奥多摩湖〜三頭山〜都民の森

2022年07月23日(土) [日帰り]

• GPS: 04:41
• 距離: 9.8km
• 登り: 1,157m
• 下り: 715m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:20
• 休憩: 0:18
• 合計: 4:38

距離 9.8km 登り 1,175m 下り 716m

8:58 小河内神社バス停
9:03 9:03 麦山浮橋
9:20 9:24 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
10:09 10:10 イヨ山
10:57 10:57 ヌカザス山
11:04 11:04 ツネ泣峠
11:19 11:19 入小沢ノ峰
11:41 11:42 鶴峠分岐
12:07 12:15 三頭山西峰
12:26 12:28 ムシカリ峠
12:59 13:02 三頭大滝
13:39 檜原都民の森駐車場

天候

晴れ→曇り時々雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

奥多摩駅〜小河内神社　バス
都民の森〜数馬〜武蔵五日市　バス

コース状況／危険箇所等

よく整備されていて問題ない
ただ奥多摩湖から三頭山までは想像以上に急登

写真

7/23 8:58

小河内神社バス停

7/23 8:58

浮橋

7/23 9:01

浮橋

7/23 9:02

奥多摩湖

7/23 10:02

ブナの綺麗な尾根

7/23 10:51

ヌカザス山

7/23 10:57

ヌカザス尾根

7/23 11:20

入小沢峰

7/23 11:25

きれいなブナの尾根

7/23 11:38

鶴峠分岐

7/23 12:07

7/23 12:35

下山もブナ林

7/23 13:02

三頭大滝

7/23 13:26

数馬バス停分岐

7/23 13:43

都民の森

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

RYOTA623

昼から天気が悪く三頭山東峰だけになった。数馬まで下ろうと思ったが、ドス黒い雲がきたため嫌な予感がして妥協で都民の森を終点にした。
しかし尾根登りきつく、暑いので2.5リットル登りだけで消費してしまった。

ブナ終始きれいで森林好きの僕としてはきつかったけど癒されました。
夏南アルプスに向けて良いトレーニングになりました