六甲全山縦走トレイル

2014年03月29日(土) [日帰り]

• GPS: 07:51
• 距離: 34.5km
• 登り: 2,261m
• 下り: 2,230m

コースタイム

7：22　　須磨浦公園駅
7：39　　鉢伏山
7：41　　旗振茶屋
7：47　　鉄拐山
7：51　　高倉山・おらが茶屋
7：58　　大階段
8：07　　栂尾山頂
8：15　　横尾山頂
8：20　　馬の背
8：26　　東山
9：06　　高取山・荒熊神社
9：36　　鵯越駅
10：18　菊水山
10：55　鍋蓋山
11：04　大竜寺
11：13　櫻茶屋
12：11　摩耶山/天狗岩神社・三角点
12：15　掬星台
13：11　記念碑台
13：27　ガーデンテラス
13：50　六甲最高峰
14：59　塩尾寺
15：15　宝塚温泉・ナチュールスパ

天候

曇り時々晴れ　の絶好のトレラン日和

アクセス

利用交通機関：

電車

阪急電車で新開地まで行き、同じホームに乗り入れて来る山陽電車に乗り込む
山陽電車　須磨浦公園駅よりスタート
ただし須磨浦公園駅は普通しか停車しないので注意

コース状況／危険箇所等

●道
　道は良く踏まれていて、標識なども良く整備されている。
　山の中でより、市街地を抜けて行くのでそちらの方が迷いやすいと思う。
　以前より案内板が随分と設置されているので、分岐毎にキョロキョロと標識を探す事が肝心

●下山後の温泉
　宝塚温泉があります。

●補給
　自販機は各所にあります。
　須磨団地内に、スーパーマーケット。
　妙法寺の近くにコンビニあり。

写真

3/29 7:23

桜祭り開催中の須磨浦公園駅

3/29 7:39

鉢伏山
櫻はまだちらほら

3/29 7:41

旗振茶屋
この日も多くの人がここに集うのでしょう

3/29 7:47

鉄拐山
ひっそりとした山頂

3/29 7:51

高倉山　おらが茶屋そば
このあとは須磨団地へと突入

3/31 0:28

大階段をやりすごし(；一_一)

3/29 8:15

栂尾山

3/29 8:21

名勝　馬の背を越え

3/31 0:29

東山

3/29 9:07

高取山　荒熊神社
今日のトレイルの安全祈願

3/29 9:08

9：01　絶好の曇り空の全縦日和
　今日も元気！　山に人に感謝　　mimiyan
(^o^)丿
　も少し寺が綺麗になりたい・・・

3/29 9:09

高取山三角点

3/29 9:09

東山から見える赤はこの鳥居の赤かな・・・！？
伏見稲荷みたい

3/31 0:29

では本来の頂上、三角点へ

3/31 0:29

はい。新しい相棒のノースの「HAYASA」と共にホントの三角点

3/29 9:36

鵯越駅到着
高取〜ここへ来るまでの市街地コースが慣れてない人には、分かり辛いところかな
キョロキョロと標識や目印を探しながら走ってください。

3/29 10:00

おしッ！

3/31 0:30

菊水山到着
いい青空

3/29 10:19

今来た道がマルっとみえます

3/29 10:55

鍋蓋山三角点ゲット

3/29 10:55

3/29 11:05

いつ見てもちょっと「西田敏●」似って思うのは僕だけですか！？

3/29 11:07

大竜寺山門立派です

3/29 11:12

人生百年ーって

3/29 11:13

櫻茶屋到着　しばしブレイクタイム
この後の全縦の最難関ポイントといわれる、天狗道へ備える

3/31 0:30

天狗岩神社

3/29 12:12

またきました。

3/29 12:13

掬星台は人が多いが、こちらは貸切

3/31 0:30

はい、摩耶山三角点ゲット

3/29 12:16

3/29 12:16

こちらは掬星台テラスからの眺め
モヤッてます(；一_一)

3/29 12:28

おにぎりの跡は甘味補給

3/29 13:28

ガーデンテラスのベンチ

3/29 13:29

ソフトクリームは今日はお腹に悪そうだったので、これで、食べたつもりにしておこう（＾−＾）

3/29 13:51

六甲最高峰到着
さっきまで、団体さんがいたけど、今はすっきり
大勢の人がここを目指してましたね

3/29 13:52

3/29 14:52

眼下に甲山が見えるとこまで来たら、あとはもうすぐ

3/29 14:59

はい、塩尾寺到着
さすがにかなりのやられっぷりです

3/29 15:05

六甲全体で、この日はまだ櫻は良く咲いてるので5分。ほとんとがまだちらほらといったところでした。

3/29 15:09

宝塚市のマンホールは「すみれ」が描かれてます

3/29 15:16

ゴールの宝塚温泉「ナチュールスパ」
入湯料800円　貸しタオル・バスタオル付き
希望者には屋上ジャグジー用の水着も貸してくれます。金湯・銀湯・サウナ・屋上ジャグジーと全縦の疲れを癒すにはもってこいです(^o^)丿

3/29 15:21

なにはともあれ、一人お疲れさん会

3/29 15:27

無事全縦制覇！
うまいんだな、これが

3/29 19:17

7時間51分というトレイルタイムでした。
今回で通算9度目の全縦挑戦！
無事終了

撮影機器：

CX5 RICOH

感想

mimiyan

4／13のダイトレ・6月の残酷マラソンに向けてのトレーニング。

約半年ぶりの全縦挑戦。
タイムは7時間51分で無事終了。
無事最後まで来れたという方がホッと一安心。

思えば初めて相方くらまてんぐさんと挑戦したのは、もう8年も前！？
初回のあの時は11時間半も掛ってましたね。

でも早い人はこのコースを5時間以内でゴールするというので、スゴイ人はいるもんです(＠_＠;)

とはいえダイトレに向け、いい練習になりました。

今回もいい山をありがとうございました。
今日も山に人に感謝感謝です。