装備

水分量約５リットル(氷水2 水1 スポーツ1.5 コーラ0.5)　ゼリー(大1中2小3)　あんパン(5個入り)　他(菓子)

感想

maru-take

歩くペースが0.5~0.6になっているが、それだと中ノ岳まで3時間で登ったことになる。中ノ岳からの下り坂は笹で速度が落ちる。