三ノ沢岳

2022年05月08日(日) [日帰り]

• GPS: 05:18
• 距離: 6.0km
• 登り: 666m
• 下り: 672m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:17
• 休憩: 0:47
• 合計: 5:04

8:33 千畳敷駅
9:03 9:06 極楽平
9:11 9:12 サギダルの頭
11:01 11:21 三ノ沢岳
13:05 13:06 三ノ沢分岐
13:15 13:37 極楽平
13:37 千畳敷駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

コース状況／危険箇所等

夏道と雪道のミックス
かなり雪がくさってきてて、踏み抜き多数で疲れます。

写真

千畳敷スタート。

極楽平から目指す三ノ沢岳。
天気良し。

空木岳方面。

御嶽山が5月4日の将棊頭山より近くに見える気がする。

稜線ですから下ったり登ったりを繰り返します。
天気が良いからしんどさは感じません。

宝剣・中岳・木曽駒ケ岳が綺麗に見えます。

さあ、ビクトリーロード！

三ノ沢岳登頂！
百高山50/100

山頂名碑の奥の石から下を覗く。
結構高度感あるんです。

山頂パノラマ��

山頂パノラマ��

山頂から宝剣・中岳・木曽駒ケ岳。

左から御嶽・乗鞍・北アルプス。

空木岳方面。
7月に縦走したい！

下山、右側三ノ沢カール側が切れ落ちてるので、気温上昇とともに雪が緩んで結構スリルあります。

極楽平に戻ってきました。
もう大丈夫。

三ノ沢岳に雲がかかってきました。
今日は自分と1時間遅れで2名のパーティーが行きました。

千畳敷駅見えた。

伊那を一望。

装備

個人装備

長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル ズボン 靴下 グローブ 予備手袋 防寒着 雨具 ゲイター ネックウォーマー バラクラバ 毛帽子 靴 ザック アイゼン ピッケル ビーコン 昼ご飯 行動食 飲料 ライター 地図（地形図） コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 ロールペーパー 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

shinchisa

5月4日将棊頭山であまりにも鈍った体にショッ
ク。
筋肉痛も酷かったー！
ので、早く昨年レベルに戻すべく今日は同じ中央アルプスの三ノ沢岳へ。
ロープウェイ使用でらくらくと思いきや、夏道と雪道のミックスにかなりやられました。
ルートを探しながら、時には股まで踏み抜きながら、アイゼン着けたり外したりもあって、予想以上に時間かかりました。
でも天気良かったから満足満足。

天気が良ければ半月位で稜線上の雪は消えるんじゃないかな？
行かれるならその後の方が良いと思います。