ポンポン山から天王山

2022年09月11日(日) [日帰り]

• GPS: 05:26
• 距離: 18.1km
• 登り: 976m
• 下り: 1,056m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:52
• 休憩: 0:35
• 合計: 5:27

9:33 神峰山口
9:46 9:57 神峰山寺
10:30 10:30 本山寺駐車場
10:53 10:57 本山寺
11:14 11:16 天狗杉
11:41 11:44 ポンポン山
11:57 11:58 おおさか環状自然歩道分岐
12:07 12:07 釈迦岳
12:33 12:34 大沢峠(京青の森)
13:20 13:20 柳谷観音第二駐車場
13:38 13:38 天王山ハイキングコース入口
13:59 14:00 小倉神社分岐
14:20 14:29 天王山
14:33 14:34 酒解神社
14:39 14:41 旗立松展望台
14:52 14:52 山崎聖天登山口
15:00 阪急京都線 大山崎駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路はJR高槻駅から高槻市営バスで神峰山口で下車。復路は阪急大山崎駅から乗車

コース状況／危険箇所等

本日歩いた舗装道路や山道は整備されていたが、まだ、倒木が道を塞いでいるなど災害復旧がされていないルートが多数あり、事前に自治体のホームページなどでチェックが必要

写真

9/11 9:36

今日は天気が良すぎて非常に暑い。過度の体力消耗が不安

9/11 9:36

高槻も山側はいい農地がたくさん

9/11 9:36

まずは神峯山寺へ。バス停では他の乗客も降りたのに、ここでは誰もいない。少し不安

9/11 9:46

神峯山寺到着。ここまで舗装道路。たくさんの地元の方と思われる高齢者が集まっている。憩いの場

9/11 9:52

落ち着いた佇まいの神峯山寺。紅葉の頃はすごく美しいのだろう

9/11 9:52

いい感じの本堂。御朱印もいただきました

9/11 10:12

一旦戻って、次は本山寺を目指す

9/11 10:12

ずっとアスファルト道路。勾配が結構足に響く。左側には山道らしきものもあるので、そこを歩いたら良かったのかも

9/11 10:52

ようやく本堂に至る階段。ここまで長かった

9/11 10:53

ここも美しい本堂。御堂内には平安時代の毘沙門天が安置されているとのことですが、見えなかった

9/11 10:57

御堂の横からポンポン山への登山ルート。いよいよここから本格的なトレッキング、スタート

9/11 11:14

立派な天狗杉

9/11 11:16

整備された登山道。道標も至る所にあり非常に親切

9/11 11:42

ポンポン山到着。結構な数の登山客がおられた。

9/11 11:42

678メートルは手頃な高さ。でも風がない

9/11 11:42

天気がいいので景色は最高。360度に近いくらい見渡せる

9/11 11:42

9/11 11:44

気温22度。ちょうどいい感じ。これで風があればいいのに

9/11 11:45

通行不可道路も示されていて親切。なかなか復旧できない様子

9/11 12:06

釈迦岳。景色はひらけていないが、立派なベンチはある

9/11 12:07

ここも山道は美しく整備

9/11 12:13

倒木は目立つが、登山道にはかかっていない

9/11 12:20

9/11 12:37

日差しが厳しいので、こういった木陰で進めるのが嬉しい

9/11 12:47

ここの景色は圧巻。高圧鉄塔を中心に街の様子が一望

9/11 12:49

9/11 12:56

だんだん暑くなってくる。日差しが厳しい。9月なのに

9/11 13:06

秋らしいキノコ

9/11 13:06

登山道の横がゴルフ場。芝の青さに見惚れて転けそうになり、左太もも負傷。少し痛みが残る

9/11 13:10

ここからは水の流れと並走。

9/11 13:12

水が流れているので、一部山道もぬかるんでいる

9/11 13:17

柳谷になんとか到着

9/11 13:18

柵を閉めて、動物よけ

9/11 13:25

ここから、本当は山道で天王山に至る道に行くつもりが、路肩の流出で通行止めとのこと。残念

9/11 13:38

ここから、天王山を目指す。案内板が小さい

9/11 13:38

まずは農道から

9/11 13:59

天王山の頂上が見えてきた。しかし暑くて、左太ももが痛くて、ちょっと疲れてきた

9/11 14:11

サントリー山頂上

9/11 14:11

サントリー山からの景色

9/11 14:12

この辺りで何人かとすれ違う。柳谷付近は誰とも会わなかったのに

9/11 14:24

天王山山頂。何人かの登山者が休憩中。ゴミを拾われている方もおられ感謝

9/11 14:30

ここも綺麗に整備されている

9/11 14:33

9/11 14:38

天王山の戦いが実地で学べる貴重な場所。といっても疲れてバテバテ。なんとか下山できました

撮影機器：

iPhone XS Max 64GB SIMフリー Apple

感想

24kouchan

今回はまだ行ったことのないポンポン山に挑戦。下山後は速やかに帰宅したいので、鉄道の駅まで目指すルートとして、天王山を目的地とすることにした。
天気は快晴で、午前中は風もあり、まだマシだったが、午後からは風もなくなり、日差しも激しくなり、結構消耗した。
まずは舗装道路で、神峯山寺を目指す。「かぶさんじ」という名称は聞いたことがあるが、このような字とは思わなかった。次の本山寺も舗装道路で延々と上るが、結構な傾斜でなかなかの道。ただ、いい雰囲気のお寺だったので、道中の苦労は解消された。両方のお寺で御朱印をいただき、気持ちの良い参拝をさせていただいた。
本山寺からは本格的な山道。風も少しあり、最初はいい感じで歩けたが、ポンポン山以降は風も少なく熱がこもって汗もダラダラとなり、用意していたお茶も、最終的には2.3リットルは消費してしまった。ハイドレーションでこまめに水分を補給しているので、脱水はなかったが、大沢峠を過ぎたところにあるベニーカントリー倶楽部が美しく、見惚れている間に滑って、こけはしなかったが、左太ももを痛めてしまい、これ以降は少し痛みを感じながらのトレッキングとなってしまった。
しかし、汗水でドボドボになっている横で、爽快にゴルフをプレイしている姿は何か感じるものがあった。
柳谷では再びアスファルトの道を歩き、そこから、田んぼの間を通って天王山まで向かったが、暑さと痛さのダブルパンチで、この最後の一踏ん張りが結構しんどかった。
結局、20キロ以上歩いたが、舗装道路の照り返しや、日中の暑さなどが加わると、消耗度が激しいので、ペース配分や休憩など体の負担の軽減策を考えないと、体力が回復しないことがわかった。