三瓶山トレッキング(姫逃池口in/out)

2021年07月22日(木) [日帰り]

• GPS: 04:44
• 距離: 9.5km
• 登り: 969m
• 下り: 964m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:12
• 休憩: 1:33
• 合計: 4:45

11:33 北の原登山口
11:45 11:46 北の原休憩所
12:24 12:44 三瓶山
13:05 13:05 扇沢分岐
13:08 13:09 赤雁山
13:20 13:25 子三瓶分岐
13:25 13:25 子三瓶山
13:37 13:37 風越
13:50 14:02 孫三瓶山
14:12 14:12 奥の湯峠
14:27 14:29 大平山
14:36 15:19 室ノ内展望台
15:25 15:34 女三瓶山
16:11 16:11 男三瓶山名号コース登山口
16:18 16:18 北の原登山口
16:18 北の原登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

夜行バスで当日朝、米子入り。米子でレンタカーを調達し、一路、姫逃池登山口まで乗りつけ。

コース状況／危険箇所等

周回取りによる三瓶ファミリー連山の大縦走が可能。迷いポイントや危険なトレイルはない。入山すると、水場とトイレは一切ないため、夏場は十分な量の飲料を持参しましょう。（私は500mlのペットボトル1本で入山する致命的なミスを犯し、女三瓶山を前に、一度リフトで下山し、下界で水分補給＆買い足しし、再びリフトで登って周回トレイルを再開しました・・・）

その他周辺情報

周囲に温泉は一杯ありそうだが、復路の途上にあった雲南市(旧掛合町)の波多温泉 満壽の湯を利用。わずか310円！

写真

7/21 19:27

今年限りの4連休を翌日に控え、久しぶりにバスタ新宿へ。コロナ禍の影響か、連休前とは思えないほど、バスタ新宿も人少し・・・

7/22 6:26

翌朝、大山PAまでやってきた夜行バス。後方はもちろん、伯耆大山！この後米子駅へ向かいます！

7/22 11:13

米子駅からドライブすること2時間、三瓶山の姫逃池登山口まで乗りつけます。3.6kg程度でスタート！（水を500mlしか入れなかったのが最大の誤算・・・）

7/22 11:32

実はトレランシューズ(スポルティバAkasha)とトレッキングポール(シナノ13.6Pro)は、新たに買い増したおニュー！

7/22 11:46

オオバギボウシ！

7/22 11:54

ひときわ目立つ、ヤマジノホトトギス！

7/22 12:08

フシグロセンノウ！

7/22 12:09

ヤマアジサイ！

7/22 12:23

カワラナデシコ！

7/22 12:23

サンベサワアザミ！

7/22 12:26

島根県の二百名山・三瓶山の主峰・男三瓶山の頂にて！完登は目指していませんが、二百名山もかれこれ33座目まで来ました。後方は大江高山火山の山群！

7/22 12:29

三瓶連山は、日光連山同様にファミリー仕様。この後、男三瓶山→子三瓶山→孫三瓶山→女三瓶山の順に周回します！

7/22 12:38

さすが山陰の山！日本海が近っ！

7/22 12:39

出雲日御碕(ひのみさき)灯台のある島根半島のほぼ西端の岬ですねー！

7/22 12:36

山頂避難小屋を左手に見ながら、まずは子三瓶山へ向かいます！

7/22 12:39

ウツボグサ！

7/22 12:45

イヨフウロ！

7/22 12:51

右手前に子三瓶山、その左に孫三瓶山が見えます！

7/22 13:09

この鞍部より、子三瓶山へ登り返し！

7/22 13:15

名前わからず

7/22 13:24

2座目の子三瓶山へ登頂！

7/22 13:28

次に目指す孫三瓶山！左下の火口(窪み)は室ノ内と言い、室ノ内池も見えます！

7/22 13:37

この鞍部より、孫三瓶山へ登り返し！

7/22 13:45

名前わからず

7/22 13:53

3座目の孫三瓶山へ登頂！ここらで明らかな水不足を痛感し、女三瓶山へ登る前に、三瓶観光リフトで一度下山することをここで決意！

7/22 14:01

越えてきた男三瓶山(右)と、子三瓶山(左)！

7/22 14:06

ヤマジノホトトギス！

7/22 14:28

水分摂取を意図的に控えつつ、なんとか太平山までやってきた。右は男三瓶山、左は子三瓶山！

7/22 14:28

眼前に女三瓶山！しかし・・・。

7/22 14:30

水分補給のため、ここで右折して、一旦三瓶観光リフトで下山します。

7/22 14:33

周回縦走中に、まさかリフトで"一旦"下山するとは思わなかった。己の計画力不足を悔います。

7/22 14:35

結構長い距離をリフトで下ります！

7/22 14:53

ピンぼけしちゃったけど、甘いお茶を一気飲みし、ミネラルウォーターを買い増し！

7/22 14:59

さて、山頂駅を起点に「往復」する不思議な乗車方法で、再び太平山直下まで戻ります。

7/22 15:02

右がこれから向かうファミリー最後の女三瓶山！

7/22 15:16

再びリフト分岐点まで戻ってきました。時間のロスは45分。

7/22 15:28

左手には、越えてきた男三瓶山(右)と子三瓶山(左)が見えます！

7/22 15:29

山麓からも見えた鉄塔が見えると、女三瓶山の頂です！

7/22 15:31

最後4座目の女三瓶山へ登頂！三瓶連山の周回縦走達成！

7/22 15:32

越えてきた男三瓶山(右)と子三瓶山(左)！

7/22 15:32

越えてきた子三瓶山(右)と孫三瓶山(左)

7/22 16:11

名号登山口まで下山完了。ここから姫逃池登山口までロード10分位。

7/22 17:04

下山後は、米子市へ戻る道中にあった雲南市(旧掛合町)の波多温泉 満壽の湯へ。

7/22 17:23

露天風呂はないけど、310円で入れる地元プライスが嬉しい！

撮影機器：

PowerShot G7 X Mark II CANON

PowerShot SX730 HS CANON

Xperia 5 SO-01M docomo SONY

感想

happygo

（山陰Day1）
元々は7/22から19連休で北海道へ山遠征へ行く予定でしたが・・・、仕事が片付かず、7/26から数日は出勤が確定。よって、この4連休は普通の4連休になったので、東北かアルプスへ行こうかと思い天候を調べると、東日本は天気イマイチ。中国・四国地方は連休中ずっと好天予報のため、急遽前日昼の判断で、米子までの夜行バス、米子からのレンタカーを手配し、山陰へ山遠征することに！山陰には大山をこよなく愛し、年間100回以上大山エリアで登山している、初対面のヤマトモもいるため、急遽連絡を取り、Day3(7/24)に落ち合う約束を取り付けました。

本当はDay1(7/22)に、大山へ眺望リベンジ登山を計画しましたが、せっかくなら深夜0時スタートで大山はSea to Summitで登りたい、と夜行バスの中で再考し、Day1は急遽島根の二百名山・三瓶山へ向かうことに！

いくつも登山口があり、三瓶連山はグルッと周回できるため、初級者はもちろん、玄人でも楽しめる山域ですね。山としての難易度は高くなく、この時期はお花も多く、楽しめる山でした。ただ、大いなる反省点として、今回飲料を500mlペットボトルの水一本だけしか持ち込みませんでした。秋口なら4時間で500ml位しか飲まないんですが、今は真夏。完全に判断ミスです。

最初のピーク男三瓶山までに1/3以上飲んでしまい、以降は意図的に飲む量を減らしますが、大量の汗をかくため、水分補給が必要となります。水分摂取を押さえたことで、普段は起きない足指がつったり、軽度の脱水症状を自覚し始めます。いよいよヤバいと思ったのが3座目の孫三瓶山。一旦、女夫松登山口まで下山しようか迷いましたが、太平山まで行けば、三瓶観光リフトで下山できるとわかり、何とかリフト乗り場まで歩き通し、そこで500mlペットボトルを完飲しました。

リフトの「山頂駅から往復」という荒業を使い、何とか下界でお茶をがぶ飲み。その後500ml水を買い増して、再び太平山直下のリフト山頂駅まで戻ります。時間にして45分のロスとなりましたが、ここまで計画比ほぼ45分の貯金があったので、時間的には±0といった所です。改めて、夏の登山における水分の重要性を再認識しました。まだまだこういう所の詰めが甘いことを痛感し、今後の夏登山にこの反省を活かします。

女三瓶山へ登頂後は、少しルート取りがわかりにくい箇所があれど、緩斜面が多い走りやすいトレイルとなり、元気を取り戻したので、可能なところはトレランで下りました。やはり、スポルティバのAkashaは走りやすいシューズですね♪。

三瓶山は、東西南北あちこちに登山口があり、稜線部まで登りあげると、火口(室ノ内)を周回する形で、ファミリー4座を縦走でき、一筆書きで出発した登山口まで戻るルート組みも容易で、老若男女、誰でも楽しめる山だと思いました。これまで島根県は電車で通過したことしかなかったので、こうして晴天下に二百名山へ登り、日本海を眺められて、とってもよい山陰山旅の幕開けとなろました。

ただ、翌日の大山Sea to Summitへ向け、0時に出発せねばならず、下山時点で16時半。日本海にほど近い目指す大山口駅までは2時間半かかる道程のため、旅路を急ぎます。

山陰Day2(伯耆大山)へ続く！
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