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Yamareco

記録ID: 5126351
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

生藤山 陣馬山

2023年01月28日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:28
距離
14.1km
登り
1,105m
下り
1,121m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:45
休憩
0:41
合計
6:26
7:26
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38
8:04
8:05
4
8:08
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18
8:27
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5
8:32
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11
8:43
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8
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3
8:55
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14
9:09
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14
9:29
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27
9:56
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5
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13
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5
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5
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18
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
鎌沢駐車場
コース状況/
危険箇所等
薄っすらと積雪がありましたが昨夜の雪で凍結はなかったのでスパイクなしで歩きました。途中まではストックなしの雪で3回転倒、途中からストック使いましたが泥のところで1回転倒、足元は滑ります。手とお尻が泥まみれ、転ぶなら断然雪のところがいいです。コースそのものは緩い傾斜で危険はなく歩きやすい、生藤山と茅丸山頂付近の登り下り、陣馬山の登りが少々急斜面です。
鎌沢無料駐車場、8台くらい停められます。朝は一番のり、帰りは3台、道路も白くなってましたがノーマルタイヤで大丈夫でした。
2023年01月28日 06:49撮影 by  iPhone 11, Apple
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鎌沢無料駐車場、8台くらい停められます。朝は一番のり、帰りは3台、道路も白くなってましたがノーマルタイヤで大丈夫でした。
薄っすら雪化粧、天気は良好
2023年01月28日 07:04撮影 by  iPhone 11, Apple
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薄っすら雪化粧、天気は良好
まずは三国山を目指します
2023年01月28日 07:07撮影 by  iPhone 11, Apple
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まずは三国山を目指します
朝は寒い、かじかんだ手を焚き火で温めました
2023年01月28日 07:08撮影 by  iPhone 11, Apple
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朝は寒い、かじかんだ手を焚き火で温めました
熊野神社⛩鳥居はシルバー
2023年01月28日 07:10撮影 by  iPhone 11, Apple
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熊野神社⛩鳥居はシルバー
みかんの木🍊に雪が積もってます
2023年01月28日 07:10撮影 by  iPhone 11, Apple
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みかんの木🍊に雪が積もってます
昨夜の雪で真っ白、踏み跡なし
2023年01月28日 07:20撮影 by  iPhone 11, Apple
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昨夜の雪で真っ白、踏み跡なし
鎌沢休憩所、かわいいトイレが左奥に、ぼっとんトイレでした
2023年01月28日 07:25撮影 by  iPhone 11, Apple
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鎌沢休憩所、かわいいトイレが左奥に、ぼっとんトイレでした
三国山、生藤山登山口石碑が急傾斜のラピュタ坂ゴール
2023年01月28日 07:28撮影 by  iPhone 11, Apple
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三国山、生藤山登山口石碑が急傾斜のラピュタ坂ゴール
登山道に入ります、出だしは竹林
2023年01月28日 07:32撮影 by  iPhone 11, Apple
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登山道に入ります、出だしは竹林
これから向かう生藤山がきれいに見えました
2023年01月28日 07:37撮影 by  iPhone 11, Apple
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これから向かう生藤山がきれいに見えました
軍刀利神社
2023年01月28日 07:58撮影 by  iPhone 11, Apple
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軍刀利神社
三国山
2023年01月28日 08:43撮影 by  iPhone 11, Apple
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三国山
生藤山990m、神奈川県の山54座
2023年01月28日 08:50撮影 by  iPhone 11, Apple
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生藤山990m、神奈川県の山54座
木のあいだから富士山
2023年01月28日 08:51撮影 by  iPhone 11, Apple
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木のあいだから富士山
生藤山からの下りが急斜面の崖、足元は雪で滑るので立木を掴んで慎重に
2023年01月28日 08:56撮影 by  iPhone 11, Apple
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生藤山からの下りが急斜面の崖、足元は雪で滑るので立木を掴んで慎重に
まき道で醍醐丸に行けますが茅丸に寄ります
2023年01月28日 09:06撮影 by  iPhone 11, Apple
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まき道で醍醐丸に行けますが茅丸に寄ります
茅丸1019m、本日唯一の1000m越え、景色が最高
2023年01月28日 09:09撮影 by  iPhone 11, Apple
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茅丸1019m、本日唯一の1000m越え、景色が最高
すぐなので寄らないともったいない
2023年01月28日 09:12撮影 by  iPhone 11, Apple
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すぐなので寄らないともったいない
人の踏み跡はずっとなく小動物のみ、雪は多いところでも足首にとどかない
2023年01月28日 09:22撮影 by  iPhone 11, Apple
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人の踏み跡はずっとなく小動物のみ、雪は多いところでも足首にとどかない
藤野駅から高尾まで歩くという強者に抜かれて、後はのんびり踏み跡を辿ります
2023年01月28日 09:23撮影 by  iPhone 11, Apple
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藤野駅から高尾まで歩くという強者に抜かれて、後はのんびり踏み跡を辿ります
連行峰
2023年01月28日 09:29撮影 by  iPhone 11, Apple
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連行峰
醍醐丸
2023年01月28日 10:29撮影 by  iPhone 11, Apple
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醍醐丸
やっと雪のないベンチがありオニギリ休憩
2023年01月28日 10:30撮影 by  iPhone 11, Apple
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やっと雪のないベンチがありオニギリ休憩
8km、4時間歩いたところで両大腿がつってきたのでストック登場
2023年01月28日 10:51撮影 by  iPhone 11, Apple
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8km、4時間歩いたところで両大腿がつってきたのでストック登場
和田峠までの林道は真っ白、除雪車は入ってますがノーマルタイヤでは厳しそう
2023年01月28日 11:11撮影 by  iPhone 11, Apple
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和田峠までの林道は真っ白、除雪車は入ってますがノーマルタイヤでは厳しそう
陣馬山への直登階段コース
2023年01月28日 11:13撮影 by  iPhone 11, Apple
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陣馬山への直登階段コース
除雪車の轟音が響く
2023年01月28日 11:15撮影 by  iPhone 11, Apple
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除雪車の轟音が響く
もうストックなしでは登れません
2023年01月28日 11:27撮影 by  iPhone 11, Apple
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もうストックなしでは登れません
陣馬山到着、まだ人はまばらでしたが
2023年01月28日 11:38撮影 by  iPhone 11, Apple
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陣馬山到着、まだ人はまばらでしたが
山菜そばと味噌田楽で山頂飯
2023年01月28日 11:48撮影 by  iPhone 11, Apple
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山菜そばと味噌田楽で山頂飯
食べ終わるころには人が増えてきました、さすがは人気の山です
2023年01月28日 11:57撮影 by  iPhone 11, Apple
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食べ終わるころには人が増えてきました、さすがは人気の山です
陣馬高原山頂標855m
2023年01月28日 11:59撮影 by  iPhone 11, Apple
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陣馬高原山頂標855m
陣馬山かながわ景勝50選石碑
2023年01月28日 11:59撮影 by  iPhone 11, Apple
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陣馬山かながわ景勝50選石碑
富士山は雲隠れ
2023年01月28日 12:01撮影 by  iPhone 11, Apple
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富士山は雲隠れ
陣馬山和田登山口、あとは車道歩き
2023年01月28日 12:55撮影 by  iPhone 11, Apple
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陣馬山和田登山口、あとは車道歩き
茶畑とみかんの木
2023年01月28日 12:59撮影 by  iPhone 11, Apple
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茶畑とみかんの木
ボーっと歩いてたら道間違えた、川の向こうに見える道だった、少し遠回り
2023年01月28日 13:09撮影 by  iPhone 11, Apple
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ボーっと歩いてたら道間違えた、川の向こうに見える道だった、少し遠回り
車道の下りで一旦ストックしまいましたが急坂登りで歩けずストック再登場、このあたりからがラピュタ坂のようです
2023年01月28日 13:28撮影 by  iPhone 11, Apple
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車道の下りで一旦ストックしまいましたが急坂登りで歩けずストック再登場、このあたりからがラピュタ坂のようです

感想

コロナの療養期間があり4週間ぶりの山行となりました。ストックを使わずに己れの脚だけでどれだけ歩けるか体力を測りましたが、4時間であえなく撃沈、いつもよりさらに登り体力落ちていました。喉は痛かったけど、何もしなくてもお腹は減る、5kgあっというまに増えて重かった〜。通勤は車で歩かないので、やはり毎週山を歩かないとダメですね。

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