三頭山

2023年01月09日(月) [日帰り]

• GPS: 03:41
• 距離: 6.9km
• 登り: 569m
• 下り: 568m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:01
• 休憩: 0:36
• 合計: 3:37

距離 6.9km 登り 569m 下り 568m

8:12 檜原都民の森駐車場
8:18 8:20 森林館
8:39 8:43 三頭大滝
9:05 9:18 野鳥観察小屋
9:28 見晴し小屋
9:52 9:55 三頭山東峰展望台
10:00 10:01 三頭山東峰
10:02 10:02 三頭山
10:08 10:18 三頭山西峰
10:30 10:31 ムシカリ峠
10:33 10:34 三頭山避難小屋
10:38 10:39 ムシカリ峠
11:26 11:27 三頭大滝
11:44 11:47 森林館
11:53 檜原都民の森駐車場

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

檜原都民の森　駐車場　無料
平日は月曜休みですが、月曜が祝日の場合は開いています。(その場合は火曜日休み)

コース状況／危険箇所等

概ね良好。
一部残雪、凍結ありますが跨げる程度。

その他周辺情報

森林館にレストラン、トイレ有り。

写真

1/9 8:12

舗装路からのスタート！勾配がかなりあります。
帰りはここが膝が痛くてゆっくりゆっくり歩きました💦

1/9 8:16

ここで左側へ。

1/9 8:19

森林浴ロード、別名セラピーロード。
その名の意味は下山の時の方が足に優しくて納得しました。

1/9 8:38

滝見橋。
吊橋です。
滝の絶景が待っています✨

1/9 8:39

わーい🙌！見れた見れた！三頭大滝！

1/9 9:08

ここでルートに迷いました。地図があって助かりました。コマドリの路を歩きました。

1/9 9:28

水晶のような霜柱のカケラが✨

1/9 9:30

尾根に出ました！

1/9 10:00

東峰

1/9 10:01

すぐに中央峰

1/9 10:02

ケルンもありました。

1/9 10:08

西峰！ここ最高ですね！
はい、私は富士山を観に来ました☺️。

1/9 10:08

優勝🏅

1/9 10:09

1/9 10:09

1/9 10:19

味のある樹

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

シモーヌ

今年の初ソロ、初挑戦の山は、三頭山(みとうさん)となりました。
富士山が見たかったからです😆。

最高の天気で、寒いかなとレイヤリング多めで行ったらなんて事ない、歩けばやはり温まりました。

下りの膝痛、課題です。

自分のペースで歩いてみるソロの時間も好きです。

今年も沢山歩いて、膝痛卒業目指します🙌

Instagramにもアップします！
@40es_sis_hikers