粟ヶ岳でトレーニング(゜-゜)

2013年11月16日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 5.9km
• 登り: 870m
• 下り: 867m

コースタイム

12:48一合目中央道登山口
13:19三合目
13:57五合目
14:22六合目
14:41七合目ヒュッテ14:52
15:25五合目
15:49三合目
16:18一合目中央道登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

カーナビを奥早出・粟・守門県立自然公園にセットしてGO！
公園の先の第2貯水池に路上駐車スペースがあります。

コース状況／危険箇所等

・良く整備された登山道で、特に危険な個所はありません。

・核心は、登り始めからすぐにそこそこの急登が続くとこです。
　体が慣れず息があがります(笑)
　なので、最初から飛ばさず、ゆっくり登るのが良いと思います(>_<)

写真

11/16 12:41

第2貯水池です。
この手前にトイレがあります。

11/16 12:42

登山カードを記入して登山ポストに提出しましょう(゜-゜)

11/16 12:48

一合目中央道登山口です。
今日はこれから、この約21kgのザックを担いで登ります(>_<)

11/16 12:58

良く整備された登山道ですヽ(^。^)ノ

11/16 13:00

そこそこの急登が続きます！

11/16 13:07

まだまだ急登が続きます(-_-)

11/16 13:16

梯子も出てきます！！

11/16 13:18

ゆっくり・登ろう・急な道(笑)

11/16 13:19

三合目に到着。
ベンチがありますがスルーして、どんどん上を目指します！

11/16 13:34

良く整備されて歩きやすい登山道♪

11/16 13:50

大栃平に到着です。
ここにもベンチがありますがスルーします(笑)

11/16 13:50

大栃平から見る粟ヶ岳・・・前々日に遠くから見たときはもっと白かったのに前日の雨で雪が溶けちゃった？

11/16 13:55

狭い尾根道♪

11/16 13:57

約1時間で五合目に到着！

11/16 13:58

急登が続く・・・

11/16 14:05

三連梯子発見！

11/16 14:13

標高850M

11/16 14:18

粟ヶ岳唯一の鎖場・・・足場がしっかりしているので、鎖に頼らず登れますよ(^^)

11/16 14:20

鎖場のてっぺんが標高900M！

11/16 14:22

六合目到着。
粟ヶ岳の頂上は雲がかかっています(-_-)

11/16 14:27

岩を登って・・・

11/16 14:28

梯子を登る。。。

11/16 14:31

右に行くと水場があります。

11/16 14:32

水場の詳細！

11/16 14:41

七合目ヒュッテに到着しました(゜-゜)
一合目から約2時間かかりました。

11/16 14:48

夏のテン泊のときには20kgのザックが重く感じましたが、今回の21kgは意外と軽かった・・・慣れとは怖いものですね(笑)

11/16 14:45

七合目から上は雪道で時間がかかりそう・・・

11/16 14:45

粟ヶ岳の頂上はあいかわず雲の中だし、雪道は時間がかかりそうだし、夜、予定があるので遅くても17：00ぐらいには下山完了したいし・・・なので今回はここから下山します！

11/16 16:08

景色の写真を撮っておかないと、つまんない写真ばっかりと言われるので、下山完了前に紅葉の写真を撮影。（撮り忘れるところだった・・・危ない危ない(笑)）

11/16 16:08

夕日で赤く染まる紅葉♪

撮影機器：

F08C DoCoMo

感想

yama_pound

今回は、約21kgのザックを背負って時間制限有りの山行です！

場所は家からアクセスのよい粟ヶ岳。

近いからとダラダラ準備して家を出発したら登山口到着が12：30・・・まずい(-_-;)登る時間が無くなる(-_-;)
・・・頂上まで行けるか？？
とりあえず行けるとこまで行ってみて判断しよう！


�〆２鵑了街圓粒某�

・核心は特にありません(笑)
・トレーニングだからと焦らず、また時間が無いからと自分のペースを崩さず、いかにマイペース保って登れるかが今回の山行のカギです(笑)


��感想

・7月の白峰三山縦走（1泊2日）や8月の光岳・聖岳縦走（2泊3日）、秋の立山縦走・剱岳（1泊2日）のときに担いだ重さ20kgのザックはかなり重く感じましたが、今回の21kgは意外と軽かったです。
歩行距離が短く3時間ぐらいしか担いでなかったので、体が疲れず、結果、軽く感じたのかもしれません。
次回は重さを30〜40kgにしてトレーニングしなくては(笑)

・今回、一合目から七合目（標高差800m）までのタイムは2時間でした。
道によって歩く距離が変わるので一概には言えませんが、1時間で標高差400mぐらいを登るペースを体が覚えてきているようです(゜-゜)
荷物が軽くなってもペースが変わらないよう気をつけて登りたいです。