記録ID: 3106167
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無雪期ピークハント/縦走
甲信越
西蒲三山縦走+魔女の森(国上、弥彦・多宝、角田山)
2021年04月24日(土) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 09:15
- 距離
- 23.0km
- 登り
- 1,870m
- 下り
- 1,842m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:50
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 9:15
距離 23.0km
登り 1,870m
下り 1,842m
6:30
28分
スタート地点
15:45
自分の体力だと23km縦走で9時間も掛かってしまう。😪
更にこの縦走以外で、自転車による12kmの移動で40分程かかっている。
縦走前半を頑張りすぎると、後半きつくなることは以前の縦走で解っているので、足が攣らない・筋肉痛にならない範囲で頑張って、無事縦走することが最大の目標。
トレランをされる方で、麓の移動も含めて6時間程度で一周する強者もいて、尊敬してしまう。
体力チェックのバロメーターにはいいコースなのかも。
かなりキツイので準備・計画は大事。
最悪は縦走を中止して、麓に下山するルートを何カ所か計画したほうが安心。
更にこの縦走以外で、自転車による12kmの移動で40分程かかっている。
縦走前半を頑張りすぎると、後半きつくなることは以前の縦走で解っているので、足が攣らない・筋肉痛にならない範囲で頑張って、無事縦走することが最大の目標。
トレランをされる方で、麓の移動も含めて6時間程度で一周する強者もいて、尊敬してしまう。
体力チェックのバロメーターにはいいコースなのかも。
かなりキツイので準備・計画は大事。
最悪は縦走を中止して、麓に下山するルートを何カ所か計画したほうが安心。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
自転車
|
写真
感想
ほたるの里から自転車で移動スタート。意気揚々と自転車を走らせていて、1/3ほど走った場所で登山靴を履いていないことが発覚。仕方なくもう一度戻る羽目に。😭
雪山ばっかりだったから、自転車スタートなんてノンビリ気分で、すっかり忘れてた。
この時点で無駄な時間と体力、更に精神的なダメージを受けて凹みまくる。
何とか自転車移動を終えて、すっかり明るくなった登山道を登り始める。
幸いにもこの付近は何回も歩いたこともあり、縦走コースも2回達成しているので、道に迷うことはない。天気もいいし、花も咲いているので最初のトラブルはすっかり忘れて、縦走に集中する。
ペースを上げ過ぎずに、完走目標。足をいたわり、水分・ミネラル補給。空腹によるバテにも注意しながら、順調に進む。
今回は林道ショートカットなどは極力回避して、本来の登山道を歩くことにしていた。初めての魔女の森コースはドキドキ。トレースは狭いが歩いた跡があるので、利用している人は意外と多いのか?
スカイラインが冬季通行止め解除されたので、スピードを出している車が多く、道路を歩いて下る方が危ないかも。
後半のルートはアップダウンは少ないものの、距離はあるのでバテないように注意しながら、無事縦走できた。
今年の体力チェック完了。(可もなく、不可もなく、ほぼ平年並み💪)
暖かかったので、水は購入分を含めて2.5醗み干していた。
低山縦走と侮るなかれ❗ 距離もあるが、累積標高差は1500mを越える難コース❗❗
お疲れ山でした。😁
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