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Yamareco

記録ID: 4021524
全員に公開
雪山ハイキング
日光・那須・筑波

2022.02.23 アイスバーンの筑波山

2022年02月23日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:18
距離
11.7km
登り
1,134m
下り
1,132m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:01
休憩
0:26
合計
5:27
距離 11.7km 登り 1,135m 下り 1,135m
8:47
4
8:51
8:51
7
8:58
8:58
35
9:33
9:36
32
10:08
10:16
20
10:36
10:37
29
11:07
11:08
10
11:18
11:21
32
11:52
11:52
10
12:02
12:03
56
12:58
13:09
29
13:38
13:39
26
14:05
14:05
7
14:12
14:13
4
14:17
ゴール地点
天候 晴天
過去天気図(気象庁) 2022年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
8時半で駐車場はいっぱい。
祝日は参拝者で混む。
コース状況/
危険箇所等
半分以上は雪かアイスバーン。
チェーンスパイクか軽アイゼンがあった方が安心。
いっぱい
2022年02月23日 08:42撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 8:42
いっぱい
今日もよろしくお願いします!
2022年02月23日 08:45撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 8:45
今日もよろしくお願いします!
白雲橋コーススタート付近は雪もアイスバーンもなし。
2022年02月23日 09:01撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 9:01
白雲橋コーススタート付近は雪もアイスバーンもなし。
迎え場コースは、つつじヶ丘手前まではアイスバーンによる危険箇所なし。
手前はこんな感じ。
2022年02月23日 09:31撮影 by  iPhone 11, Apple
1
2/23 9:31
迎え場コースは、つつじヶ丘手前まではアイスバーンによる危険箇所なし。
手前はこんな感じ。
いい天気だぁー
2022年02月23日 09:34撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 9:34
いい天気だぁー
かなりぬかるんでます。
2022年02月23日 09:52撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 9:52
かなりぬかるんでます。
弁慶茶屋跡
人が結構います。
雪解けでべちゃべちゃ
2022年02月23日 10:09撮影 by  iPhone 11, Apple
1
2/23 10:09
弁慶茶屋跡
人が結構います。
雪解けでべちゃべちゃ
2022年02月23日 10:09撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 10:09
弁慶茶屋跡からは一応チェーンスパイク装置
2022年02月23日 10:10撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 10:10
弁慶茶屋跡からは一応チェーンスパイク装置
アイスバーン
2022年02月23日 10:19撮影 by  iPhone 11, Apple
1
2/23 10:19
アイスバーン
アイスバーン
2022年02月23日 10:20撮影 by  iPhone 11, Apple
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2/23 10:20
アイスバーン
2022年02月23日 10:20撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 10:20
雪&アイスバーン
2022年02月23日 10:28撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 10:28
雪&アイスバーン
女体山山頂も混んでる
2022年02月23日 10:36撮影 by  iPhone 11, Apple
1
2/23 10:36
女体山山頂も混んでる
アイスバーン
2022年02月23日 10:36撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 10:36
アイスバーン
アイスバーン
2022年02月23日 10:38撮影 by  iPhone 11, Apple
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2/23 10:38
アイスバーン
2022年02月23日 10:48撮影 by  iPhone 11, Apple
1
2/23 10:48
北側栃木方面良く見えます。
2022年02月23日 10:51撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 10:51
北側栃木方面良く見えます。
2022年02月23日 10:51撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 10:51
ヘリだ!
なんか遭ったっぽい。
2022年02月23日 11:05撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 11:05
ヘリだ!
なんか遭ったっぽい。
何度もあの辺りを旋回してる。
2022年02月23日 11:06撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 11:06
何度もあの辺りを旋回してる。
御幸ケ原コース下山すると、60代?女性が転倒して動けなくなっていたが、ヘリでは救助できず、レスキューの人が下から上がってきてくれました。

このアイスバーンなので、何人も転んでお尻打ったとか言ってました。

筑波山と言えども、準備は万全に越したことはありません。気をつけましょー。
2022年02月23日 11:25撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 11:25
御幸ケ原コース下山すると、60代?女性が転倒して動けなくなっていたが、ヘリでは救助できず、レスキューの人が下から上がってきてくれました。

このアイスバーンなので、何人も転んでお尻打ったとか言ってました。

筑波山と言えども、準備は万全に越したことはありません。気をつけましょー。
もうこの辺りは雪もアイスバーンもない。
2022年02月23日 11:47撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 11:47
もうこの辺りは雪もアイスバーンもない。
2回目ー
⛩🙏
2022年02月23日 11:55撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 11:55
2回目ー
⛩🙏
白雲橋コース、この辺りからチラホラと
2022年02月23日 12:33撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 12:33
白雲橋コース、この辺りからチラホラと
アイスバーン
2022年02月23日 12:38撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 12:38
アイスバーン
2022年02月23日 12:41撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 12:41
2022年02月23日 12:42撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 12:42
弁慶茶屋跡手前付近
2022年02月23日 12:53撮影 by  iPhone 11, Apple
1
2/23 12:53
弁慶茶屋跡手前付近
ここが結構滑って危ない。
2022年02月23日 13:15撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 13:15
ここが結構滑って危ない。
2022年02月23日 13:28撮影 by  iPhone 11, Apple
2/23 13:28
つつじヶ丘駐車場も結構いっぱい
2022年02月23日 13:36撮影 by  iPhone 11, Apple
1
2/23 13:36
つつじヶ丘駐車場も結構いっぱい
今日も無事下山できて、どうもありがとうございました🙏
2022年02月23日 14:11撮影 by  iPhone 11, Apple
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2/23 14:11
今日も無事下山できて、どうもありがとうございました🙏
撮影機器:

感想

今日は一つ成果がありました。
昨日ジムでバーベルフルスクワットなどで、徹底的にいじめた足腰で、筑波山12kmバージョンコースをどのくらいで周れるか試してみました。
かなりいいペースで周れたので、ダイエット&トレーニングの効果を実感できました。

このまま、夏前までに体重75kgまで落としながら、足腰の筋肉、特に筋持久力を上げていきたいです。山行も月8から10座を目標に頑張ります!

現在、体重86.6kg

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