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Yamareco

記録ID: 4450539
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂

醍醐山〜高塚山〜行者ヶ森〜稲荷山(分県ガイド京都府の山16,17,18)

2022年07月02日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
05:02
距離
24.6km
登り
1,056m
下り
1,047m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:50
休憩
0:12
合計
5:02
6:16
6:17
4
6:21
6:22
62
7:24
7:25
34
7:59
8:01
6
8:07
8:07
4
8:11
8:12
19
8:31
8:31
33
9:04
9:09
73
10:22
10:22
17
10:39
10:39
11
11:08
11:09
2
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:近鉄京阪丹波橋駅
帰り:京阪伏見稲荷駅
コース状況/
危険箇所等
女人堂〜笠原寺:整備された良いトレイルです。行者ヶ森辺り少し迷うが標識・テープ探せば問題なし。
大石神社〜稲荷山:少し迷う箇所ありGPSで確認しました。稲荷山からの下りは鳥居超えて真っ直ぐ下った方が荒れてないと思います。
5:39の電車に乗り近鉄丹波橋駅到着は5:59。駅でトイレかまして6:09スタート
2022年07月02日 06:08撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 6:08
5:39の電車に乗り近鉄丹波橋駅到着は5:59。駅でトイレかまして6:09スタート
今日はスピード練習用に買ったけど、薄くて痛くて履いてない匠戦を履いてみる
2022年07月02日 05:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 5:26
今日はスピード練習用に買ったけど、薄くて痛くて履いてない匠戦を履いてみる
6:20伏見桃山城通過
2022年07月02日 06:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 6:20
6:20伏見桃山城通過
この辺から京都トレイルの標識が有ったのでその通りに進む
2022年07月02日 06:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 6:23
この辺から京都トレイルの標識が有ったのでその通りに進む
京都トレイルの標識が有ったので真っ直ぐ行ってしまった。醍醐へはここを右へ
2022年07月02日 06:43撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 6:43
京都トレイルの標識が有ったので真っ直ぐ行ってしまった。醍醐へはここを右へ
7:06醍醐駅手前のセブンイレブンでトイレ。ついでに氷ペットボトル買うがまだ朝一で凍ってなかった(笑)。7:06出発
2022年07月02日 07:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 7:04
7:06醍醐駅手前のセブンイレブンでトイレ。ついでに氷ペットボトル買うがまだ朝一で凍ってなかった(笑)。7:06出発
7:08仕方なくルートから外れたファミマ到着、凍ったアクエリアスを買って7:09出発
2022年07月02日 07:08撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 7:08
7:08仕方なくルートから外れたファミマ到着、凍ったアクエリアスを買って7:09出発
醍醐山か?しかし朝から日差しがキツく暑い!
2022年07月02日 07:19撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 7:19
醍醐山か?しかし朝から日差しがキツく暑い!
7:24女人堂通過。予定より2分遅いがトイレとコンビニ2回寄ったから仕方ないか。醍醐寺の拝観料払いたくないから左の道へ
2022年07月02日 07:24撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 7:24
7:24女人堂通過。予定より2分遅いがトイレとコンビニ2回寄ったから仕方ないか。醍醐寺の拝観料払いたくないから左の道へ
結構な急坂超えて7:58横嶺峠へ。予定より13分速い。トレイル入ると陰だから下界よりは暑さマシ
2022年07月02日 07:58撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 7:58
結構な急坂超えて7:58横嶺峠へ。予定より13分速い。トレイル入ると陰だから下界よりは暑さマシ
醍醐山へ右のこの道を登る
2022年07月02日 07:59撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 7:59
醍醐山へ右のこの道を登る
ピーク過ぎたのに標識無いなと思ったら火の用心の看板の向こうに
2022年07月02日 08:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:07
ピーク過ぎたのに標識無いなと思ったら火の用心の看板の向こうに
小さな標識が有った(笑)。8:07醍醐山登頂。分県ガイド京都府の山16座目ゲット!予定より13分の貯金。ここまでランナーしか出会わない。こんな暑い日に走るのはランナーだけか(笑)
2022年07月02日 08:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:07
小さな標識が有った(笑)。8:07醍醐山登頂。分県ガイド京都府の山16座目ゲット!予定より13分の貯金。ここまでランナーしか出会わない。こんな暑い日に走るのはランナーだけか(笑)
8:12横嶺峠に戻り、暫く林道を北上する
2022年07月02日 08:12撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:12
8:12横嶺峠に戻り、暫く林道を北上する
途中一瞬西側の風景が見えるが、今日は殆ど眺望の無い道だった
2022年07月02日 08:18撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:18
途中一瞬西側の風景が見えるが、今日は殆ど眺望の無い道だった
ここで林道を外れ左のトレイルへ
2022年07月02日 08:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:23
ここで林道を外れ左のトレイルへ
ブレてるけど標識有ります
2022年07月02日 08:23撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:23
ブレてるけど標識有ります
ここは左へ
2022年07月02日 08:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:26
ここは左へ
手前左に小さい標識が有ります
2022年07月02日 08:26撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:26
手前左に小さい標識が有ります
8:30高塚山到着。分県ガイド京都府の山17座目ゲット!予定より28分速い
2022年07月02日 08:30撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:30
8:30高塚山到着。分県ガイド京都府の山17座目ゲット!予定より28分速い
ここも全く眺望なし。8:31出発
2022年07月02日 08:30撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:30
ここも全く眺望なし。8:31出発
さっきの分岐に戻って右へ行って暫く行った所。日陰なので暑く無い
2022年07月02日 08:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:36
さっきの分岐に戻って右へ行って暫く行った所。日陰なので暑く無い
ブレてるけど行者ヶ森は左?
2022年07月02日 08:41撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:41
ブレてるけど行者ヶ森は左?
真っ直ぐ右方向に進みそうになるが
2022年07月02日 08:41撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:41
真っ直ぐ右方向に進みそうになるが
良く見ると左に
2022年07月02日 08:41撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:41
良く見ると左に
標識が有り登る
2022年07月02日 08:42撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:42
標識が有り登る
暫く行くと又標識
2022年07月02日 08:43撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:43
暫く行くと又標識
暫く行くと鉄塔広場
2022年07月02日 08:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:44
暫く行くと鉄塔広場
ここも二股になってて迷うが、火の用心の右へ行くのが正解
2022年07月02日 08:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:46
ここも二股になってて迷うが、火の用心の右へ行くのが正解
8:56行者ヶ森分岐通過
2022年07月02日 08:56撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:56
8:56行者ヶ森分岐通過
右へ
2022年07月02日 08:56撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 8:56
右へ
右へ
2022年07月02日 09:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:01
右へ
ここも少し迷った。右の赤いテープの方へ行きたくなるが
2022年07月02日 09:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:02
ここも少し迷った。右の赤いテープの方へ行きたくなるが
左の黄色いテープの先に踏み跡が有る
2022年07月02日 09:03撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:03
左の黄色いテープの先に踏み跡が有る
ピーク中々見つからずこれかな?と思ったら
2022年07月02日 09:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:07
ピーク中々見つからずこれかな?と思ったら
又小さい標識が有った(笑)。9:07行者の森到着。分県ガイド京都府の山18座目ゲット!予定より13分速い
2022年07月02日 09:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:07
又小さい標識が有った(笑)。9:07行者の森到着。分県ガイド京都府の山18座目ゲット!予定より13分速い
読めない看板(笑)
2022年07月02日 09:07撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:07
読めない看板(笑)
さっきの分岐に戻り右へ下る
2022年07月02日 09:14撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:14
さっきの分岐に戻り右へ下る
ガレた道を下り、笠原寺からロードに入り名神越えた大宅のセブンへ9:34到着。予定より20分の貯金
2022年07月02日 09:34撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:34
ガレた道を下り、笠原寺からロードに入り名神越えた大宅のセブンへ9:34到着。予定より20分の貯金
凍ったアクエリアスと冷やしパイン買って9:39出発。ここから3.2km灼熱地獄のロードだが何とか冷やしパイン食べながら乗り切る
2022年07月02日 09:38撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 9:38
凍ったアクエリアスと冷やしパイン買って9:39出発。ここから3.2km灼熱地獄のロードだが何とか冷やしパイン食べながら乗り切る
間違って極楽寺に出てしまう
2022年07月02日 10:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:01
間違って極楽寺に出てしまう
稲荷山か?
2022年07月02日 10:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:01
稲荷山か?
正解はここを真っ直ぐ行かず
2022年07月02日 10:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:02
正解はここを真っ直ぐ行かず
右へ
2022年07月02日 10:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:02
右へ
暫く行くと稲荷山への取り付きが有る
2022年07月02日 10:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:05
暫く行くと稲荷山への取り付きが有る
初めて鳥居。稲荷山は近いか?
2022年07月02日 10:24撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:24
初めて鳥居。稲荷山は近いか?
この四つ角も迷った。
2022年07月02日 10:29撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:29
この四つ角も迷った。
右に行ったが
2022年07月02日 10:29撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:29
右に行ったが
真っ直ぐで正解
2022年07月02日 10:31撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:31
真っ直ぐで正解
稲荷山へは鳥居を右へ。京都一周トレイルでも東山三十六峰でも稲荷山は通ってないの行ってみる
2022年07月02日 10:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:36
稲荷山へは鳥居を右へ。京都一周トレイルでも東山三十六峰でも稲荷山は通ってないの行ってみる
10:38稲荷山登頂。何てことない神社。この後さっきの鳥居に戻り右へ行くがこれが大失敗。荒れた道で踏み跡薄い。鳥居から真っ直ぐ南へ下った方が良かった
2022年07月02日 10:38撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:38
10:38稲荷山登頂。何てことない神社。この後さっきの鳥居に戻り右へ行くがこれが大失敗。荒れた道で踏み跡薄い。鳥居から真っ直ぐ南へ下った方が良かった
猪避けの柵を越えてようやく正規ルートへ戻る
2022年07月02日 10:52撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:52
猪避けの柵を越えてようやく正規ルートへ戻る
右へ行くと走り易い道。でも千本鳥居の手前で派手にズッコケる(笑)。匠戦は失敗だった。ロードジャストフィットの靴はトレイルの下りでは痛かった
2022年07月02日 10:55撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 10:55
右へ行くと走り易い道。でも千本鳥居の手前で派手にズッコケる(笑)。匠戦は失敗だった。ロードジャストフィットの靴はトレイルの下りでは痛かった
自分が思ってた道(東山三十六峰のゴール)じゃなくて11:04千本鳥居へ着いてしまう
2022年07月02日 11:04撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 11:04
自分が思ってた道(東山三十六峰のゴール)じゃなくて11:04千本鳥居へ着いてしまう
観光客の中をたらたら走りながら12:11伏見稲荷駅手前に公衆トイレ有ったのでここでゴール。ガーミンでは24.29km5:02'54",D+980m,D-969m
2022年07月02日 11:12撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 11:12
観光客の中をたらたら走りながら12:11伏見稲荷駅手前に公衆トイレ有ったのでここでゴール。ガーミンでは24.29km5:02'54",D+980m,D-969m
京阪伏見稲荷駅で恒例のショボい打ち上げ(笑)
2022年07月02日 11:43撮影 by  SHV40_u, SHARP
7/2 11:43
京阪伏見稲荷駅で恒例のショボい打ち上げ(笑)

装備

個人装備
ランキャップ フジヤマタオル 富士登山競走Tシャツ スキンメッシュ下 ミズノマルチPパンツ どっかの大会で貰った靴下 匠戦 Xテープレベル1(足首) クロスランナーパック15 アクエリアス600ml+500ml+500ml (500ml位余る) カルピス250ml位 冷やしパイン マグマ ヒマラヤゼリー アミノバイタル顆粒(余る) 塩飴×4(1つ余る) 芍薬甘草湯×3(全部余る)

感想

2週続けて関西百名山だったので今日は近場の京都府の山へ。JR山城多賀駅まで自転車で行って宇治田原町の大峰山目指そうかと思ったが、土曜日は最高気温38℃の予報(涙)。38℃の中、自転車で往復したら多分死ぬので、娘の定期借りてタダで行ける京都市内の山にした。分県ガイド京都府の山は12座と思ってたが、先週の青葉、由良、弥仙は分県ガイド京都府の山でも有ったみたいで15座だった。ここも68座中15座なので中々良いペース。

電車賃勿体ないので丹波橋駅から醍醐駅まで約6km走った。全部ロードかと思ったら途中まで京都一周トレイルのバリエーションルートで日陰多くて良いルートだった。

女人堂辺りからトレイルになるがほとんど日陰で思ったより暑く無かった。道も標識やテープが有るので行者ヶ森辺りで迷ったけど殆ど問題なかった。

最後の稲荷山は余計だったけど近鉄京阪沿線しか娘の定期使えないから仕方なかった。ここの3.8kmのロードが灼熱地獄だったけど何とかアイス食べながら乗り切った。

稲荷山へは一部野ざらしの所が有って暑かった。ピークは何でもない土産物屋の横にある神社です(笑)

匠戦は失敗だった。ジャストフィットだからロードもトレイルも下りが爪先が痛くて走れない。やっぱりトレイルは少し大きめでないとダメだな。薄さは問題なかったけど。

しかし暑すぎて殆ど登山者居なかった。醍醐山近辺でランナー3名。笠原寺への下りで1名、稲荷山の裏で1名居たかな。稲荷山近辺は軽装の観光客は居ました。38℃の予報で山登るのはランナーだけかな(笑)

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