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記録ID: 3566128
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間

志賀高原エクストリームトレイル2021 54k

2021年09月26日(日) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 群馬県 長野県
 - 拍手
体力度
8
2~3泊以上が適当
GPS
08:51
距離
55.4km
登り
2,798m
下り
2,855m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:44
休憩
0:03
合計
8:47
距離 55.4km 登り 2,813m 下り 2,855m
5:08
23
スタート地点
5:31
5:32
15
5:47
5:49
20
6:09
6:09
10
6:20
6:20
5
6:25
6:26
27
6:53
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9
7:02
7:02
37
7:40
7:40
4
7:44
7:44
41
8:25
8:25
153
11:05
11:05
79
12:24
12:24
48
13:12
13:12
20
13:32
13:32
24
13:57
13:57
3
14:00
ゴール地点
天候
過去天気図(気象庁) 2021年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
終始雨だったため、トレイルは泥濘でぐちゃぐちゃでした。後方の選手ほど厳しいコンディションになると思われます。
その他周辺情報 選手は志賀パレスホテルの温泉が500円で入れます。
前泊した旅館の朝食。セブンはいいですが揚げ物ばかりはちょっと。。
2021年09月25日 20:30撮影 by  Pixel 3a, Google
1
9/25 20:30
前泊した旅館の朝食。セブンはいいですが揚げ物ばかりはちょっと。。
スタート前。気温はそれほど寒くなく、5度はあったと思います。今年はスタートゲートは破損しませんでした。
2021年09月26日 05:03撮影 by  Pixel 3a, Google
9/26 5:03
スタート前。気温はそれほど寒くなく、5度はあったと思います。今年はスタートゲートは破損しませんでした。
横手山のゲレンデ下り。
2021年09月26日 05:53撮影 by  Pixel 3a, Google
1
9/26 5:53
横手山のゲレンデ下り。
雨ですが、合間に時折絶景が見晴らせました。晴れてたら最高なコース。
2021年09月26日 07:00撮影 by  Pixel 3a, Google
1
9/26 7:00
雨ですが、合間に時折絶景が見晴らせました。晴れてたら最高なコース。
第1エイド手前のゲレンデ下り。
2021年09月26日 07:46撮影 by  Pixel 3a, Google
9/26 7:46
第1エイド手前のゲレンデ下り。
終盤のトレイル状況。途中雨が酷かったため撮影なし。ここは泥濘がなく歩きやすい箇所ですが、雨水が流れている状況。
2021年09月26日 12:42撮影 by  Pixel 3a, Google
9/26 12:42
終盤のトレイル状況。途中雨が酷かったため撮影なし。ここは泥濘がなく歩きやすい箇所ですが、雨水が流れている状況。
無事ゴール!ちょうどスカイランニング選手の表彰式が行われてました。女子がみんなカワイイ。
2021年09月26日 14:06撮影 by  Pixel 3a, Google
2
9/26 14:06
無事ゴール!ちょうどスカイランニング選手の表彰式が行われてました。女子がみんなカワイイ。
田植え後。フィニッシュゲート後に温かい温泉水で足を洗えました。有り難いです。
2021年09月26日 14:11撮影 by  Pixel 3a, Google
1
9/26 14:11
田植え後。フィニッシュゲート後に温かい温泉水で足を洗えました。有り難いです。
撮影機器:

感想

終始雨で、寒さとコースの泥濘の酷さというコンディションはまさにエクストリームでした。
天候が悪かったですが、個人的には久しぶりのトレイルランレースでとても楽しかったです。

最低限の目標タイム9時間はクリアしましたが、まだまだ行けたなぁと思い、練習不足を感じました。
志賀高原は始めて来ましたが、火山地形が織りなすロケーションが美しい場所で、晴れてたら最高だと思います。
素晴らしい温泉も無数にあります。

とにかくこんな時期に開催してくれた主催者と自治体の皆さんに感謝です。

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