大岳山（東京バーティカルレース）

2020年12月27日(日) [日帰り]

• GPS: 00:52
• 距離: 3.3km
• 登り: 871m
• 下り: 43m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:50
• 休憩: 0:01
• 合計: 0:51

9:53 スタート地点
10:29 10:30 白倉分岐
10:44 大岳山

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

12/27 9:07

受付の檜原村総合グランドからスタート地点まで2kmほど歩き（走り）ます。

12/27 9:44

スタート地点（標高420mほど）

12/27 10:45

山頂からは正面に富士山

12/27 10:47

51分22秒でゴール

撮影機器：

iPhone 6s Plus Apple

感想

nukaboshi

標高差900mだったので目標55分としましたが、実際には850mほど（地形図計測で）なので、51分22秒でゴールできました。
今回の成果は、平均垂直速度が1000m/h強出てたことでしょうか。
水沢山の登りを1.5倍したような感じなので数日前のトレーニングが参考になりました。垂直速度はこの辺が限界だと思うので、あとはこのスピードをどこまでの標高差にもっていけるかが来年の課題となりそうです。

順位は、男女含め　62位（89人出走）でした。
ちなみに1位は33分49秒でした。2位と2分以上の差をつけての圧勝でしたね。