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Yamareco

記録ID: 4916324
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

倉戸山〜鷹ノ巣山〜六ツ石山

2022年11月13日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:00
距離
18.2km
登り
1,447m
下り
1,451m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:52
休憩
0:08
合計
3:00
10:09
9
10:18
10:20
38
10:58
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9
11:07
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8
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11
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8
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9
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7
12:03
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8
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2
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4
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2
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3
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9
12:50
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19
13:09
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0
13:09
ゴール地点
天候 晴/曇
過去天気図(気象庁) 2022年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
水根
2022年11月13日 10:09撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:09
2022年11月13日 10:11撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:11
2022年11月13日 10:18撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:18
2022年11月13日 10:20撮影 by  SO-51B, Sony
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2022年11月13日 10:20撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:20
2022年11月13日 10:27撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:27
2022年11月13日 10:40撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:40
2022年11月13日 10:47撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:47
2022年11月13日 10:58撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:58
2022年11月13日 10:58撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 10:58
2022年11月13日 11:17撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 11:17
2022年11月13日 11:17撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 11:17
2022年11月13日 11:26撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 11:26
2022年11月13日 11:32撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 11:32
2022年11月13日 11:48撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 11:48
2022年11月13日 11:54撮影 by  SO-51B, Sony
1
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2022年11月13日 11:54撮影 by  SO-51B, Sony
1
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2022年11月13日 11:56撮影 by  SO-51B, Sony
1
11/13 11:56
2022年11月13日 12:19撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 12:19
2022年11月13日 12:31撮影 by  SO-51B, Sony
1
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2022年11月13日 12:36撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 12:36
2022年11月13日 12:37撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 12:37
2022年11月13日 12:38撮影 by  SO-51B, Sony
11/13 12:38

感想

来週は自身初のトレイルランニングの大会(FTR30)に出ることもあり、初めて「走ること=目的」として山へ行ってみた。

普段はファストパッキングスタイルで「走ること=多くの山を巡る手段の1つ」であり、大きく息を切らすほど走ることは殆ど無い。しかし折角トレランの大会に出るのなら自分がどこまで行けるのか試してみたい。ということで、どの程度までなら登りでも走れるのかなど、普段とは違った試行錯誤をしてみた。

登る山は先週に引き続き、大多摩30座でまだ登っていない倉戸山を選択。人は少なさそうな山で、走っても迷惑を掛けにくそうなのも選択理由の1つ。

落ち葉のシャワーと絨毯が気持ちよく、気温もまだ寒すぎないのでこの時期ではベストな選択だった。ただし落ち葉で木の根や石などの凹凸がわかりにくく、ケガをしないように丁寧な足取りで進んだ。

自身の体力の現在地は何となく把握出来たので、来週は力の限りを尽くせるよう頑張りたい。

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利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5

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