四阿山♪ 360°の大展望ヽ(^o^)丿 〜霧氷は残念だったけど、3年振りの遠征山行は白銀の北アルプスを眺めに♡〜

2022年12月10日(土) [日帰り]

• GPS: 04:14
• 距離: 10.1km
• 登り: 908m
• 下り: 722m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:56
• 休憩: 0:02
• 合計: 4:58

距離 10.1km 登り 910m 下り 726m

5:48 あずまや山登山口駐車場
7:10 7:11 里宮分岐
7:14 7:15 中宮
8:21 長池分岐
8:30 四阿山・根子岳分岐
8:48 四阿山
10:43 あずまや山登山口
10:46 ゴール地点

天候

どんなもんじゃ〜い♪

アクセス

利用交通機関：

自家用車

行き　自宅1:10 →（朝食）→ 5:10あずまや温泉
帰り　あずまや温泉11:00 →（温泉、ラーメン）→ 16:50自宅

■あずまや温泉駐車場(無料、トイレ無)
https://tozanguchinavi.com/trailhead/trailhead-3823

■最終コンビニ（上田菅平IC経由）
https://loco.yahoo.co.jp/place/g-8wJu_vB0IB-/?utm_source=dd_spot&sc_e=sydd_spt_slo_p_ttl&lsbe=1

この日は路面に積雪や凍結はありませんでしたが、今後はご注意ください。

コース状況／危険箇所等

■至近の好天続きでこの日の積雪は山頂手前から薄っすら程度で終始ツボ足で歩けました。
■せっかくポケットに入れてカイロで暖めてあげたのに、我がおんぼろスマホ君が今回も突然冬眠したため、下山時の前半のログは途切れてます( ´艸｀)

その他周辺情報

■天然温泉　真田温泉健康ランド（日帰り入浴500円、10時〜21時）
https://www.ueda-rpc.or.jp/facility/fureaisanadakan.html

■丸木屋 （月〜土：11:30〜14:30 17:00〜20:00、日・祝： 11:30〜15:00）
https://tabelog.com/nagano/A2004/A200401/20001638/

写真

3年ぶりの出発前の朝ラーメン！テンション上がります！気温マイナス4℃ですけど(S)
山の朝は水分・塩分補給が欠かせません( ´艸｀)(F)

後で気づきましたが、ここら辺も糞だらけ( ´∀｀ )(S)
暗くて見えなかったけど朝も踏んだ感触はあったね(-_-;)
そんなことより、爺ちゃんは先週ポチったおニューのザックやで〜( ´艸｀)

12/10 6:49

牧場上部まで登ると空がピンクに染まってきました♡
高妻＆戸隠連峰♪(F)
寒いですが、これを見に来た！ですよね？(S)

12/10 6:52

北アルプスもピンクに染まってきたよ〜ヽ(^o^)丿(F)
ここからでもほんとに絶景でした！うっとり(´▽｀)(S)

iphoneでも綺麗に撮れるかなと…やはりコンデジには負けますな(S)
いやいや、早朝はちょっと鮮明じゃなかったね(F)

12/10 6:53

五竜＆八方尾根♪(F)
今回はまじめに山の名前を覚えましたぞ！(S)
ほんまかい！？( ´艸｀)(F)

12/10 6:53

鹿島槍、劔、爺ヶ岳♪(F)
ふんふん、なるほど…(S)
明日になっても覚えてるかな？( ´艸｀)(F)

12/10 6:54

槍穂も染まってるよ〜ヽ(^o^)丿(F)
ほ〜っ、あれが(S)

12/10 6:55

モルゲン穂高♡(F)
焼けてきました！(S)

12/10 6:55

モルゲン槍ヶ岳♡(F)
これは僕でもわかる！(S)
爺ちゃんが元気な内に一緒に行こう！！( ´艸｀)(F)

12/10 7:08

朝日に輝く白樺林を登って(F)
本当の無音を楽しむ(S)

12/10 7:16

絶景ポイントで一服
鹿島槍＆五竜♪(F)
絶景ポイント多すぎっ！(S)

12/10 7:16

五竜へズーム！！
武田菱も見えてるね〜ヽ(^o^)丿(F)
どれどれ〜？(S)
ピークの右下に黒っぽい4つの菱型が見えるでしょ？(F)

12/10 7:16

鹿島槍、そして左奥には劔♡(F)
猫耳は鹿島槍、FREさんに教えてもらいました!(^^)!(S)
うんうん、猫耳さえ見つければ後立は同定できるよ( ´艸｀)(F)

12/10 7:17

鹿島槍へズーム！！
再訪すべく行く行く詐欺を続けて早や41年(-_-;)(F)
いよいよ行きますか！(S)
こういうのが「行く行く詐欺」って言うのよ〜( ´艸｀)(F)

12/10 7:17

劔へズーム！！
やっぱり別格の存在感♡(F)
懐かしいですね〜！いろいろと思い出が(S)
寝坊して出発が遅れた7年前の自分が羨ましい( ´艸｀)
そういえばあの日行けなかった大日岳も行かなきゃね( ´艸｀)(F)

12/10 7:33

ホイップ乗鞍( ´艸｀)(F)
確かに〜（笑）（S）

12/10 7:37

五竜から蓮華岳♪(F)
素晴らしい…(S)

12/10 7:34

槍穂♪(F)
手前の枝がぼけて、なんかいい感じに撮れてますな！いいコンデジです(S)
一応ここは先輩に敬意を表して「いい腕」でしょ！？( ´艸｀)(F)

12/10 7:45

穂高連峰♪
手前は蝶〜常念かな(F)
コロナのせいにしておりますが(S)

12/10 7:46

槍ヶ岳♪　手前は大天井かな
sadoさん、来年こそ数年来の宿題を！！(F)
来年は必ず！FREさん行きましょう！ヽ(^o^)丿(S)
もう詐欺師の域やな・・・( ´艸｀)(F)

12/10 7:49

3年振りの遠征山行で絶景が見れて良かったねヽ(^o^)丿(F)
不思議と3年ぶりな感じはないんですよね(S)

12/10 7:58

先週歩いた湯ノ丸＆烏帽子♪
奥に八ヶ岳と更に右奥に南アルプス(F)
どこを見ても絶景だらけ！四阿山って素敵(S)

12/10 7:59

北横岳の右奥に甲斐駒、間ノ岳、北岳♪(F)
ここも懐かしや…(S)
6年前、白根三山を縦走してバスに間に合うように必死で下った奈良田まで、めっちゃしんどかったね(F)

12/10 8:03

蓼科山の右奥には女王様♡(F)
燕岳？ですか？(S)
そやから、南アルプスって言うてるやん！！( ´艸｀)(F)

12/10 8:03

南八ヶ岳へズーム！！
右から天狗、阿弥陀、硫黄、赤岳、横岳♪(F)
風格ありますね〜！(S)
今から思えば10年前の残雪の赤岳は無謀登山だったね(-_-;)
アイゼン初心者だったsadoさんの下り方を見てから、しまったって思った(-_-;)(F)

空の青も美しい！素晴らしい時間、FREさんに感謝！(S)
爺ちゃん褒めても給料上がらへんで〜( ´艸｀)(F)

12/10 8:13

素晴らしい景色だね〜ヽ(^o^)丿(F)
何度振り返ったことか…(S)

12/10 8:14

ようやく白馬三山の雲も取れたよ〜ヽ(^o^)丿(F)
やっとお姿が見れました♪(S)

12/10 8:15

後立の奥に立山も見えてるよ〜ヽ(^o^)丿
ズームすごっ！最近のコンデジ性能はすごい！ポチっとしちゃおうかな(S)
やっぱりカメラのお陰かい！！( ´艸｀)(F)

吸い込まれそうな蒼、ピークも顔を覗かせます(S)
ここはおニューのザックに触れるとこやな( ´艸｀)(F)

12/10 8:19

さあ、ピークへ！！(F)
行きましょう！！(S)

12/10 8:33

積雪は少ないけど四阿ブルーヽ(^o^)丿(F)
何気ない風景のはずなのに、すべてが美しい(S)

テカテカ凍る木道を行きます。気を付けて(S)
木道、斜めってるからね(-_-;)(F)

12/10 8:36

毎回ここで撮ってしまうよね( ´艸｀)(F)
あと少し！(S)

12/10 8:47

四阿山にトウチャコ♪
妙高、火打、焼山♪(F)

12/10 8:47

存在感が半端ない焼山クン♡(F)

12/10 8:47

高妻＆乙妻♪(F)
また聞き直してしまいました。高妻高妻((+_+))(S)
聞いただけだときっとまた忘れるよ、地図で場所と結びつけないと( ´艸｀)(F)

12/10 8:49

右から白根山、横手山、岩菅山♪(F)

12/10 8:50

岩菅山へズーム！！
来年は裏岩菅山まで行きたい♡(F)

12/10 8:49

谷川連峰は真っ白だね♡(F)
一番左は仙ノ倉とエビス大黒だね(F)

12/10 8:49

右手前は阿能川岳や小出俣山かしら・・・(F)

12/10 8:51

根子岳をバックにピース！！(F)
やっぱり山はいいなぁ！(S)

いい笑顔！(S)
岩菅山〜谷川連峰をバックにピース！！(F)

12/10 8:57

3年振りに2人で記念撮影ヽ(^o^)丿
北アルプスをバックに撮りたかったのに、ほとんどおっさん達のアップだけやし( ´艸｀)(F)
まぁ、これもこれで！（笑）(S)

12/10 8:58

ということで、お口直し( ´艸｀)(F)
40過ぎのおっさん、すみません。というわけでさらにお口直し(^_-)(S)
還暦過ぎた爺ちゃんに？( ´艸｀)(F)

12/10 8:59

白銀の北アルプスにピース！！(F)
なんか上着がピチピチやけどまた太った？
いやいや、きっと洗濯で縮んだに違いない( ´艸｀)(F)
あれ？いつもみたくお腹へこませなかったんですか？
しっかし、FREさんスマイル、いいですね〜♪(S)

12/10 9:04

霧氷は皆無で残念だったけど・・・(F)
いえいえ、何をおっしゃいますか(S)

12/10 9:05

今日はこれが見れただけで来た甲斐があったね♪(F)
もう大満足、これ以上は贅沢ですよ(S)

12/10 9:05

ピークでパノラマ！3年ぶり〜！(S)
さっきのお口直し写真はこの岩の上に立って撮ったので結構怖かったね( ´艸｀)(F)

12/10 9:14

さあ、寒いから早々に下山しよう！！(F)
腹減ってきましたね〜！(S)
も〜、ラーメンオタクなんだから〜( ´艸｀)(F)

12/10 9:15

美しい北アルプスを眺めながら(F)
足も痛くないし、自分大丈夫アピール始めます(S)

12/10 9:15

最高の絶景ルート♪(F)
体力問題ないアピール中(S)

12/10 9:20

四阿山、やっぱり好きだな♡(F)
また違う季節に来たくなりました♪(S)

12/10 9:22

御嶽山へズーム！！(F)

12/10 9:22

乗鞍へズーム！！(F)

12/10 9:28

浅間連峰も素敵だね〜ヽ(^o^)丿(F)
かっこいい写真、ありがとうございます！(S)

12/10 9:30

3年振りなのに元気なsadoさんがガンガン飛ばして(-_-;)(F)
前述ですが自分大丈夫アピール（笑）次も連れて行ってもらえるように(^_-)(S)
速過ぎて慌ただしかったから逆効果やったかも・・・( ´艸｀)(F)

12/10 10:08

あっという間に牧場へ(F)
登りの半分の時間で帰ってきました(S)

12/10 10:09

sadoさんはとっとと下って行ってしまったけど(F)
アピールしながらも、ちゃんと景色は楽しんでましたよ〜(S)
ほんまかい！？( ´艸｀)(F)

12/10 10:10

こんな素敵な景色なんだから(F)

12/10 10:12

のんびり撮影タイム( ^ω^ )(F)

12/10 10:13

だって・・・(F)

12/10 10:18

こんなに美しいよ(F)
よい写真！(S)

12/10 10:24

浅間LOVEが止まらない♡(F)

12/10 10:43

見ただけですぐ判るようになった湯ノ丸＆烏帽子を正面にお疲れちゃん♪(F)
お付き合いいだたき感謝です☆(S)

上田の丸木屋さんで中華そば味玉トッピング♡
下山後は水分・塩分補給が欠かせません( ´艸｀)(F)

山→温泉→ラーメン！これこれ〜♪(S)

僕の運転で死にたくないとのことで、FREさん往復運転してくれました！ありがとうございました♪車窓より前掛山(S)
sadoさんは帰りはいつも一瞬寝そうになりながら運転してたし、今日も30分しか寝てないから運転禁止じゃ！！( ´艸｀)(F)

撮影機器：

Canon PowerShot SX720 HS Canon

iPhone 11 Apple

感想

FRESCHEZZA

ご家庭の事情やコロナもあってしばらく一緒に山に行けなかった会社同僚のsadoさんでしたが、ようやく3年振りに一緒に山へ( ´艸｀)

個人的にはこの時期は霧氷狙いですが、霧氷が見れなくても絶景が見れれば・・・とsadoさん未踏の百名山、四阿山へ。根子岳周回も考えましたが、3年振りの本格的な山行ということで、無理のないあずまや温泉からのピストンとしました。

霧氷は皆無、積雪もほとんど溶けてしまってて残念でしたが、先週登った湯ノ丸＆烏帽子と同様に白銀の北アルプスがド〜ン！！ヽ(^o^)丿
360°の大展望が楽しめる四阿山、やっぱり大好きな山です♡

sadoさん、3年振りの割には相変わらずお元気そうでなによりです♪
後を振り返らずに一人でどんどん下ってしまうのも相変わらずでしたが・・・( ´艸｀)
来年も月1回山に行ってストレスを発散できればいいね♪

皆様、毎度ご訪問いただきまして、どうもありがとうございました〜ヽ(^o^)丿

sadogashi7

ご無沙汰しておりました。3年ぶり…3年？と自分でもびっくりしましたが、前回の山行からそんなに月日が経っておりました…。コロナのせいで色々ありまして、というのは皆さんも同じだと思います。
状況が変化してきましたので、そろそろ以前の日常を取り戻すべく、ついに山と向き合うことに！というほどカッコよくもなく、そろそろ行きたくなった、行ってもいいかなと思えてきたというのが正直なところです。
四阿山というよみも知らない程度の人間ですが、本当に素晴らしいところでした。当初の霧氷は叶いませんでしたが、360°大パノラマは圧巻でした☆違う季節にも来たくなりましたよ。FREさん、今回もありがとうございました。そして何年か越しの宿題、来年必ずやっちゃいましょう！
スマートウォッチでストレス値を測定しているのですが、山行中はストレスゼロ！家に帰るとストレス上昇でした（笑）山サイコー！

コメント

IKKEN(ケン)

ポンポコごま塩爺さん、こんばんわ〜ん♪
なんとsadoさん、おひさしぶり〜(^^♪

行かれた山はsadoさん同様読みが分かりませんが
お二人が元気にコラボられているのは何よりです♡
超男前のsadoさんが😎サングラスで、毎回ドデカ頭のポンポコ爺さんが素顔のままなのがちょっとね！(笑
霧氷は残念でしたが、展望が素晴らしい✨✨
さすがに爺さんチョイスの四阿山って凄い♡
伊達に40年以上も山男やってませんな〜(^^)v

なんか、お二人には宿題も有りそうで楽しみが出来ました♪
おつかれさま！！

p.s.
来年はあれを目指してますので、久しぶりに甲子園アルプス遊びに来てください！
って、ポンポコ爺さんは地元やったっけ(笑👊😁

FRESCHEZZA

ごま塩pon爺さん、こんばんは〜
ボチボチ鳥レコにも飽きて来たからたまには山登ってな〜

四阿山、山屋さん以外は普通読めませんよね
でも、百名山やから超有名ですけど〜
なかなか素敵な響きの名前で爺ちゃんは結構好きです

立山コラボは７年前だったね
もう10年程経ったかと思ってたら意外にそうでもなかったね
尾瀬行く行く詐欺のpon爺さん、来年こそ尾瀬で呑んだくれようね〜

p.s.
秋季キャンプで大山君覚醒の予感・・・
「１年目からあれ狙う？そらそうよ！！」　by藤山寛美

ponhime

サドちゃん、お久しぶりです。
３年ぶりのフレちゃんとのコラボ、楽しそうでほっこりしました。
素晴らしい景色の連続で羨ましい限りです。
サドちゃんは相変わらずハンサムボーイ健在ですね！
フレちゃんは相変わらず・・・？

また、お二人のレコ
楽しみにしています🎵

FRESCHEZZA

鬼姫さん、お久しぶりです〜

ご一緒した雷鳥沢では人生初のテン泊をされたけど、あれ以降はやってなさそうやね
ま、尾瀬でも立山でもいいけど次回コラボは小屋泊りにしようね
ちょっと酒代が恐ろしいことになりそうやけどね

なぬ？フレちゃんは相変わらず・・・？
そんな、照れんでもええがな〜

sadogashi7

ponさん、姫様、ご無沙汰しております。お元気でしたでしょうか？ようやく、少しずつ動いていこうかなと思ってます。またお二人とご一緒したいなぁ〜！まずは鈍った体を鍛えてから、ですね^_^

sajun

フレさん、sadoさん、こんばんは😃🌃

レコの最初から
猫踏んじゃった🎵、糞踏んじゃった🎵
のメロディが頭の中を駆け巡り、綺麗なお山たちも笑いで霞んじゃいました。

まぁ。こんなメロディを浮かべながら、こんな素敵なレコを見てるのは私だけかな、大変品のない私で失礼しました⤵️⤵️

久しぶりのお二人のお山歩き、たのしそうで何よりです❗次も、楽しみにお待ちしますね。

お疲れ様でした(*^ー^)ノ♪

FRESCHEZZA

ポンポコシェフ、こんばんは〜

あらら？ponさんに言わしたら私もポンポコ、そしてあなたもポンポコ、世間はポンポコで溢れかえっておりますね
でも、ポンポコシェフと一緒にされたらFREさんが可哀想
だって腹の立派さが親子ほど違いまんがな〜

無雪期にこのコースを歩いたのは初めてでしたので、夏道が牧場を突っ切らずに牧場の周りを回ってたことを初めて知りました
ま、よく考えたら夏場は牛さんがいるんだから牧場に入れないのは当たり前でしたね
ですので、基本的には登山道には牛が入らないはずなんですが、どこにも脱走する奴がいるんですね
牧場横の登山道のあちこちに糞は落ちてましたが、まさにその辺に売ってる肥料と同じで臭いもないし単なる黒い土って感じでしたね。畑で野菜作ってた頃なら持ち帰ったかも

sadoさんも宇都飲み屋アルプスに連れて行ってあげたいのは山々なんですが、残念ながらsadoさんは呑めないのよね〜

sadogashi7

sajunさん
コメントありがとうございます。お話はFREさんからかねがね伺っております。新潟出身なのに下戸なんです( T_T)。でも飲みの場は好きですよ〜！いつかお会いしてみたいです^_^