比叡山インターナショナル23キロ1400D

2022年05月21日(土) [日帰り]

• GPS: 03:36
• 距離: 23.9km
• 登り: 1,531m
• 下り: 1,530m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:34
• 休憩: 0:02
• 合計: 3:36

距離 23.9km 登り 1,531m 下り 1,531m

10:20 延暦寺根本中堂
10:23 阿弥陀堂
10:34 大比叡
10:34 10:35 比叡山
10:36 四明岳駐車場
10:43 鎮護国家の碑
10:45 浄土院
10:49 釈迦堂
11:06 玉体杉
11:12 横高山
11:21 水井山
11:34 仰木峠
11:46 小野山
13:02 横川中堂
13:23 13:24 丸木橋（神宮寺道に続く）
13:54 比叡山本坂下り口
13:56 ゴール地点

写真

5/21 5:08

5/21 5:26

5/21 8:39

5/21 9:12

5/21 13:52

5/21 13:57

5/21 18:06

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

roromich

比叡山ITR2022 ショート23キロ1400D 男子の部　40位/160人中

最近は20キロレースでは半分目標にしていたが、上位が50キロ、50マイルに出てるので40位という結果かな。
昨年エントリーをしてコロナで1年の延期。昨年はまだ２０キロレースでは下の方でしたが、1年で半分ぐらいの順位になり、
なぜか今回は想像以上の順位。
曇り、小雨の涼しいレース
23キロの部はトレラン初心者と手を挙げた人が6割近くいました。抑え気味で前半順位真ん中スタートで、登りで結構初心者の方を抜けました。
強者女子五人の戦いに入るレースに。
樹の根っこの下りに強い女子、平地だけ強い、登りだけ早いなど抜きつ抜かれつつ、結局
彼女らは何位だった？
横川下って最後の登りで十人ぐらい男女に抜かれました。
ーエイドメモー
かなり充実
抜いた選手がエイドスルーしてくるので、私も長いせず。鶏おにぎりを歩きながらつまみながら移動。味噌汁ときゅうりの漬物が好評だったので来年の申し送りに。
横川からの最後の登りで涼しくても水が足りなくなったので2本欲しい
石津御嶽の登り練や安藤キャプテンのイベント参加などが役立ちました。もっと急な登り練が必要と感じました。
仰木峠までの下りは木の根っこや急で下りが好きな私でも下り好き女子に抜かれたので練習が必要。
来年50キロ3700Dに出るには、今日の3.5倍しんどいですが、参加者のほとんどは50キロエントリーなので参加できるように練習あるのみ。


6/4 追記写真発売
養老かどこかはゼッケンと顔認識もあったので楽でしたよね。
あとは自分が横川中堂いついったかわかるので、写真に時間表示があれば探しやすいのに。
私も探すの断念。