四阿山

2023年02月12日(日) [日帰り]

• GPS: 08:57
• 距離: 12.7km
• 登り: 986m
• 下り: 975m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:59
• 休憩: 0:51
• 合計: 8:50

7:23 あずまや山登山口駐車場
7:25 7:25 あずまや山登山口
9:16 9:16 里宮分岐
9:33 9:34 中宮
11:10 11:10 長池分岐
11:30 11:31 四阿山・根子岳分岐
12:07 12:09 四阿山
12:26 12:50 四阿山・根子岳分岐
13:18 13:36 長池分岐
13:57 13:57 中四阿
15:03 15:05 里宮分岐
16:07 16:10 あずまや山登山口
16:13 あずまや山登山口駐車場

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

四阿山登山口駐車場
7時半頃には満車になりました

コース状況／危険箇所等

危険箇所なし
中四阿から里宮へ抜けるバリルートを通りましたが、雪がしまっておらず場所によりスノーシューでも膝までのラッセル。私はワカンだったので踏み抜きまくりました。

写真

2/12 7:19

しっかり踏まれているので歩きやすいです。上りはここから12本爪アイゼンを装着

2/12 7:28

北アルプスが良く見えました

2/12 7:38

振り返って一枚

2/12 7:38

山頂付近はガスっているようです

2/12 7:42

2/12 8:08

2/12 8:08

2/12 8:43

2/12 9:48

2/12 9:48

2/12 9:48

2/12 10:04

2/12 10:05

2/12 10:18

岩稜帯

2/12 10:18

2/12 10:22

2/12 10:51

2/12 10:51

2/12 11:05

山頂が見えてきた

2/12 11:05

2/12 11:26

人が多かったので山頂標識だけ

2/12 11:26

2/12 11:27

2/12 11:35

2/12 11:35

2/12 11:35

2/12 11:37

2/12 12:15

2/12 13:15

2/12 13:15

中四阿

2/12 13:22

2/12 13:22

2/12 13:29

この分岐を四阿高原方面へ

2/12 14:10

雪が柔らかくワカンで膝までの踏み抜き多数。腰痛がひどくなってストックにすがりながら歩く。

2/12 14:18

2/12 14:20

2/12 14:48

2/12 15:31

亀足過ぎて駐車場は最後の一人だった

撮影機器：

LUMIX DMC-TZ60 パナソニック

装備

個人装備

長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 ゲイター ネックウォーマー 毛帽子 靴 ザック 輪カンジキ アイゼン 昼ご飯 行動食 飲料 水筒（保温性） 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS 携帯 サングラス ツェルト ストック カメラ

備考

ピッケルは使わなかった

感想

ishigama

朝、パッキング中に腰が痛いかな？と思ったがそのまま出発。登りではなんともなかったが下りで足腰を踏ん張るときに激痛。ストックにすがりながら歩いた。
登りはアイゼン、下りはワカン装着。
中四阿から里見分岐までは標準コースタイム25分のところ踏み抜きしまくりで1時間かかった。