記録ID: 4203110
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トレイルラン
赤目・倶留尊高原
兜岳〜鎧岳〜住塚山〜古光山未達(南峰でリタイア)
2022年04月23日(土) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 07:31
- 距離
- 28.3km
- 登り
- 2,151m
- 下り
- 2,113m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:42
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 7:31
距離 28.3km
登り 2,153m
下り 2,118m
16:16
ゴール地点
8:45新宅本店前バス停-9:35鎧岳-10:27兜岳-12:24住塚山12:25-13:13長野バス停-13:15曽爾学校前バス停13:23-13:29曽爾村役場-14:15大峠-14:42南峰-15:14大峠-16:16門僕神社前WC
天候 | 晴れ。気温12〜22℃? |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
帰り:曽爾横輪17:01(三重交通バス830円)17:46近鉄名張駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
鎧岳、兜岳、古光山の直登直下を通過するときは落石に注意したい |
写真
装備
個人装備 |
ランキャップ
フジヤマタオル
パワーメッシュ上
コンプレTシャツ
スキンメッシュ下
ユニクロ短パン
ミズノハーフタイツ(暑くて直ぐ脱いだ)
ゲイター
スピードワン靴下
アディゼロXT4
クロスランナーパック15
マグマ入りアクエリアス600ml
グリーンダカラ600ml(曽爾学校前自販機で購入)
リアルゴールド(曽爾学校前自販機で購入)
ジェル×3
ガッツギア
アミノバイタル顆粒×3
塩飴×3
ランチパック(持参したけど食べず)
芍薬甘草湯×2
|
---|---|
備考 | 補給食水分共に少なかった。特に芍薬甘草湯はもっと持って行くべきだった |
感想
久々のヤマレコ(笑)。関西百名山てのが有るらしくて、確認したら27座達成してたみたいなので、関西百名山制覇を思いつく。鎧岳兜岳、住塚山、古光山を縦走した人の記録がヤマップに有ったので、俱留尊山も近いので一気に4座制覇する積りで行きましたが、とんでもないコースでした。鎧兜の直登に次ぐ直登の連続、国見山から住塚山に至る階段地獄、しかも繋ぎの林道、ロードが長く、又この日は暑かった。極めつけのラスボスは古光山。大峯奥駈道南部を思い出す様な直登直下の連続、ロープ地獄。脚は攣りまくり、腕も筋肉痛になりました(笑)。曽爾村山系舐めてました。殆ど走れる所なし。そう言えばトレイルランナー皆無だったな(笑)
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