FTR100 第8回Fun Trails Round秩父＆奥武蔵100k

2022年11月19日(土) [日帰り]

• GPS: 22:54
• 距離: 110km
• 登り: 6,612m
• 下り: 6,600m

コースタイム

日帰り

• 山行: 21:54
• 休憩: 0:56
• 合計: 22:50

7:00 スタート地点
7:29 7:30 宇根峠
7:46 7:46 武甲山御嶽神社里宮
7:54 7:54 札所6番卜雲寺
8:15 8:15 琴平神社
8:27 8:27 芦ヶ久保駅
9:18 9:18 大野峠
9:26 9:26 カバ岳
9:34 9:35 七曲り峠
9:40 9:41 牛立久保
9:48 9:48 虚空蔵峠
9:58 9:58 サッキョ峠
10:07 10:07 旧正丸峠
10:30 10:31 正丸駅
10:58 10:58 森坂峠
11:08 11:08 イモリ山
11:16 11:16 天寺へ十二丁
11:34 11:36 子の権現駐車場
11:40 11:40 阿字山
11:47 11:47 愛宕山
12:00 12:00 豆口峠
12:11 12:11 竹寺の鐘楼
12:23 12:23 小殿バス停
12:25 12:25 宮の平バス停
12:28 12:28 連慶橋バス停
12:31 12:31 鍛冶屋橋バス停
13:28 13:28 滝の平尾根展望台跡地
13:38 13:38 岩茸石
13:53 13:53 権次入峠
14:02 14:02 黒山
14:07 14:08 馬乗馬場
14:20 14:20 長久保山
14:37 14:37 小沢峠
14:47 14:47 独標493m
14:52 14:53 久方峠
14:59 15:00 雲ノ峰
15:09 15:09 大峰山
15:13 15:13 大仁田山分岐
15:17 15:17 天王山
15:21 15:21 イボトリ地蔵
15:23 15:23 簡易トイレ
15:23 15:23 愛宕山
15:28 15:28 タブの木分岐
15:34 15:34 四十八曲入口
15:41 15:41 唐竹橋バス停
16:29 16:29 石原橋バス停
16:34 16:36 原市場中学校バス停
16:54 16:55 周助山
17:05 17:05 ノボット
17:12 17:12 根藤
17:17 17:19 車道出合
17:24 17:24 烏帽子
17:36 17:36 仁田山（嶺）
17:46 17:46 滝ノ入山
17:54 17:54 八幡坂ノ頭
18:13 18:13 豆口峠
18:31 18:33 愛宕山
18:36 18:36 子ノ権現
18:46 18:49 子の権現駐車場
18:58 18:58 久々戸山
19:24 19:24 板谷の頭
19:42 19:42 前坂
19:59 20:01 大高山
20:17 20:17 吾野ノ頭
20:34 20:35 両峰山
20:43 20:44 天覚山
20:57 20:57 東峠
21:53 21:53 愛宕山
22:02 22:03 水晶山
22:12 22:12 深沢山
22:20 22:20 沢山峠
22:26 22:27 大峰高峰
22:38 22:38 西ユガテ
22:46 22:46 ユガテ
23:00 23:01 エビガ坂
23:08 23:08 茶之岳山
23:19 23:20 伐採地
23:29 23:29 桂木峠方面分岐
23:43 23:43 越上山分岐
23:47 23:48 諏訪神社
23:59 23:59 顔振峠
0:03 0:03 歌碑
0:58 0:58 嶽ノ越
1:04 1:04 高山不動
1:12 1:22 高山不動入口
1:28 1:28 丸山
1:33 1:33 関八州見晴台入口
1:57 2:01 飯盛山
2:05 2:06 いいもり山
2:16 2:16 檥峠
2:22 2:22 丸山（三本ブナ）
2:41 2:42 ツツジ山
2:46 2:46 刈場坂峠
2:53 2:53 牛立久保
3:00 3:01 七曲り峠
3:14 3:15 カバ岳
3:24 3:25 大野峠
3:42 3:42 丸山
3:48 3:56 埼玉県民の森駐車場
4:27 4:27 山の花道横瀬町駐車場
4:33 4:34 琴平神社
4:51 4:51 札所6番卜雲寺
5:03 5:03 武甲山御嶽神社里宮
5:31 5:31 宇根峠
5:54 ゴール地点

A2正丸駅　　　　　　　3:26:38
A3子の権現　　　　　　4:34:44
A4名栗河川広場　　　　5:36:39
A5ドライブインゆのた　8:41:59
A6子の権現　　　　　 11:38:19
A7長念寺　　　　　　 14:24:21
A8高山不動　　　　 　18:12:26
A9県民の森　　　　　 20:48:37
ゴール　　　　　　 　22:54:18

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス

セメント駐車場に前日駐車。
前日はガラガラだった。
テーブル・椅子を広げたりテント張ったりする人はいなかった。

コース状況／危険箇所等

・落ち葉が積もってルートが不明瞭なところが多かった。
・コース標識は少なめで，あっても趣旨が良くわからないものが少なからずあった。
・視線移動が考えられていなかったり，ピークからの下り方向が分からなかったり。また，大会とは無関係の矢印もあり，混乱させられた。

・スタートから子の権現へのトレイルに入るまでは，ロードが多い印象。
・キツかったのは飯能アルプス，A6子の権現~天覚山，A8高山不動~県民の森
・飯能アルプスはゴンジリ峠への登りの疲労が抜けないうちに急なアップダウンが連続。試走時はあまり感じなかったが，ツラく感じた。
・天覚山までのトレイルは，全体としてみると下り基調だが，無数の急傾斜アップダウンの連続で心が折れた。
・高山不動から県民の森はアップダウンの傾斜はさほどではないけど，これでもかとばかりに登り下りが続く。距離が倍くらいに感じた。終盤にこれは拷問。

その他周辺情報

エイドの給食はどこも非常に豊富。
特に豆乳とコーヒーがあるのはポイント高い。
そしてA9のお粥は最高に美味だった。

写真

11/19 6:57

スタート

11/19 11:42

子の権現

11/19 12:11

最高のハイキング日和に、お邪魔しました。

11/19 12:43

「ガッツリのぼるよ！」

11/19 16:22

ゆのた。ドロップバッグ受け取れるが、ここ、もし雨だったらどうなってたんだろう…。

11/19 20:43

ここまでくると夜景程度じゃ疲れは吹き飛びませんよ

11/19 22:09

この標識持って帰ってもいいですか？

11/20 5:56

ゴール。日の出前に戻ってこられた。

撮影機器：

Galaxy Note8 SC-01K docomo サムスン

装備

備考

ザック：ノースフェイス　TR10
靴：アルトラ　オリンパス3.5

前半レイヤリング
・アンダー：ファイントラック　スキンメッシュT
・ベース：Frank＆Morris　Tシャツ
・アンダー：オンヨネ　ブレステックPP　ブリーフ
・パンツ：山と道　ライト５ポケットショーツ
・アームカバー（パワーメッシュ）
・グローブ（マッキンリー）
※稜線上は空気がひんやりで，腹巻があったほうが良かった。


後半レイヤリング
・アンダー：ファイントラック　スキンメッシュT
・ベース１：モンベル　ジオラインLW　ロングスリーブ
・ベース２：ティートンブロス　AxioライトT
・ウィンドシェル：ティートンブロス　ウインドリバーフーディ（A8以降）
・アンダー：スマートウール　トランクス
・パンツ：山と道　ライト５ポケットショーツ
・グローブ（マッキンリー，トレールアクショングローブ）
・アルファ腹巻
・ネックゲイター（ほぼ着けず）

不使用：ピークドライシェル，フェザーレインパンツ

補給食は色々持って行ったが、結局使ったのは自作ジェル、アミノバイタルプロ、アミノサウルス。
アミノサウルスはメチャメチャ効いた。
炭水化物はエイドでだいぶ足りて、ジェルは500mlも使わず。

感想

すけ

初のFTR100。
累積標高のエグさにビビりながらも、そうは言っても6800mもあるわけないだろうと、密かに期待していました。
が、しっかり6800mありました…😵おまけに直前でコース変更し若干距離が延びるというオマケ付き。
特に後半に無限に続くアップダウンの連続は心も脚もズタボロにするには十分なエグさで、心底嫌になりました。

とはいえ、夜も思ったほど寒くはならず、天気にも恵まれ、大きなトラブルもなく、何とかサブ23でフィニッシュ。
内容がエグかっただけに達成感もありました。

走ってみて大事だなあと思ったのは、やはりスケジュールの組み方でしょうか。
この時期、夜間は中途半端に休むと体が一気に冷えるので、エイドに長居しないのが基本（ストーブはあったけど）。
タイムにこだわらないなら、A7あたりで仮眠して明け方にリスタートの方が完走は確実。
そして、腹を冷やさないこと。ゴンジリ峠への登りで一時内蔵不調でリバースしそうになりましたが、腹を温めたら凌げたので。今レースの最優秀ギアはぶっちぎりで「アルファ腹巻き」でしたね。