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記録ID: 364078
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トレイルラン
関東

牛伏山:ひるれん

2013年11月02日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:38
距離
4.8km
登り
359m
下り
359m
天候 晴れ!!
過去天気図(気象庁) 2013年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
吉井ICから車で5分
牛伏ドリームセンターに駐車場あり
登山道は駐車場から歩いて5分程度
コース状況/
危険箇所等
危険箇所無し
牛伏ドリームセンターに駐車しました。
無料ですよ!無料!
2013年11月02日 10:10撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:10
牛伏ドリームセンターに駐車しました。
無料ですよ!無料!
今日はDIY GPSをはじめて使います。
もしものときのために地図を撮影しておきます。
2013年11月02日 10:14撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:14
今日はDIY GPSをはじめて使います。
もしものときのために地図を撮影しておきます。
登山道へ突入します。
2013年11月02日 10:17撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:17
登山道へ突入します。
登山道はこんな感じ。
ガレ・ザレはなくとても走りやすいです。
2013年11月02日 10:20撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:20
登山道はこんな感じ。
ガレ・ザレはなくとても走りやすいです。
途中でハードル走みたいなところが数箇所。
2013年11月02日 10:30撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:30
途中でハードル走みたいなところが数箇所。
案内板が比較的多くあり、迷いませんでした。
ありがとう。地元の山岳会の人たち。
2013年11月02日 14:38撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 14:38
案内板が比較的多くあり、迷いませんでした。
ありがとう。地元の山岳会の人たち。
走って見晴台まで到着。
ここまで30分程度?ですが
全体力を使い切りました。
2013年11月02日 10:38撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:38
走って見晴台まで到着。
ここまで30分程度?ですが
全体力を使い切りました。
見晴台はいい景色!
秋ですな〜。
2013年11月02日 10:45撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:45
見晴台はいい景色!
秋ですな〜。
牛伏山頂上をめざします。
こんな変わったロープ場がありました。
2013年11月02日 10:48撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:48
牛伏山頂上をめざします。
こんな変わったロープ場がありました。
ロープ2箇所目
一般道がすごく魅惑的に見えます。
2013年11月02日 10:53撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 10:53
ロープ2箇所目
一般道がすごく魅惑的に見えます。
頂上着いた!
バテッバテです。
体力つけたいなぁ・・・。
2013年11月02日 11:08撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 11:08
頂上着いた!
バテッバテです。
体力つけたいなぁ・・・。
頂上からの風景 高崎・吉井町
2013年11月02日 11:19撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 11:19
頂上からの風景 高崎・吉井町
帰りはひたすら階段を下ります。
ずっと駆け足で降りていると
階段がゲシュタルト崩壊して
わけがわからなくなります。
2013年11月02日 11:24撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 11:24
帰りはひたすら階段を下ります。
ずっと駆け足で降りていると
階段がゲシュタルト崩壊して
わけがわからなくなります。
目の前にドリームセンターが!
最後が登りだとつらい。
2013年11月02日 14:38撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 14:38
目の前にドリームセンターが!
最後が登りだとつらい。
ツライので公園を突っ切って
ショートカットします。
2013年11月02日 11:42撮影 by  iPhone 5, Apple
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11/2 11:42
ツライので公園を突っ切って
ショートカットします。
撮影機器:

感想

トレイルラン練習 2回目です。
前回より距離・速さともに向上しましたが、
1KMがいいところでしょうか。

どうやって走り続ければいいんだろう・・・。

牛伏山、短い距離でしたが
迷いにくい・走りやすい・割ときつめの登りもあったりと
面白いコースでした。

家からも近いので練習に最適です。

次回もがんばるぞ〜!

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