三浦アルプス 鎌倉アルプス

2014年03月01日(土) [日帰り]

• GPS: 07:58
• 距離: 47.0km
• 登り: 1,500m
• 下り: 1,523m

コースタイム

安針塚駅6:09→6:27塚山公園6:30→7:19衣笠城跡7:23→7:55大楠山805→8:25湘南国際村センター8:25→上山口中学校→10:45花の木公園10:45→11:10仙元山11:11→逗子海岸→12:21鎌倉駅12:21→12:32鶴岡八幡宮12:45→12:51鎌倉宮12:51→13:16天園休憩所13:17→13:45明月院13:45→13:51北鎌倉駅13:51→14:13大船駅

天候

6:14　安針塚駅前　雨　11℃
8:00　大楠山　曇り　8℃
11:10　仙元山　曇り　10℃
13:52　大船駅　曇り　11℃

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

【コースの状況】
　大楠山ハイキングコース・・・大雪の影響か数ヶ所倒木あったが案内多く、よく踏まれている。衣笠城跡〜大楠山は大楠山山頂下の階段部以外は比較的平坦。
　三浦アルプス南尾根・・・細かいアップダウンが続く。踏み跡はしっかりしているが登山者は少ない。
　仙元山ハイキングコース、天園ハイキングコース・・・整備状況よし。

【その他】
　天園ハイキングコースにおいて建長寺を通過する際は拝観料300円が必要。

写真

3/1 7:40

7:40
衣笠城跡→大楠山
大楠山山頂直下の233段の階段以外は走れるトレイル

3/1 7:55

7:55
三浦半島最高峰の大楠山(242m)山頂
南の展望がよいのだが今日は曇天、残念

3/1 9:26

9:26
三浦アルプス��
上山口中学校・仙元山分岐

3/1 9:53

9:53
三浦アルプス��
南尾根は細かいアップダウンが多い

3/1 10:10

10:10
三浦アルプス��
かわいい案内板

3/1 10:45

10:45
三浦アルプス��
仙元山ハイキングコース案内板

3/1 11:02

11:02
三浦アルプス��
仙元山ハイキングコース

3/1 11:10

11:10
三浦アルプス��
仙元山(118m)山頂

3/1 11:11

11:11
三浦アルプス��
仙元山山頂から葉山の街と海

3/1 20:13

12:58
鎌倉アルプス��
瑞泉寺登山口

3/1 12:58

12:58
鎌倉アルプス��
天園ハイキングコース案内板

3/1 13:10

13:10
鎌倉アルプス��
切通しを抜けてゆく

3/1 13:21

13:21
鎌倉アルプス��
横浜市最高点の大平山(159m)

3/1 13:27

13:27
鎌倉アルプス��
気持ちよいハイキングコースが続く

3/1 13:33

13:33
鎌倉アルプス��
建長寺・明月院分岐前

撮影機器：

FinePix XP30 FUJIFILM

感想

higashino9

6月28日に開催される距離約100km、制限時間24時間のトレイルランニングレース「NASUロング」の先行申し込みに鎌倉へ。

ただ申し込むだけで一日を過ごすのは物足りないというわけで前後に大楠山と三浦アルプス、鎌倉アルプスを走ってきた。
三浦半島は最高地点の大楠山でも240m余り。標高はけっして高くはないけれど両アルプスを繋げてみたら距離48.2km、累積標高3,200mになった。数字上からも結構走りごたえあるのが分かる。
ただ今日のコースはロードが1/2〜2/3くらいを占めた。ちとロード率が高い。コースを研究してもう少しトレイル率を上げられればより満足度を増せそうだ。

さて、本日の目的である申し込みは無事完了。
楽しみ楽しみ。だけどこれで6月は飛騨高山とNASUロングのダブル100kmになってしまった(^_^;)

コメント

ゲスト

こういうコースもいいですね。
このコースなら、往復で、カモシカ山行（夜通し歩き）してみたいです♪
いざとなったら、街も近いし。

higashino9

Re: こういうコースもいいですね。
naminoriさん、こんばんは
カモシカもよいですね。ただイノシシには注意

OHMAETakeshi

参考になりました
三浦半島辺りのトレイルはアクセスも良く、コースの開拓をしたいとは思っているのですが、昨年、三浦半島縦断トイルに出て、レースにも関わらず、ロストしそうになってからどうもトラウマ（？）になって...。
参考にさせて頂き、コースを開拓してみたいと思います。
ちなみに、私も飛騨高山ウルトラにエントリーしております。さらに、SPAトレイルもエントリー済みで、NASUロングのエントリーも検討中です(^-^;
私の走力などからすると、どう考えても無理がありますが....。

higashino9

Re: 参考になりました
OHMAETakeshiさん、飛騨高山→SPAトレイルですかぁ。すごいスケジュール
自分もSPAトレイル参加は考えましたけど飛騨高山の翌週ということで今回は回避することにしました。
ご無事にダブル(トリプル？)完走を