記録ID: 4068591
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ハイキング
東海
伊賀4座周回(霊山・大仏山・西教山・霊山南峰)
2022年03月11日(金) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 07:14
- 距離
- 21.8km
- 登り
- 1,391m
- 下り
- 1,391m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:32
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 7:13
15:21
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
道標類多く、道も整備されていて、危険箇所はなし |
その他周辺情報 | 新大仏寺近くにあるさるびの温泉を発着地にすると、歩き終えた後、温泉に入れます |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
最近、ゆる〜い山歩きしかしてなく、骨のある山歩きをしたいと思い、伊賀の山巡りに。
4つの山を巡り、累積高度は約1.400m、歩いた距離22km。
登ったり下りたりの連続で、流石に疲れました。
40分ほどの休憩時間を除くと、歩いた時間は6時間半。
途中、平坦なところでは、軽いジョグを入れて、この時間。
舗装路も結構ありましたが、やはり登り下りの連続は堪えました。
ここ4ヶ月は、ジョグ休眠中、筋トレなどのトレーニングも皆無、それでは体力が落ちるはずです。
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