記録ID: 2843293
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
阪急芦屋川駅、六甲山最高峰、有馬、往復路
2021年01月04日(月) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:47
- 距離
- 23.2km
- 登り
- 1,679m
- 下り
- 1,686m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:55
- 休憩
- 0:53
- 合計
- 7:48
距離 23.2km
登り 1,679m
下り 1,706m
16:13
ゴール地点
天候 | 晴天 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自転車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
雪が残ってるところ、かなり滑ります。私は二回転倒しました。中にはアイゼンを着けた方も(正解だとおもいました)! 七曲で土砂崩れによる迂回路が設けられていました。令和3年1月4日現在、大きくコースを変更する事はありません。 |
写真
感想
達成感半端なしです。
実は2年前にこのコースに挑みまして、有馬から折り返してから山頂に到着、いよいよ七曲をくだるところ、膝通のためこれ以上は無理と判断、宝殿にエスケープしました。
リベンジに向けて膝の強化と日暮れまでに下山できる速度(体力作り)を手に入れるため、ランニングを取り入れてからの再チャレンジでした。
山道は想定していた以上にきつく、トレーニングの甲斐はありましたが、
フスファルト上の安定した平地と、山道は大きない違いがありました。
私の体が顕著に悲鳴を上げました 笑
色々な痛みに耐えながらの、折り返し完結でした。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:686人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する