記録ID: 4158845
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ハイキング
奥多摩・高尾
高尾山 〜リハビリハイク〜
2022年04月10日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:39
- 距離
- 6.9km
- 登り
- 451m
- 下り
- 429m
コースタイム
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
撮影機器:
感想
本日はリハビリハイクで高尾山へ。
7時前に京王線新宿駅に着いたところ人身事故の影響で運転見合わせだったときはどうしようかと思った。しばらく待っても動きそうにないためJRで高尾駅へ。高尾線に着いた頃には京王線も動いていたため無事に高尾山口駅に到着。予定では8時頃には歩き始められるはずだったが1時間ほどおしてスタート。
3月中旬に歩いた四阿屋山でふくらはぎが肉離れを起こししばらく安静にしてたため恐る恐るの山行。登りでふくらはぎが伸びると微妙に痛むものの概ね支障なしか。次はもう少し長いトレイルを歩いてみよう。
下山後は京王高尾山温泉極楽湯で汗を流す。むしろ温泉目的でリハビリを高尾山にしたようなもの。相変わらずいい湯だった。
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