記録ID: 3771996
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ハイキング
中国
龍ノ口山
2021年11月21日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:12
- 距離
- 5.1km
- 登り
- 366m
- 下り
- 352m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:25
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 5:05
距離 5.1km
登り 366m
下り 363m
14:04
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2021年11月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
たぶん簡単な基本の基の地図読み。
コンパスの①②③,③②①がごっちゃになる。
何回やってもすぐ忘れるけど、何度でも優しく⁉︎教えてくれる。
知らないことを知るのは楽しい♪
先生の弱毒といちいち突っ込んでくれるのが嬉しい😆
ハイク後の糖質は脂肪になるだけだから不要ですって。ご褒美は必要なのに。
講習の後は、暮らしとコーヒーで大人のhoneyバナナジュース。エスプレッソがガツンとくる。
〆にぽかぽか温泉♨️で岩盤浴など計3時間。
パンパンの脚だったけど1.1kg浮腫がとれた。
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