記録ID: 425604
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ハイキング
関東
生瀬富士(茨城県大子町)
2014年04月07日(月) [日帰り]
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- GPS
- --:--
- 距離
- 2.0km
- 登り
- 349m
- 下り
- 100m
コースタイム
大子町営駐車場〜生瀬富士頂上・・・・・約85分
生瀬富士〜駐車場・・・・・約45分
生瀬富士〜駐車場・・・・・約45分
過去天気図(気象庁) | 2014年04月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
先日の大雨でぬかるみあり。その他危険場所などなし |
写真
撮影機器:
感想
腰痛のためしばらく山行を山ていたが、今日は天気も良いので、気分転換にと思い近くの生瀬富士へ出かけた。荷物もほとんど背負わないで歩いたが、腰は痛かった。帰りに温泉に入り、マッサージをしてもらったところ、かなり楽になった。
山に出かけると気持ちが「スカッ」します。明日からの仕事もがんばろう。
今日も山たちに励まされたような感じがする。山よ有難う。
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コメント
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黄色のお花はたぶん、「ダンコウバイ」だと思います。
そっくりな「アブラチャン」もありますが、花に茎がなさそうなので。
山はお花が楽しみな季節になりましたね。
腰痛とのこと、私も坐骨神経痛に悩まされた経験がありますが、その時整体の先生に言われたのは「痛い→動かない→筋肉落ちる→痛い」の悪循環、すこーしずつ無理しないで背筋・腹筋を付ける体操をしなさいと言われました。痛い時は3秒でも良いそうです。
暖かくなると歩き易くなりますね。
次のレコも楽しみにしてま〜す。
花の名前教えて頂き有難うございました。山の花の名前をこれから覚えようと思います。これからもよろしくお願いします。図鑑を見てもよくわからないものがたくさんあります。
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