記録ID: 3996839
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トレイルラン
甲信越
緑ヶ丘〜東山〜鹿穴〜太良峠〜帯那山〜脚気石神社〜緑が丘
2022年02月06日(日) [日帰り]
gryffon
その他2人
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:30
- 距離
- 30.5km
- 登り
- 1,701m
- 下り
- 1,695m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:04
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 5:31
距離 30.5km
登り 1,701m
下り 1,704m
7:15
17分
スタート地点
12:46
ゴール地点
天候 | 薄曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年02月の天気図 |
アクセス |
写真
感想
UTMFに向けてちゃんと山入る時間を多くしないとならないので、サポートしてくれる子と一緒にトレーニング
とりあえず30kmは走ろうと何時ものスタート
気になってたピークを踏んでから、鹿穴へ向かう岩稜帯へ
ほぼ人が居るルートじゃないので走ってても問題ない
太良峠までも知らない道を通っていく
峠手前で曇ってきて風も強く寒い
帯那山で初めて登山者に会う
風も変わらず強いままなのでガンガン進み、阿梨山から南斜面に入り少し高度を下げたら大分まし
あとは緑が丘までのんびり戻って、足りない2kmをキロ4切って走り調整
まあまあとトレーニングでした
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