記録ID: 3842474
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ハイキング
中国
和気アルプス(表銀座コース:鵜飼谷温泉より周回)
2021年12月18日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:01
- 距離
- 12.3km
- 登り
- 914m
- 下り
- 913m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:54
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 4:02
和気アルプスのHP
http://wakealps.web.fc2.com/
http://wakealps.web.fc2.com/
天候 | 曇り時々晴れ 駐車地気温1℃ 稜線上の風速5mほど |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
岩場が多くザレている箇所あり。 転滑落に注意すべき箇所多数。 また時期的に滲み出した水が凍って滑りやすくなっている箇所もある。 |
その他周辺情報 | 和気鵜飼谷温泉 http://plus.harenet.ne.jp/~ugaidani/ |
写真
撮影機器:
感想
右足脹脛の肉離れから丁度2週間。
思っていたよりも軽症だったようで、
次の週頭には山歩きの許可を(柔道整復師の先生から)頂いた。
徐々に慣らして行こうとエスケープが多く取れる
和気アルプスの表銀座コースへ。
強い寒気が入り、
和気でも雪が舞っていたが日は時々照っていて気持ち的には暖かかった。
都度ストレッチをしながらゆっくり目に歩いたが、
特に問題は無さそうだった。
体力的にも心配していたほどの落ち込みはなく一安心。
焦らずに戻して行こう。
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