高槻-ポンポン山-松尾山-嵐山天山の湯

2021年12月30日(木) [日帰り]

• GPS: 07:37
• 距離: 38.7km
• 登り: 1,994m
• 下り: 1,976m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:06
• 休憩: 0:25
• 合計: 7:31

距離 38.7km 登り 1,996m 下り 1,978m

7:08 スタート地点
7:25 7:26 磐手橋バス停
7:45 7:45 金龍寺跡
8:00 8:00 若山
8:09 8:09 四ツ辻
8:22 8:23 若山神社
8:41 8:42 乙女の滝
8:50 8:51 水無瀬渓谷出合
9:24 9:24 ギロバチ峠
9:27 9:27 大沢のスギ
9:29 釈迦岳への分岐
9:55 9:55 大杉
10:02 10:02 釈迦岳
10:08 10:08 おおさか環状自然歩道分岐
10:16 10:24 ポンポン山
10:29 10:29 リョウブの丘
10:46 10:55 森の案内所
10:59 10:59 小塩山登山口
11:19 11:19 小塩山
11:25 11:25 府道出合
11:35 大暑山
11:52 11:53 大枝山
12:03 首塚大明神
12:59 13:00 沓掛山
13:34 13:35 丁塚
14:01 14:02 松尾大社磐座
14:14 14:18 松尾山
14:28 嵐山中ノ島公園西
14:45 ゴール地点

天候

晴れ。空気は冷たい。

アクセス

利用交通機関：

電車

JR高槻駅7時

コース状況／危険箇所等

西日本豪雨の影響より一部荒廃した箇所はありましたが、よく整備された山道です。
ポンポン山以降は、細かなアップダウンはあれど走ろうと思えば走れる斜度。トレイルランにピッタリ！

その他周辺情報

◇さがの温泉　天山の湯
http://www.ndg.jp/tenzan/
お湯もよいが、ご飯が美味しく、何よりビールが美味しい。

写真

12/30 7:06

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12/30 8:01

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12/30 9:00

12/30 9:01

12/30 9:36

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12/30 14:14

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12/30 14:16

12/30 14:25

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

にっしー

師走に2021年を締めくくる山走り、行ってきました。高槻駅からのポンポン山を経て、京都西山トレイル。ポンポン山は初登頂です。可愛い名前の山ですが、登りごたえのあるいい山！登頂後は気持ちも弾みバイブスポンポン〜と…ならずすぐに寒さで冷静になりました。山頂で5℃、寒かったです。
ポンポン山から小塩山までのトレイルは少し急な登りでしたが、そこから森の案内所辺りまでのなだらかな下りは気持ちの良い傾斜のトレイル！ランニングに最適でした。ここが一番バイブスがあがったかな笑。
西山団地以降はロードも一部ありますが、霊園を登りきったあとのトレイルもなかなか良くて、全ルートを通じてとてもよい山行きでした。
最後に三日連続ロングトレイルで疲れ切っていたcats氏を引きずり回す形で笑 松尾山を登って、京都嵐山の景勝を楽しんで終了。お風呂はいつもの天山の湯です。ビールが最高でした。
◇大野森林公園　森の案内所　https://www.city.kyoto.lg.jp/kensetu/page/0000082737.html
◇さがの温泉　天山の湯　https://www.ndg.jp/tenzan/