記録ID: 3550911
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ハイキング
房総・三浦
【鎌倉】桔梗山・峯山・源氏山(大船〜北鎌倉)
2021年09月23日(木) [日帰り]


体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:21
- 距離
- 11.6km
- 登り
- 280m
- 下り
- 250m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:23
- 休憩
- 0:59
- 合計
- 4:22
距離 11.6km
登り 280m
下り 266m
■所要時間:4時間22分
■歩行時間:222分(小休止を含む。樹ガーデンでの休憩を除く。桔梗山付近で道を間違えて戻った時間を含む。)
■距離:11.57km
■累積標高差:+256m,-244m
■行程量:23.04+5.12+2.44=30.6P(15.3EK)(★★)
■ラップタイム:7.25分/P, +310m/h(マイペース登高能力:ランク検
■脚力:4.14EK/h, 8.27P/h
■エネルギー(ルート、コース)定数:222*0.03+0.256*10+0.244*0.6+11.57*0.3=12.8374
■山のグレーディング:2B
■消費カロリー:12.8374*(83.0+(7.0+6.1)/2)=1,150kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間:222分(小休止を含む。樹ガーデンでの休憩を除く。桔梗山付近で道を間違えて戻った時間を含む。)
■距離:11.57km
■累積標高差:+256m,-244m
■行程量:23.04+5.12+2.44=30.6P(15.3EK)(★★)
■ラップタイム:7.25分/P, +310m/h(マイペース登高能力:ランク検
■脚力:4.14EK/h, 8.27P/h
■エネルギー(ルート、コース)定数:222*0.03+0.256*10+0.244*0.6+11.57*0.3=12.8374
■山のグレーディング:2B
■消費カロリー:12.8374*(83.0+(7.0+6.1)/2)=1,150kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
(帰り)北鎌倉からJR |
コース状況/ 危険箇所等 |
■桔梗山の前後は、人の歩いている頻度が少ない道です。 |
その他周辺情報 | ■樹ガーデンは、2022年12月27日をもって閉店となりました。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
計画書
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
今年の夏は遠くの山に行けず、近くの山にも暑くて行く気がしなかったため、涼しくなるまでずっとご無沙汰をしていました。おかげで、体重が83kgまで増えて、腹が出てしまいました。
このような体で、いきなり登山をするのは憚られたため、春から続けてきていた、神奈川県内の、主に横浜から鎌倉、三浦半島にかけての丘陵地ハイキングから再び始めました。
今回のコースは、これまで歩いたことのない道を歩きました。大船駅から葛岡神社参道に至るまでの序盤の道と、桔梗山、峯山をめぐって大仏切通しから大仏ハイキングコースに戻る中盤の道です。
序盤の尾根沿いの道は、山崎・台峰緑地の整備が行われているのか、周りが明るい森になっていました。
桔梗山を経由して峯山方面に抜ける中盤の道は、結論から言えば、倒木があるような枝道にさえ入らなければ迷うことはないのですが、どのように道がついているのかは現地に行ってみないとわからなかったため、枝道にも入って蜘蛛の巣地獄にはまりした。
大仏切通し道は、7月10日にも歩いていましたが、前回は入り場所を間違えて途中から入りました。今回は、反対側からですが、最初から最後まで歩けました。
大仏ハイキングコースに戻り、樹ガーデンが開店していたので立ち寄りました。神奈川県内も30℃越えの真夏日の場所が出ており、暑くてジョッキのビールが飲みたい気分でしたが、新型コロナ感染症対策でアルコール類の販売を停止していました。
最後は、源氏山にも立ち寄ってから、亀ヶ谷を越えて北鎌倉駅にゴールしました。
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