紅葉の三頭山

2024年11月12日(火) [日帰り]

• GPS: 05:52
• 距離: 7.5km
• 登り: 803m
• 下り: 784m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:04
• 休憩: 1:45
• 合計: 5:49

距離 7.5km 登り 803m 下り 784m

8:44 檜原都民の森駐車場
8:50 8:50 森林館
8:54 9:03 木材工芸センター
9:12 9:25 鞘口峠
10:13 10:26 見晴し小屋
11:02 11:07 三頭山東峰展望台
11:09 11:10 三頭山東峰
11:13 11:13 三頭山
11:21 11:21 御堂峠
11:25 12:02 三頭山西峰
12:23 12:30 ムシカリ峠
13:52 14:11 三頭大滝
14:31 14:33 森林館
14:37 檜原都民の森駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

檜原都民の森駐車場（無料）を利用
朝8時前の到着で3割程の埋まり具合

コース状況／危険箇所等

全体的に整備されています。
分岐では看板や注意書きなどもあり親切な印象。
この日は下山道で石の組み直し作業がされていて、誘導がとても親切でした。

ただ都民の森と聞いてもう少し緩いコースを思っていたのですが、山なりに頑張る箇所があり、高所苦手な私には緊張する道もありました。

写真

11/12 8:31

駐車場広場には売店とトイレ、ベンチがあり。
出発前にコンビニで買った朝食を食べてから出発！

11/12 9:15

スタートで巻道を進んだら、ちょっと道が細かった為、戻って直登の道を進む。
コンクリの急登だけれど高所ビビリには巻道より歩きやすい。

11/12 9:16

鞘口峠に到着

11/12 9:16

左の巻道ぽい道と右の尾根筋ぽい道に分かれます
左の巻道を選択

11/12 9:36

巻道なので少し道幅が細く谷側の傾斜がキツいので緊張しますが、緩やかな所もあるので景色を楽しめました
（写真は全て精神的余裕のある場所で撮っています）

11/12 9:39

この辺りは紅葉がピークです

11/12 9:48

ジグザグに山の斜面を上がっていきます

11/12 9:48

11/12 9:51

11/12 9:53

「ブナの路」ブナ林が続きます

11/12 9:54

登山道を撮ったと思われる一枚
落ち葉が多く写真だと何処が道か分からない…
歩いていた時は問題なし

11/12 9:55

見上げると輝く紅葉

11/12 10:04

たまにスギ林

11/12 10:15

見晴らし小屋が見えてきました

11/12 10:17

見晴らし小屋からの景色
ここで一息つきます

11/12 10:31

見晴らし小屋からは一度ググッと下って（少し急）また登り返します

11/12 10:35

振り返ってパシャリ

11/12 10:37

この辺りも紅葉していて良かった〜！
この区間は道幅に余裕があり歩きやすかったです

11/12 10:38

日当たりが良いので紅葉がより引き立ちます

11/12 10:39

11/12 10:49

たまに頑張る登り道

11/12 10:53

11/12 10:57

登りの傾斜が強くなってきたら…

11/12 11:09

三頭山東峰に到着！
先の方が見晴らしが良さそうなので休まずに進みます

11/12 11:12

三頭山中央峰！
ここは見晴らしが良さそうなベンチが埋まっていたので先に進みます

11/12 11:23

落葉の進む登山道
季節の移り変わりを感じられて良い

11/12 11:27

三頭山西峰に到着！
ここでは多くの人が休憩していました
私も昼食をとります
ベンチが多くありますが、人も多いので敷物を持ってきた方が無難かも

11/12 11:25

富士山は雲海の中から頭だけピョコッと

11/12 11:28

11/12 11:47

雲取山も見えました

11/12 12:03

振り返って山頂からの下り

11/12 12:04

進行方向

11/12 12:13

下り初めは階段多めです

11/12 12:14

振り返ると青空と白い木肌に紅葉が浮かび素敵な景色

11/12 12:18

この辺りの木立は良い感じだったので何度か振り返って撮影

11/12 12:22

ムシカリ峠に到着
三頭大滝へ進みます

11/12 12:23

ここからは沢沿いに降りていきます
道幅がやや狭い箇所もあり、道の端が崩れそうな所が1つありました

11/12 12:44

11/12 12:47

うーん、高所ビビリの私では通過に神経使う所がちょいちょいあり微妙に疲れた…

11/12 13:00

この辺りからは道が緩やかだけれど、道が濡れているのでうっかり滑らないよう注意

11/12 13:04

谷筋なので昼過ぎると日が当たらずちょっと薄暗い下山道

11/12 13:09

振り返り見上げると陽が差した木々は輝いて見えました

11/12 13:12

苔のついた石が良い感じの道に何度か振り返り撮影

11/12 13:25

輝く紅葉と味のある石段
石伝いに小さな沢を何度か渡ります

11/12 13:28

11/12 13:38

この木はこの森の中のNo.2！

11/12 13:39

…という看板がついてました

11/12 13:58

三頭大滝に到着！
こちらで一度トイレ休憩して

11/12 14:01

三頭大滝を見に向かいます

11/12 14:02

11/12 14:05

三頭大滝

11/12 14:12

先ほどいた橋
吊り橋なので人が歩くと少し振動します

11/12 14:12

この辺りからは道に木のチップが撒かれていて、足と鼻に優しい道に

11/12 14:17

この森No.1の木を見てみたかったけれど、6分登る気力がなかった

11/12 14:22

11/12 14:23

途中の見晴らし場より

11/12 14:37

駐車場に戻りました
うーん、想像していたよりも大変だったな〜
お疲れ様でした！

撮影機器：

LP-03 SHARP

感想

tyottoyamamade

紅葉見頃な三頭山へ行ってきました！

想定ではもう少し道幅の広い道を思っていたのですがそこはやはり山。
巻道になると道幅の狭い箇所や、しっかりと足を上げたり、手で木や岩を掴んで越えた段差もあり、そこそこ神経と身体を使う登山道でした。
呆れる位の高所ビビリなので怖いと感じた箇所ではゆっくり登り降りしている為、コースタイムがかかっています。

紅葉ですが、山頂近辺は落葉が進んでおり、そこよりやや下の道中が見頃です。
紅葉と足元の枯れ葉の音を愛でながらの登山は秋の醍醐味でした！

最後の下山道で通ったセラピーロードはウッドチップが足に優しく、また木の匂いに気持ちも落ち着いて、労って貰えた気分でした。

この日の服装は半袖シャツの上に中厚手の長袖シャツ、ソフトシェル（微起毛の裏地メッシュ付）で出発
鞘口峠で暑くなったので長袖シャツは脱いで、半袖シャツとソフトシェルで終始ほぼ快適でした。