秋葉山 歩荷トレ

2021年06月26日(土) [日帰り]

• GPS: 06:16
• 距離: 15.8km
• 登り: 1,501m
• 下り: 1,495m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:54
• 休憩: 0:22
• 合計: 6:16

距離 15.8km 登り 1,505m 下り 1,501m

5:14 スタート地点
6:36 秋葉神社 駐車場
6:44 6:50 秋葉茶屋
6:51 6:52 秋葉神社上社
7:04 秋葉山秋葉寺
7:12 信玄岩（休憩所）
7:18 鉄塔付近（休憩所）
7:23 富士見茶屋跡
7:30 チョボイチ平跡（休憩所）
7:34 十八丁茶屋跡（休憩所）
7:41 もみじ茶屋跡（休憩所）
7:54 7:55 （分岐）三の鳥居跡
7:59 8:01 cafe 山疋屋
8:07 8:09 （分岐）三の鳥居跡
8:26 8:27 もみじ茶屋跡（休憩所）
8:38 十八丁茶屋跡（休憩所）
8:44 8:46 チョボイチ平跡（休憩所）
8:56 8:57 富士見茶屋跡
9:07 9:12 鉄塔付近（休憩所）
9:20 信玄岩（休憩所）
9:33 秋葉山秋葉寺
9:58 秋葉神社上社
10:12 秋葉茶屋
10:19 10:20 秋葉神社 駐車場
11:30 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

6/26 11:29

登山口がいきなり通行止めで迂回。
北側に50mくらい行きました。

6/26 11:28

ここから入って行き

6/26 11:28

廃屋の庭先を通って行きました。

6/26 6:02

歩きやすい登山道。
北アルプスのつもり（笑）

6/26 6:36

上社の駐車場に到着。

6/26 6:48

上社に到着。1回目。
今日は歩荷トレです。

6/26 8:00

九里橋でUターン

6/26 10:11

上社に到着。
2回目。

6/26 11:29

ゴール！
疲れました。

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

Zenjin

先週のリベンジで木曽駒ヶ岳に登る予定でしたが台風と寒気の影響で大気が不安定だったので近場の秋葉山で歩荷トレしました。
前回は日帰り装備で楽勝でした。今日も最初の登りは調子が良かったのですが下りで足が疲れて2回目の登りはヘロヘロになってしまいました。💦
累積標高は1500mくらいなのでこれを楽に歩けないと北アルプスのテン泊縦走は厳しいですね。ヤバイ！

コメント

itoo

何キロ背負ってます？
　お疲れ様

Zenjin

Re: 何キロ背負ってます？
itooさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
荷物は実際の縦走と同じパッキングで12kgでした。
水場が途中にあればこれくらいで、無いと14kgくらいになります。
10kgくらいになれば楽なんですが…トレーニング頑張ります。

naoe

10キロ⁉
Zenjinさん、こんにちは。
アルプスを10キロで縦走するのですか ？　トランスジャパンですかあ〜

何日分の食料を持っていくつもりか知りませんが、ビール 減らせばZenjinさんなら楽勝ですよ。北アルプスなら、水は買えるし、食堂でご飯も食べられるし。

コースタイムの60％を目指しているのでしょうか？

Zenjin

Re: 10キロ⁉
naoeさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
早く歩くためではなく、楽に歩くために軽量化しています。
白峰南嶺を２泊３日で縦走した時も３泊４日分の荷物で13kgでした。縦走の時は初日のビールしか持っていきません。ケチケチ登山なので小屋では水以外買いません。💦
流行のウルトラライトではありませんが、安全を確保した上で無駄なものを削ってベースウエイト(食事、水を除く)で８kgくらいです。食事は全部フリーズドライで着替えは１着とか。

gakukoh

おつかれさん！
往復すごいね！
夏の縦走遠征に向けての準備ですか。近場ばかりだと、軽量なので、やはり、ホカトレはいいかも。私は、段々、体力と気力が減退です。（ｇ）

Zenjin

Re: おつかれさん！
gakukohさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
日帰りの時は5kgくらいなんですよ💦
私も体力低下が酷くてヘロヘロになってしまいました。
夏の縦走は１泊２日か２泊３日くらいの短いのにしようと思ってます。

まこ

ぜんじんさんこんばんは(^o^)
歩荷トレすごい、やっぱりテン泊装備は10キロ超えるんですね、どうやって装備を厳選しているのか知りたい(ﾟωﾟ)
というか、麦わら帽子かぶってないですか？おしゃれですね💕
麦わら帽子ほしくなりました( ´∀｀)
我々は天気が良いか悪いか微妙でなんとなく気力が湧かずで好日山荘で散財してきました( ^ω^ )

Zenjin

Re: ども！
mako hattoさん
おはようございます。コメントをいただきましてありがとうございます。
このルートは整備されて歩きやすいので北アルプスのつもりで歩くといい感じです。2回登るので累積標高も大きくトレーニングにも良いです。
装備は水と食料抜きで8kgくらいです。2泊３日で水場があれば11kgくらい、水場が無いと13kgという感じです。ウルトラライトの本とかwebの記事があるので自分に合った所だけ参考にすれば良いと思います。私は1泊２日の時は着替えは持って行かないです。雨具とウインドブレーカーを兼ねるとか。
このルートは殆どが樹林帯なので麦わら帽子の意味がないのですが、あえてトレーニング風に見えないようにしました。（笑）
天気が不安定な時は高い山はやめた方が良いですよね。

tomhig

往復(笑)
空身と見える世界が違ったのではないでしょうか。
無雪期の縦走、私は基本小屋泊まりですがテント食糧担いでは厳しそうですね。
どんな縦走するのか本チャンのレコが楽しみです。

Zenjin

Re: 往復(笑)
tomhigさん
こんにちは。コメントをいただきましてありがとうございます。
前回の日帰り装備の時より1.5時間も多く掛かりました。新しいザックはフレームが無いのでパッキングを色々試しています。
金欠病なので小屋泊という選択肢はありません。💦
今の体力の状態ですと縦走はやめて１泊２日か２泊３日で残りの百高山消化になりそうです。