鷹ノ巣山で復帰トレーニング（浅間尾根→水根林道）

2021年07月31日(土) [日帰り]

• GPS: 04:40
• 距離: 17.9km
• 登り: 1,608m
• 下り: 1,792m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:08
• 休憩: 0:31
• 合計: 4:39

距離 17.9km 登り 1,613m 下り 1,792m

8:28 峰谷バス停
9:04 9:06 浅間尾根奥口
9:18 浅間神社
10:08 鷹ノ巣山の水場
10:14 10:19 鷹ノ巣山避難小屋
10:35 10:55 鷹ノ巣山
11:09 水根山
11:15 榧の木尾根-水根分岐
11:42 11:43 ワサビ田
13:00 13:01 惣岳公衆トイレ
13:05 13:07 梅久保バス停
13:07 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

【往路】
奥多摩駅07:37着
奥多摩駅バス停07:42発　峰谷バス停08:18着

写真

7/31 8:22

峰谷バス停にやって来ました。ここから浅間尾根を使って鷹ノ巣山を目指します。今日は復帰トレーニングなので無理せず午前だけ。

7/31 8:29

バスで一緒だったトレイルランナー2名、トイレに行っている間にいなくなってて、全然追いつけなかった。速いのかな。それにしてもトレラン率高い。ハイカーはこんな暑い日に奥多摩はあまり来ないよね。

7/31 8:42

ぼけーっとしていると見逃しますが、ちゃんと看板あり

7/31 8:58

これ以上ボーボーだったらめっちゃストレスだろうなー

7/31 9:06

ここから本格的にスタートであります。今日はあまりになまった体をしごくため、いつもより少しペース上げてみます。

7/31 9:15

ペコリして鳥居を通過

7/31 9:19

浅間神社。これがあるから浅間尾根ってことね。

7/31 9:42

汗が滝のように流れる…今までで一番の汗の量かも。グローブもぐちゃぐちゃ。

7/31 10:05

バリルートで直登もできるようですが、蜘蛛の巣が嫌なのでノーマルルートで

7/31 10:08

水場！！！生き返る～～～！うぷってなるまでたくさん飲みました（笑）

7/31 10:14

避難小屋到着。稜線に出ると風があって涼しい。良かった…

7/31 10:26

防火帯の道、好き

7/31 10:40

鷹ノ巣山山頂に到着です。汗で顔がドロドロ（笑）もっとたくさん来ているかと思ったら4回目らしい。ちなみに飛ばしたので、予定より1時間10分も早いです。ゆっくり休憩したいですが、やはりブヨが面倒で休めないー

7/31 10:46

残念ながら今日は曇りで眺望は無し。でも、さっきまでゴロゴロ言ってた雷は収まったっぽい。

7/31 11:02

見頃は過ぎてしまったようです

7/31 11:17

本日は水根方面に下ります

7/31 11:43

谷とはいえ、標高が低くなるとめっちゃ暑くなる…そして、久々過ぎて、既に太もも筋肉痛（笑）

7/31 11:59

無事林道に出ましたー！

7/31 12:12

このまま帰っても良いのですが、「むかし道」をちょっと散策してみたいと思います。

7/31 12:15

今日はお天気は回復基調のようですね。ってか下界は暑過ぎるー

7/31 12:20

石畳っぽいところから再びむかし道に入ります

7/31 12:24

むかし道はトレイルなんですね！

7/31 13:00

と思っていたら途中からロードで辛すぎる…

7/31 13:05

いつかイソツネ山に登る際に使うであろうこちらの階段で国道に出ます

7/31 13:07

バス停に着きました。20km未満で4時間40分と距離も時間も短いですが、スピード上げたからめっちゃ疲れたー！予定よりも2時間50分も早い！拍手～👏

7/31 13:28

駅着いたら一気飲みだよね。さて、青春18シーズンだから、次回は遠出したい！

撮影機器：

iPhone 11 Apple

感想

Genkid

梅雨とワクチン接種×2回で1ヶ月半もブランクが出来てしまったので、近場でトレーニングするために、鷹ノ巣山へ行って来ました！

復帰戦なのに、平均ペースが早め！やはり距離短いとペースも早められるのね。あれ？もしやトレラン行ける？笑