記録ID: 5126351
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ハイキング
奥多摩・高尾
生藤山 陣馬山
2023年01月28日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:28
- 距離
- 14.1km
- 登り
- 1,105m
- 下り
- 1,121m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:45
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 6:26
13:32
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
薄っすらと積雪がありましたが昨夜の雪で凍結はなかったのでスパイクなしで歩きました。途中まではストックなしの雪で3回転倒、途中からストック使いましたが泥のところで1回転倒、足元は滑ります。手とお尻が泥まみれ、転ぶなら断然雪のところがいいです。コースそのものは緩い傾斜で危険はなく歩きやすい、生藤山と茅丸山頂付近の登り下り、陣馬山の登りが少々急斜面です。 |
写真
撮影機器:
感想
コロナの療養期間があり4週間ぶりの山行となりました。ストックを使わずに己れの脚だけでどれだけ歩けるか体力を測りましたが、4時間であえなく撃沈、いつもよりさらに登り体力落ちていました。喉は痛かったけど、何もしなくてもお腹は減る、5kgあっというまに増えて重かった〜。通勤は車で歩かないので、やはり毎週山を歩かないとダメですね。
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