記録ID: 3194699
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キャンプ等、その他
近畿
お遍路を終えて体重計に乗った件
2021年05月21日(金) [日帰り]
kai39392000
体力度
10
2~3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 01:17
- 距離
- 120km
- 登り
- 457m
- 下り
- 620m
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| 過去天気図（気象庁） | 2021年05月の天気図 |
|---|---|
| アクセス | |
| その他周辺情報 | 高野山に行った後、和歌山市内に1泊。翌日お遍路中に出会った愛知の人に会うため名古屋に寄りました。 せっかくだから乗りたかった近鉄特急ひのとりに乗った！ 何だか山とは全然関係ない乗り鉄レポートになるような気もするけどご容赦を笑 お遍路の目的のひとつは大学時代の友人が還暦のチャレンジで槍ヶ岳に上った話を聞いて刺激を受けたことでした。そこにタイミング良くコロナで仕事が打ち切りになりここぞとばかりに旅立ちを決めました笑 そして隠されたもう一つの目的はダイエット笑 道中何度も温泉に行ったときに体重計はあったけどあえて乗らずに帰ってからの楽しみにしていました。 結果発表〜 体重 74.4→66.7 BMI 28.7→25.7（ギリ肥満笑） 体脂肪率 26.7→15.7 筋肉量 51.7→53.3 内臓脂肪 16.5→12.5 基礎代謝量 1497→1526 体内年齢 56才→45才 となりました。 体重はまあ想定通りだけど体脂肪はびっくり笑 ソーセージマフィン4個とかランチバイキング、朝食バイキングに毎日ビール飲んでたにもかかわらず笑 これで晴れて中デブから小デブになれました笑 それと、実は血圧が高くて実はお遍路中も毎日血圧の薬を飲んでいたんだけど、帰ってきて計ってみたら今まで見たことないような多分正常な数値だったのです！ 下70台 上110台 今まで下が90切ったことがなかった… 数々の素敵な出会いはもとより、健康面でこんなにも改善するとは本当に歩き遍路に行って良かったと思います！ 愛知のお遍路さんとは楽しいひとときを過ごせて最後に素敵な思い出を作ることが出来ました。 そして、無事に帰宅しました。 家に帰るまでがお遍路ということですからね！ ても、新しい病気にかかってしまいました。 お四国病 （完） |
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朝ごはん
ホテルの1階に山崎のコンビニがあるんだけどショボいバンしかなかった笑
ホテルの1階に山崎のコンビニがあるんだけどショボいバンしかなかった笑
あと50分ある笑
でもお遍路やってると50分なんてたいしたことないと思える
でもお遍路やってると50分なんてたいしたことないと思える
ヘッドレストの突起をうまいこと調整すると肩にあたって気持ちよかった笑
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RA1983 さん
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