記録ID: 4453743
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ハイキング
東海
宇連山
2022年07月02日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:18
- 距離
- 14.8km
- 登り
- 1,048m
- 下り
- 1,039m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:31
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 6:11
距離 14.8km
登り 1,050m
下り 1,057m
天候 | 快晴、無風、暑い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
整備遊歩道(愛知県民の森)で、歩き易い。 |
その他周辺情報 | 湯谷温泉 |
写真
感想
梅雨明け、暑い。夏山体力、チェックです。
早朝散歩の成果で足はOKだった。直射日光回避、少しは涼しいだろうと思って選択した登りの下石の滝ルート、全身びちょびちょの大汗、心臓パクパクで、P744辺りで、山頂は辞めにしようか迷った(長め休憩、パタパタ冷却で体調復活)。また、下山を灼熱の南尾根をパスして国体尾根ルートにすることで、熱中症予防との折りあいを図ることとした。
飲水は、ポカリ1函▲魁璽辧宍軻1函麦茶1箸鯑暫羮暖顱2嫉蓋紊縫ャンプ場の炊事場で水道水がぶ飲みした、ら、ふくらはぎ、チョットびくびく、熱けいれんぎみになった。
とりあえず、夏山アルプス目指し、もうちょっと体力アップと暑熱順化、日々頑張る!
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