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記録ID: 3212659
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ハイキング
東海

能郷白山…サンカヨウと新緑の中で体力測定

2021年05月26日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:41
距離
16.9km
登り
1,507m
下り
1,506m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:08
休憩
0:31
合計
6:39
5:34
5:43
35
6:18
6:18
66
7:24
7:25
56
8:21
8:25
4
8:29
8:45
2
8:47
8:47
57
9:44
9:44
43
10:27
10:27
22
10:49
10:50
31
天候 晴れのような曇りのような…
過去天気図(気象庁) 2021年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
能郷谷ゲート手前に駐車
コース状況/
危険箇所等
登山口からしばらくは急登が続くが危険個所はない。
”お迎えブナ”から上は多少のアップダウンはあるものの快適な尾根歩きです。
ゲート前の駐車場
朝早いので一番乗り
2021年05月26日 04:45撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
2
5/26 4:45
ゲート前の駐車場
朝早いので一番乗り
林道沿い、いたるところにタニウツギのピンクの花
2021年05月26日 05:17撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
24
5/26 5:17
林道沿い、いたるところにタニウツギのピンクの花
梅雨のこの時期、水量が多い
2021年05月26日 05:18撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
11
5/26 5:18
梅雨のこの時期、水量が多い
山頂へ続く稜線に日が差してきました
2021年05月26日 05:19撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
3
5/26 5:19
山頂へ続く稜線に日が差してきました
登山口到着!
橋が出来てから渡渉に気を使わなくてすみますm(_ _)m
2021年05月26日 05:47撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
7
5/26 5:47
登山口到着!
橋が出来てから渡渉に気を使わなくてすみますm(_ _)m
登山口から始まる急登
でも新緑に癒されます
2021年05月26日 06:07撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
9
5/26 6:07
登山口から始まる急登
でも新緑に癒されます
ギンリョウソウ
2021年05月26日 06:33撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
14
5/26 6:33
ギンリョウソウ
”お迎えブナ”
ここを過ぎるとすぐに なだらかな稜線
2021年05月26日 06:35撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
8
5/26 6:35
”お迎えブナ”
ここを過ぎるとすぐに なだらかな稜線
振り返ると歩いてきた稜線
2021年05月26日 07:15撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
7
5/26 7:15
振り返ると歩いてきた稜線
能郷谷
緑がきれい!
2021年05月26日 07:15撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 7:15
能郷谷
緑がきれい!
ムラサキヤシオ
2021年05月26日 07:49撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
13
5/26 7:49
ムラサキヤシオ
マイズルソウ
2021年05月26日 07:52撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 7:52
マイズルソウ
歩く稜線から左手に端正な姿の磯倉が…
2021年05月26日 07:55撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 7:55
歩く稜線から左手に端正な姿の磯倉が…
空に思いっきり枝を伸ばすブナ
2021年05月26日 08:02撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
13
5/26 8:02
空に思いっきり枝を伸ばすブナ
山頂までひと頑張り
2021年05月26日 08:12撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
4
5/26 8:12
山頂までひと頑張り
サンカヨウ発見!
2021年05月26日 08:16撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 8:16
サンカヨウ発見!
アップ!
雨か朝露でシースルー
2021年05月26日 08:16撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 8:16
アップ!
雨か朝露でシースルー
振り返ると前山が見えました
2021年05月26日 08:24撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
5
5/26 8:24
振り返ると前山が見えました
能郷白山山頂到着!
2021年05月26日 08:27撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 8:27
能郷白山山頂到着!
山頂付近はカタクリがたくさん
まだ気温が低いせいか つぼみばかり
2021年05月26日 08:30撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
5
5/26 8:30
山頂付近はカタクリがたくさん
まだ気温が低いせいか つぼみばかり
奥宮に行ってみました
向こうに見えるのが磯倉
2021年05月26日 08:32撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
2
5/26 8:32
奥宮に行ってみました
向こうに見えるのが磯倉
まだ早いけど下山します
ショウジョウバカマ
2021年05月26日 08:49撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
4
5/26 8:49
まだ早いけど下山します
ショウジョウバカマ
またまたサンカヨウ
2021年05月26日 09:02撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 9:02
またまたサンカヨウ
花のピークはもう少し先かな・・・
2021年05月26日 09:04撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 9:04
花のピークはもう少し先かな・・・
谷の向こうに徳山湖が見えます
2021年05月26日 09:43撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 9:43
谷の向こうに徳山湖が見えます
新緑の谷
山腹にスポットライト!
2021年05月26日 09:57撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 9:57
新緑の谷
山腹にスポットライト!
能郷谷
先に見える谷の開けた所の手前が駐車地点かな…
2021年05月26日 10:01撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
4
5/26 10:01
能郷谷
先に見える谷の開けた所の手前が駐車地点かな…
登山口到着!
あとはタニウツギに囲まれた3.5kmの林道歩き
2021年05月26日 10:50撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 10:50
登山口到着!
あとはタニウツギに囲まれた3.5kmの林道歩き
駐車場到着!
お疲れさん!
2021年05月26日 11:24撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 11:24
駐車場到着!
お疲れさん!
帰る途中、根尾西谷川の河原から能郷白山が見えました
2021年05月26日 11:53撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
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5/26 11:53
帰る途中、根尾西谷川の河原から能郷白山が見えました

感想

ちょうど一年前 大病を患い入院、そして退院後初山行がこの能郷白山。
その後の回復状況を確認するため同じルートを歩いてみました。
昨年は登山口からの急登では息も絶え絶えで何度も立ち止まって息を整えないと歩けなかったのですが、今回は数回立ち止まる程度でした。
また全行程を終えた時点で疲労感も前回ほどではなく、ほぼ復活できたようです。
サンカヨウの花を愛でたり 新緑の中を歩きながらの贅沢な体力測定になりました(^_^)

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コメント

お疲れ⛰
完全復活…👍
6時間は速いよ😅
去年行ったとき、結構キツかった記憶が…😝
またよろしく😉
2021/5/27 0:20
Re:
ありがとう!
当日は所用があり午後3時ごろまでに帰宅したかったから 早いスタートとペースに気を付けたよ。
こんなことを意識して歩けるようになったからもう大丈夫かな…。
しばらくはコロナワクチン接種で山は様子見。
みんな落ち着いたらまた行こう!
2021/5/27 7:10
プロフィール画像
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